În condițiile climatice și la nivelul ecologiei moderne, nu se poate conta pe o sănătate perfectă. În fiecare an crește numărul de viruși, folosirea transportului public și mersul pe jos prin vremea slabă nu contribuie la întărirea corpului. Cea mai obișnuită afecțiune - un nas curgător - în timpul offseason chinui atât copii cât și adulți.
Oamenii sunt obișnuiți cu rinita și cunosc numeroase modalități de a face față descărcării nazale abundente, dar dacă pasajele nazale sunt înfundate și nu există mușchi, această situație confunde multe.
Să vedem de ce se întâmplă acest lucru și dacă este posibil să prevenim astfel de probleme. Și dacă nasul este înfundat, ce să faci acasă pentru a atenua situația.
De ce este important să restabiliți respirația nazală?
Este nasul înfundat? Această condiție trebuie tratată. În cazul în care performanța cavității nazale este redusă, trebuie să respirați în mod constant cu gura, păstrați-l răsuciți. Aceasta nu numai că nu este plăcută din punct de vedere estetic, ci întrerupe activitatea multor organe și sisteme.
- Participarea la formarea vocii;
- Simțul mirosului. Receptorii sensibili care simt mirosurile sunt localizați în nas;
- Inhalarea și expirarea aerului, prin care intra oxigenul în corp;
- Umidificarea și susținerea temperaturii aerului. Datorită secreției nazale și ritmului special al aprovizionării cu sânge a mucoasei nazale, aerul este încălzit și umezit;
- Dezinfectarea aerului. Specificitatea epiteliului ciliat, care acoperă interiorul cavității nazale, ajută la curățarea aerului de praf și bacterii.
În consecință, un nas blocat întrerupe aceste procese. Cu congestie nazală constanta și congestie sinusală, o persoană nu doarme bine, snores, pierde pofta de mâncare, vorbește în nas (gundosit), nu miroase, devine repede obosit și foarte nervos.
Cauze ale congestiei nazale
Obstrucția nazală fără rinită poate indica o răceală apropiată. Procesele inflamatorii declanșate de viruși pot provoca umflarea mucoasei nazale și dificultăți de respirație fără secreții nazale abundente.
Cauza principală a congestiei nazale constante este rinita alergică (sezonieră și pe tot parcursul anului). În timpul perioadei de exacerbare sau în contact cu alergenul, pacientul strănut, suferă de o răceală, lacrimă. O formă cronică de alergie se manifestă prin umflarea membranei mucoase, în care este dificil să respirați prin nas.
Trecerea canalelor nazale poate fi afectată datorită unei leziuni nazale sau a unei anomalii congenitale a septului nazal.
Polipi, creșteri, neoplasme în cavitatea nazală - un alt motiv pentru congestia nazală.
La copii, această afecțiune este adesea asociată cu ingestia unui corp străin în cavitatea nazală (copil, obiect mic).
În unele cazuri, nasul înfundat continuu indică o perturbare hormonală în organism.
Consecințele congestiei nazale
Umflarea mucoasei nazale și sinusurile nazale înfundate prezintă o amenințare gravă la adresa sănătății. Dacă nu vindecați sau nu acționați corect în astfel de condiții, mucusul se va acumula din ce în ce mai mult, creând un mediu favorabil pentru dezvoltarea bacteriilor. Formarea posibilă a puroiului, atrofiei sau creșterii membranei mucoase.
Un nas constant înfundat poate duce la următoarele boli:
- Adenoide de grade diferite;
- otită;
- bronșită;
- sinuzita;
- Traheită.
Se pune o întrebare rezonabilă, cum să preveniți o astfel de evoluție a evenimentelor, cum să tratați un nas înfundat și cum să restabiliți respirația nazală?
Ce trebuie să faceți dacă nasul este înfundat?
În primul rând, urmăriți alte semne de boală. Dacă tuse, febră, dureri de cap și slăbiciune generală sunt observate cu un nas umplut constant, este evident că organismul este infectat și ar trebui să te întorci imediat la profesioniști.
Primul ajutor atunci când nasul este înfundat:
- Umpleți și curățați aerul;
- Umpleți și curățați cavitatea nazală.
Acestea sunt cele două puncte cele mai importante. Pentru a facilita respirația, restul, străpungeți pasajele nazale și obțineți cel puțin o ușurare temporară, nu ar trebui să experimentați. Utilizați mijloace sigure pentru a spăla nasul. Acestea includ:
- soluție salină;
- Aquarie, aqualor;
- Amestec de musetel.
ATENȚIE! Respectați regulile de spălare pentru a nu deteriora membrana mucoasă și a nu provoca otită. În timpul procedurii, păstrați-vă gura pe jumătate deschis pentru a evita presiunea asupra timpanelor. Luați soluția într-o pere, îndoiți-vă, respirați adânc și țineți respirația. Cu grijă, fără a exercita o presiune specială, umpleți canalul nazal cu lichid. Eliberați-l din cealaltă nară sau din gură.
Loviți puternic nasul nu este recomandat.
Dacă nu există temperatură, luați o baie de aburi bună. O vizită la baie, umezeală, aer cald, în unele cazuri curăță perfect pasajele nazale și facilitează respirația.
Puteți face acupresura din zona nazală, de asemenea, va ajuta la ameliorarea simptomelor de congestie.
Următoarele substanțe promovează umezirea și dezinfectarea membranelor mucoase:
- Uleiuri (măsline, cătină);
- Uleiuri esențiale pe bază de menta, eucalipt;
- Soluție de Aloe.
Pentru a elibera nasul, ceilalți, se recomandă să respirați peste bulionul de cartofi. Efectul aburului ameliorează pufarea membranei mucoase, ușurează respirația, curăță pasajele nazale.
Ceapa si usturoiul au o excelenta proprietate bactericida. Încercați această metodă: tăiați bine ceapa sau cârnați de usturoi, respirați o nară peste ele, apoi cealaltă.
Diagnosticul bolii nazale
Otolaringologii sunt implicați în evaluarea și tratamentul bolilor aparatului respirator superior. În multe cazuri, un specialist calificat va fi suficient de examinat prin rhinoscopie (o oglindă specială este inserată în pasajele nazale) pentru a determina gradul de inflamație. Prin tipul de lichid nazal, medicul poate forma deja o opinie inițială cu privire la natura bolii. Culoarea galbenă sau verde a mucusului indică prezența bacteriilor moarte, secrețiile albe apar în rinita virală sau alergică. Uneori, pentru confirmarea diagnosticului, este necesar să se ia un tampon din nas în microflora.
Examinări suplimentare pentru boli mai grave:
- Examinarea sinusurilor nazale și a pasajelor cu un endoscop;
- Raze X ale nasului;
- RMN sau CT;
- ultrasunete;
- Rinopneumometria (această metodă ajută la estimarea cantității de aer inhalat în timp);
- Adrenalizarea (această metodă este utilizată pentru a stabili abilitățile contractile ale concha).
Când se face diagnosticul, este prescrisă terapia complexă.
Tratamentul bolilor nasului
Atunci când o rinită alelegantă, care cauzează cel mai adesea congestie nazală, sunt prescrise antihistaminice, soluții pentru curățarea și spălarea sinusurilor nazale, imunomodulatoare și agenți vasoconstrictori.
Rinita virală și bacteriană, în care este afectată permeabilitatea canalelor nazale, sinusurile sunt înfundate, sunt tratate cu antibiotice, medicamente antivirale și vasoconstrictoare, inhalări cu medicamente și perfuzii pe bază de plante.
ATENȚIE! Picăturile nazale cu efect vasoconstrictor nu trebuie luate mai mult de o săptămână! În caz contrar, apare obișnuirea, vasele funcționează anormal, iar umflarea mucoasă poate crește doar.
Pentru a trata boli grave ale tractului respirator superior este necesară în spital. Dacă vorbim despre boli cronice (rinită atrofică, hipertrofică) și forme severe de disfuncție nazală, avem nevoie de o monitorizare medicală constantă și de utilizarea unor proceduri speciale.
Aceasta este terapia fito-și laser, aplicarea mineralelor pe membrana mucoasă, îmbogățită cu vitamine și substanțe benefice, unguente, soluții, curățarea sinusurilor înfundate cu ajutorul unei aspirații speciale.
În unele cazuri, atunci când tratamentul medicamentos nu dă rezultate pozitive, se recomandă intervenția chirurgicală.
Deci, dacă aveți un nas umplut, aplicați remediile de mai sus din trusa de prim ajutor. Respirația liberă nu este restabilită? Este congestia simțită din nou și din nou? Apoi, nu întârzia vizita la Laura. Procesele inflamatorii pot merge prea departe, deci faceți o alegere de sănătate, alte lucruri vor aștepta.
Nasul înfundat: cauze de congestie constantă și severă, cum se tratează
Ce trebuie să faceți dacă nasul este înfundat și nu aveți nimic de respirație? Pentru a scăpa de această problemă, este necesară stabilirea și eliminarea cauzei. Congestia nazală este un simptom al diferitelor patologii: răceli, alergii, sinuzită. Aceste boli au semne clinice comune: nasul mancarimic, stranutul, cefaleea. Tratamentul bolilor se efectuează sub supravegherea specialiștilor. Nu luați medicamente fără recomandări medicale.
Un nas înfundat este un adevărat chin care interferează cu respirația, creează un sentiment de disconfort și duce deseori la complicații grave. Un nas înfundat constant evacuează și îl deranjează pe pacient, interferează cu vorbirile, mâncând și beau, lucrează și se relaxează.
Congestia nazală este de 4 tipuri:
- Congestia nazală constanta sau cronica este aspectul cel mai neplăcut în care nasul nu participă la actul de respirație. Această formă de patologie apare în cazul polipozei nazale, al deformării septului nazal și al disfuncției hormonale.
- Frecvența congestiei - uneori este posibilă respirația nazală, dar, mai des, nasul rămâne înfundat. În acest caz, pacienții suferă un disconfort extraordinar. Această formă de patologie are loc periodic și este ciclică.
- Noaptea - nasul nu respira doar noaptea. Cauza acestui fenomen este aerul uscat în interior. Umidificatoarele, prosoapele umede, recipientele deschise cu apă fierbinte vor ajuta la rezolvarea acestei probleme.
- Dimineața - cel mai frecvent tip de boală care necesită tratament unui specialist. Dacă boala a scăzut, puteți să încercați să rezolvați problema singură.
Dacă nasul copilului este în mod constant înfundat, este necesară consultarea medicului pediatru. Această problemă poate duce la hipoxia creierului și la încălcarea funcțiilor sale. Astfel de copii se dezvoltă mai rău decât colegii lor. Respiră cu dificultate, sniffle și sforăie în somn, să devină iritabil și tearful. În cazul în care nasul este umplut în sus și nu există descărcare, copilul trebuie examinat. Poate că are anomalii în cavitatea nazală care împiedică respirația prin nas.
motive
Cauzele congestiei nazale sunt foarte diverse. Umflarea membranei mucoase duce la o îngustare a pasajelor nazale și dificultăți de respirație. Acest lucru dă unei persoane o mulțime de probleme. În mod convențional, cauzele congestiei nazale sunt împărțite în două tipuri: congenitale și dobândite.
Cauze congenitale:
- Deformarea septului nazal,
- Anomaliile structurale - atrezia chanal,
- Brain hernia.
Motivele dobândite:
- Infecțiile virale respiratorii acute,
- Aerul uscat în cameră
- Fumatul,
- Leziuni ale nasului
- adenoids,
- alergie,
- sinuzita,
- Polipi în nas,
- Corpul străin în nas,
- Infecția cu TB,
- Autoimune patologii,
- Boala tiroidiană,
- tumori
- Modificări hormonale - sarcină, menopauză, pubertate,
- Abuzul de agenți vasoconstrictori
- Economia ecologică,
- Intoxicația prin alcool.
Cel mai adesea, respirația nazală este deranjată de o răceală banală. Cavitatea nazală este un mediu excelent pentru creșterea și reproducerea microbilor patogeni. Locuitorii normali ai cavității nazale ca rezultat al scăderii apărării imune devin agresivi, ceea ce duce și la dezvoltarea unui proces patologic. Corpul uman se luptă cu agenți patogeni infecțioși, există o inflamație locală, o secreție a multor mucusuri.
Dacă, în plus față de congestia nazală, pacientul are febră, letargie, slăbiciune și performanță scăzută, trebuie să contactați un specialist din ORL. În absența tratamentului în timp util, este posibilă aderarea unei infecții bacteriene secundare și dezvoltarea unor complicații grave - sinuzită, sinuzită frontală. În cazul în care congestia nazală este tolerată, aceasta va deveni cronică și va fi însoțită de dureri de cap constante, pierderea auzului, nevroză și depresie.
Sinuzita acută se dezvoltă mai rar ARVI, dar este mult mai dificilă. Când sinusurile sinusale sunt înfundate conținutul purulent. Pacienții au congestie nazală, sunt evacuați greu din el, dureri în proiecția sinusului afectat, tuse, intoxicație, cefalee severă.
Unul dintre principalele simptome ale alergiei este congestia nazală. Imediat după contactul cu alergenul, histamina intră în sânge și promovează hipersecreția fluidului, care determină umflarea membranei mucoase și blocarea căilor nazale. În astfel de cazuri, experții prescriu antihistaminice sau terapii specifice alergenilor.
Cu rinita vasomotorie, congestia nazală apare pe o parte. Aceasta este o caracteristică caracteristică a acestei patologii.
La copiii mici, cauza obișnuită a unui nas blocat este și frigul comun. Copiii plâng, capricioși, refuză să se așeze la sân, dorm puțin prost și în mod constant supărau. Lipsa pasajelor nazale la copii este o trăsătură fiziologică. Chiar și o ușoară umflare a mucoasei poate cauza congestie nazală. Un alt motiv pentru încălcarea respirației nazale la sugari este dentiția.
tratament
Recomandări generale
Dacă nasul este puternic înfundat și este dificil de respirație, trebuie să urmați recomandările acestor experți: ștergeți periodic nasul cu un prosop cald și umed, inhalați aburul din vaporizator, clătiți nasul cu soluție salină, dormiți pe un pat cu un cap de lucru ridicat. Aceste activități contribuie la înmuierea și îndepărtarea secreției mucoase din sinusurile nasului, prevenirea răspândirii ulterioare a inflamației.
- Dacă nasul este blocat și nu există mușchi, trebuie să schimbați modul de viață și natura dietei. Medicii recomandă reducerea aportului de zahăr, care determină dezechilibrul hormonal și stimulează reproducerea microflorei patogene. Mâncarea picantă, sărată, picantă are acțiune antiinflamatorie și mucolitice.
- O băutură caldă și abundentă este recomandată pentru congestia nazală. Musetelul sau ceaiul de tei, fiertul fierbinte, decoctul de capriciu se iau în primele zile ale bolii la fiecare două ore. Lentarea rapidă a ceaiului fierbinte ajută la reducerea umflăturii nasului.
- Băi calde de picioare, tencuieli de muștar, dușuri calde - proceduri de încălzire care promovează deblocarea nasului și încălzirea întregului corp. Dușurile fierbinți trebuie luate în 10-15 minute, în timp ce respirația trebuie să fie cât mai profundă, umplând plămânii și nasul cu aburi.
- Inhalarea cartofului, arborele de ceai sau uleiul esențial de eucalipt elimină congestia nazală. Aburul hidratează cavitatea nazală și sinusurile, reduce inflamația, dilată vasele de sânge, ceea ce contribuie la ameliorarea respirației nazale. Pentru a spori efectul terapeutic, mierea sau musetelul sunt adăugate în apă fiartă. Un unguent cu uleiuri esențiale este aplicat direct pe aripile nasului sau batistei, care este în mod periodic mirosit, inhalând vaporii medicamentoși care elimină abundența de la nivelul tractului respirator.
- Umiditatea aerului facilitează starea persoanelor care au un nas constant înfundat. Umidificatorul poate fi achiziționat la magazin și puteți utiliza mijloace improvizate. Au pus o oală cu apă clocotită în cameră și au pus prosoape ude pe baterii. Aburul cald crește umiditatea aerului, ceea ce facilitează respirația nazală.
- Menținerea echilibrului de apă este necesară pentru a elimina uscarea și congestia nazală. Clătiți nasul, umidificați aerul din încăpere, beți suficientă apă spre interior.
- Dacă starea generală rămâne satisfăcătoare, puteți exercita. În timpul cursurilor, respirația se accelerează și respira mai ușor. Rularea sau mersul în sus și în jos pe scări are un efect benefic asupra bunăstării nasului și umflarea dispare.
- Cu congestie nazală unilaterală, este util să se afle pe partea opusă. Ajută la restabilirea respirației nazale.
- Frecarea frecventă a nasului pune presiune asupra sinusurilor, iar mucusul este întors de fiecare dată. Subiectiv, ameliorarea aduce ușurință, dar într-adevăr exacerbează problema. Suflați-i nasul, țineți o nară închisă și suflați puternic prin cealaltă. Copiii mici nu își pot sufla nasul. Pentru aceasta, părinții folosesc aspiratori nazali speciali.
- Un comprimat cald la exteriorul nasului trebuie setat până când nasul respiră pe cont propriu. Poliesterul pernă este încălzit într-un cuptor cu microunde și aplicat pe nas timp de 30 de secunde, apoi ia o pauză timp de 10 secunde.
- Nou-născutul este spălat cu un ștuț slab de sare, crustele sunt îndepărtate cu flacon de bumbac înmuiat în soluție salină, iar mucusul este aspirat cu aspirator. Camera în care este amplasat copilul trebuie să fie difuzată în mod regulat și umidificată.
medicamente
Tratamentul medicamentos al acestei boli constă în utilizarea următoarelor medicamente:
- Vasoconstrictorul scade rapid eliminarea congestiei nazale. Cele mai comune picături nazale pentru adulți sunt produsele pe bază de xilometazolină sau oxitazolină - "For Nose", "Rinonorm", "Xymelin", "Xilen", pentru copii "Nazivin", "Otrivin", "Snoop", "Vibrocil". Utilizarea frecventă a picăturilor nazale vasoconstrictoare poate determina dependență și poate conduce la distrofie a mucoasei nazale. Experții recomandă utilizarea acestora timp de cel mult 7 zile la rând. Copii vasoconstrictori pentru picioare nazale prescrise cu precauție extremă. Medicul ENT trebuie să specifice doza exactă a medicamentului, durata tratamentului, cantitatea de utilizare pe zi.
- "Pinosol", "Pinovit", "Sinusan", "Vitaon" - picături care conțin ulei. Ele nu provoacă uscăciunea și iritarea mucoasei, învelișul sinusurilor nazale, sunt naturale, nu conțin aditivi chimici, nu miros plăcut, nu provoacă senzație de arsură.
- Unguent cu uleiuri esențiale pentru congestie nazală - "Asterisk", "Badger", "Evamenol".
- Lollipopuri și pastile care ușurează respirația - Strepsils, Hexoral, Doctor Mama, Grammydin.
- Inhalarea cu ajutorul unui nebulizator cu apă minerală, soluție salină, uleiuri esențiale.
- Curbură a septului nazal și a polipilor în nas - indicațiile pentru intervenții chirurgicale. Operația se desfășoară după primirea rezultatelor studiilor de diagnosticare: endoscopia nasului, CT, radiografia, testul de sânge.
- Corticosteroizii topici prescris pentru tulburări hormonale. Pacienților li se recomandă "Tafen", "Nasonex" și "Fliksonaze", care facilitează congestia nazală cauzată de un dezechilibru al hormonilor.
- Antihistaminicele blochează acțiunea histaminei, un exces de care provoacă inflamarea sinusurilor paranazale. "Kromoglin", "Kromoheksal" ajută la depășirea congestiei nazale. Efectele sistemice asupra corpului au "Loratadin", "Tsetrin", "Claritin", "Suprastin".
- Pulberile pentru prepararea soluției conțin agenți antiinflamatori care au un puternic efect anti-edem. Rinza, Theraflu, Fervex și alte pulberi cu paracetamol și fenilefrină vor face față răcelii și congestiei nazale.
- Pentru spălarea nasului și îndepărtarea primelor semne de inflamație utilizând soluții bazate pe apă de mare. Adulților și copiilor li se prescriu picături și spray-uri "Aqualor", "Salin", "Aquamaris", "Fiziomer".
- Dacă medicamentele enumerate mai sus nu ajută la rezolvarea bolii, aceștia trec la terapia antibiotică locală și generală. Spray-urile "Polydex", "Sofradex", "Izofra" sunt potrivite pentru uz local, iar pentru preparatele sistemice cu spectru larg.
Medicina populara
Medicina tradițională poate trata congestia nazală la domiciliu. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile însărcinate și care alăptează, pentru copiii mici, pentru persoanele în vârstă și pentru persoanele slab dezvoltate.
Cele mai frecvente și eficiente rețete sunt după cum urmează:
- Zdrobiți hreanul proaspăt într-o mașină de măcinat cu carne și inhalați vaporii. Este util să mănânci gustări de hrean.
- Oțetul de masă este încălzit și inhalat peste ceașcă.
- Încălzirea nasului cu un ou fiert vă ajută să reduceți umflarea.
- Masajul aripilor nasului și ale nasului trebuie să dureze până când pielea se încălzește.
- Sucul de Kalanchoe, aloe, sfecla diluata cu apa si instilata in fiecare nara.
- Tampoanele înmuiate în bulionul de plante medicinale sunt aplicate pe nas sau turundochkurile înmuiate în bulion sunt inserate în nări.
- Picioarele se deplasează într-un bazin cu apă fierbinte și muștar.
- Ei pun pete torentele de muștar și își încălzesc picioarele sub o pătură.
- Linden ceai este beat fierbinte, dar nu fierbinte.
- Instilat în nas nascute din salin și miere.
- Suc de colțfoipot care picură în nas fără reproducere.
- Se dizolvă sifon și sare într-un pahar cu apă și se adaugă câteva picături de tinctură de propolis. Acest instrument este spălat nasul.
- Inhalați o pereche de usturoi sau ceapă tocată timp de 10 minute.
Dacă congestia nazală nu este tratată, pot să apară mai multe consecințe negative, dar cea mai periculoasă dintre ele este o încălcare a principalei funcții vitale a organismului - respirația. Complicații ale congestiei nazale prelungite - pierderea mirosului, dureri de cap, sinuzită, otită medie, sforăit.
Cum să tratați congestia nazală severă atunci când picăturile nu ajută?
O persoană are nevoie de un nas pentru a respira și respirăm pentru a trăi. Când nasul este înfundat și respirația este dificilă, provoacă cel puțin disconfort, iar pentru unii oameni devine un chin real. Lipsa oxigenului dăunează capului, memoria și atenția sunt deranjate, capacitatea de lucru scade la adulți și progresul la copii. Ce să faci dacă nasul este umplut și persoana spune: "Nu pot respira, nimic nu mă ajută"? Unii nu fac nimic și încearcă să se adapteze la noua situație, alții preferă să se trateze în toate modurile posibile (picături, spray-uri, clătire, inhalare). Se întâmplă ca medicamentul să nu fie la îndemână, cum puteți să vă ușurați afecțiunea acasă dacă nasul este foarte înfundat?
Cauze și mecanisme
Congestia nazală la adulți sau copii apare din diferite motive. Aceasta nu este o patologie independentă, ci un simptom al necazurilor care au apărut în organism.
Baza respirației nazale este edemul membranei mucoase din nas și sinusurile paranasale, care apare ca un răspuns protector la iritarea cu agenți infecțioși, alergeni sau ca urmare a tulburărilor hormonale, a hipotermiei sau a leziunilor mecanice.
Principalele motive pentru care nasul poate fi umplute într-un adult:
- Infecția virală (cea mai frecventă situație) - virusul pătrunde în cavitate și sinusuri împreună cu aerul inhalat, se multiplică intens pe membrana mucoasă, provocând inflamație (umflare, inflamație nazală și congestie nazală) care poate fi vindecată la domiciliu cu remedii folclorice.
- Infecția bacteriană - bacteriile din afară pot ajunge pe membrana mucoasă deteriorată sau pot proveni din interior din focarele cronice din organism. Deseori apare ca o complicație a ARVI, în acest caz procesul este întârziat, se dezvoltă inflamația purulentă, care afectează nu numai nasul, ci și sinusurile paranasale. Datorită umflării și îngustării fistulei dintre acestea și nas, circulația normală a aerului este perturbată, bacteriile se înmulțesc, ceea ce duce la sinuzită. Tratamentul trebuie să includă și antibiotice.
- Alergia - congestia nazală se manifestă prin reacția naturală a organismului la polen, furia animalelor, praful, alimentele, mucegaiul și alte alergene. "Nu pot respira" - se pot auzi adesea în primăvară și vară. Organismul produce histamină (un mediator al reacțiilor alergice), care determină inflamația și umflarea membranelor mucoase din nas la un adult sau copil, iar sinusurile paranazale sunt, de asemenea, afectate.
- Caracteristici anatomice - deformarea septului nazal, anomaliile congenitale, creșterile adenoide, polipii mucoasei și neoplasmele.
- Dezechilibrul hormonal - la femeile însărcinate deseori scade nasul ca urmare a acțiunii progesteronului.
- Influența substanțelor chimice, a toxinelor.
- Daune mecanice.
- Dependența de droguri (rinita vasomotorie) - dacă medicamentele vasoconstrictoare utilizate pe termen lung (picături și spray-uri).
Remedii interne
Congestia nazală severă poate fi luată prin surprindere atunci când nu există nimic la domiciliu care să ajute la acest medicament și trebuie să respirați prin "eu nu pot", astfel încât sinusurile să fie ventilate, nu există stagnare și înfometare a creierului prin oxigen. Ce să faci cu un nas înfundat la un adult sau un copil în această situație? Tratamentul de bază pentru rinită:
- Spălarea nazală cu o soluție salină izotonică sau o soluție hipertonică (dacă aveți nevoie să spălați sinusurile cu sinus purulent), care se poate face acasă, vă va ajuta. Pentru a prepara o concentrație izotonică, luați o linguriță de apă sau o sare de masă pentru 1 litru de apă pură, spălați-o de două ori pe zi folosind un ceainic special, astfel încât apa să curgă de la o nară la alta fără presiune. Puteți trata nasul înfundat cu preparate farmaceutice gata preparate pe bază de apă de mare (picături și spray-uri).
- Umidificarea aerului în cameră cu dispozitive speciale, puteți turna o baie completă de apă, aranjați recipientele cu apă fierbinte sau agățați prosoape umede. Tratamentul constă în faptul că aerul umed contribuie la subțierea mucusului și la evacuarea acestuia din nas. Când se usucă, mucusul se îngroațește, devine un mediu favorabil pentru reproducerea microbilor acumulați, fisticul înfundat, izolarea sinusurilor din cavitatea nazală.
- Acupresura de puncte perechi pe fata timp de 1 - 2 minute simetric cu vârfurile degetelor - pe aripile nasului, la începutul sprâncenelor de pe frunte, deasupra buzei superioare.
- Inhalarea prin aburi cu uleiuri esențiale - acest tratament vă va ajuta în cazurile în care nasul este umplute și nu este alergic la plante medicinale (folosind ulei de arbore de ceai, eucalipt, brad), puteți pata pielea din jurul nărilor cu balsam Asterisk sau alte mijloace similare.
medicamente
Cum să tratați congestia nazală, dacă nu ajută nici un remediu acasă, și persistă sentimentul de obstrucție? Apoi trebuie să te duci la doctor și să fii examinat.
Trebuie să acționăm pe baza motivului stabilit, care înseamnă nu doar cumpărarea de picături sau tablete, ci și crearea unui climat favorabil la domiciliu, în urma unui regim alimentar și alimentației (mai ales dacă nasul nu respiră în timpul alergiilor).
Cum și ce să tratăm congestia nazală din punctul de vedere al medicinei tradiționale:
- Agenți vasoconstrictori - picături și spray-uri cu acțiune rapidă pe bază de fenilefrină, nafazolină (Naphthyzinum, Sanorin), picături cu acțiune medie pe bază de xilometazolină (pentru Nos, Xymelin, Galazolin, Rinonorm) sau cu acțiune pe termen lung pe bază de oxitazolină (Nasol). Acesta este un tratament simptomatic, agenți care nu pot fi utilizați mai mult de 7 zile, în special picături cu acțiune scurtă, dar nu se poate respira mult timp cu un nas sau nu se poate face - nu pot să apară complicații (sinuzită, bronșită).
- Antihistaminice generale (pastile) și acțiune locală (picături) - vă permit să tratați una dintre cauzele încălcării respirației nazale, când nasul este umplute din cauza alergiilor. Cu medicamente și rinită alergică, preparatele hormonale sunt, de asemenea, prescrise sub formă de picături și spray-uri cu cursuri lungi.
- Antibioticele pentru acțiune sistemică sunt necesare pentru sinuzita purulentă și simptomele severe de intoxicație (febră, durere), trebuie tratate cu o durată de cel puțin 10 zile. Picăturile și sprayurile antibacteriene locale sunt inadecvate din cauza imposibilității creării unei concentrații dorite în sânge și a riscului de dependență microbiană de medicamente și de reacții alergice.
Nu glumesc
Rândul nas și congestia nazală nu sunt luate în serios de mulți. Cu toate acestea, există situații în care, în ciuda tratamentului la domiciliu, nasul este încă umplute cu o picătură și nu ajută ce să facă? Căutarea unui medic ar trebui să fie imediată:
- atunci când nasul curge durează mai mult de 3 săptămâni;
- au fost evacuări purulente (mușchi verde sau galben cu un miros neplăcut);
- simțul mirosului a dispărut;
- temperatura subfebrilului durează mult timp;
- au apărut simptome acute - febră, durere în față, indispoziție;
- nu există nici un efect din terapia conservatoare în curs de desfășurare sau este temporar (poate necesita intervenție chirurgicală).
Ce trebuie făcut dacă un nas înfundat îngrijorează o femeie însărcinată - toate tratamentele ar trebui să fie coordonate cu medicul, inclusiv remedii folclorice.
Pentru a preveni rinita frecventă, se recomandă respectarea măsurilor preventive. Dacă de multe ori există o situație în care nasul este umplute ce să facă acasă:
- tratarea în timp util a tuturor focarelor cronice de infecție (carii, adenoidele, amigdale);
- renunțe la obiceiurile proaste;
- evitarea participării la evenimentele de masă și la locurile publice în timpul creșterii incidenței ARVI;
- creați un mediu hipoalergenic de acasă - îndepărtați covoarele, jucăriile moi, limitați contactul cu animalele (în cazul în care rolul de alergie este stabilit), curățați umed în fiecare zi;
- aerul în mod regulat spațiul de locuit, umidifica aerul;
- menține modul de băut cel puțin 2 litri pe zi;
- Dieta ar trebui să fie cu excepția alimentelor alergice, variate, bogate în vitamine și minerale.
Este imposibil să glumești cu nasul, fără funcționarea normală a acestui corp, corpul nu va primi aer curat și încălzit, nu vom putea să vorbim normal, să distingem mirosurile și vom suferi în mod constant de diverse infecții.
Prin urmare, orice probleme asociate cu respirația nazală trebuie soluționate la timp cu metode eficiente. Dacă există o congestie nazală constantă decât tratamentul în acest caz - specialistul trebuie să stabilească cauza și să prescrie terapia adecvată.
Cum să remediați rapid și eficient congestia nazală la domiciliu
Congestia nazală este o boală frecventă, în special în timpul sezonului rece. Această afecțiune poate fi însoțită de un nas înfundat sau poate merge fără ea. Motivele pentru acest lucru sunt multe. Dar, în orice caz, nasul înfundat cauzează disconfort, interferă cu somnul și lucrează calm.
Pentru tratament, se folosesc diferite metode: inhalarea, spălarea, instilarea pasajelor nazale. Pentru a efectua aceste proceduri, utilizarea medicamentelor, precum și mijloacele de terapie alternativă.
Cauzele stării patologice
Există atât factori fiziologici cât și factori patologici care pot cauza congestie nazală.
Congestia nazală este un simptom al multor afecțiuni otolaringologice. Această afecțiune nu este întotdeauna însoțită de un nas curbat și se caracterizează prin umflarea mucoasei nazale. Adesea, un astfel de simptom apare la copii ca urmare a intrării corpurilor străine în nas.
Există factori care afectează apariția congestiei nazale:
- Hipotermia frecventă a corpului.
- Alergenii.
- Leziuni mecanice ale nasului.
- Tulburări hormonale.
- Utilizarea medicamentelor vasodilatatoare pentru o lungă perioadă de timp.
- Tulburări ale sistemului neurovegetativ.
- Hipertrofia mucoasei nazale.
- Condiții climatice adverse.
Frecvența congestiei nazale poate provoca, de asemenea, diverse patologii ale nazofaringei, de exemplu, adenoidita, distorsiunea septului nazal, polipii. La sugari, congestia este de obicei o afecțiune fiziologică.
Patologia poate să apară ca un simptom al rinitei, sinuzitei, frontitei, etmoiditei, sfenoidozei, care apar într-o formă cronică. O altă cauză sunt infecțiile respiratorii.
Tratament: picături nazale și agenți de spălare
Preparatele medicale pentru congestie nazală trebuie să fie prescrise de un medic în funcție de cauza cauzei
Tratamentul unui nas blocat depinde de cauza apariției acestuia. Pentru anomaliile structurale, un specialist poate sugera intervenții chirurgicale. În alte cazuri, este utilizată terapia cu medicamente.
Pentru tratamentul congestiei nazale, experții prescriu picături nazale. Există mai multe tipuri de ele:
- Vasoconstrictor. Sanorin, Naphthyzinum, Xymelin, Nazol, Nazivin sunt cele mai des prescrise. Când utilizați aceste picături, este important să rețineți că utilizarea acestora nu trebuie să dureze mai mult de cinci zile.
- Antivirala. Alocați congestiei nazale cauzate de o infecție virală. În acest caz, medicamentul Grippferon este considerat eficient.
- Creează pe bază de ulei. Acestea sunt cele mai sigure, dar sunt folosite cu prudență atunci când sunt predispuse la alergii. Phytodrops includ Pinosol.
- Combinat. Cu un simptom care nu dispare mult timp, medicii prescriu adesea picături complexe. Ele sunt pregătite în departamentul de prescripție medicală. Cu toate acestea, există medicamente combinate, de exemplu, Vibrocil sau Gycomycin-Teva.
- Antihistaminicele. Utilizat pentru edem cauzat de alergii. Acestea sunt picăturile Azelastină, Levocabastine, Allergodil.
Pentru spălarea în farmacii, puteți cumpăra soluții speciale bazate pe apă de mare. Acestea sunt medicamente precum:
Pentru a efectua procedura, puteți folosi un ceainic special pentru spălare.
Nebulizator prin inhalare
Inhalarea nebulizatorilor este o metodă modernă și eficientă pentru tratamentul congestiei nazale la copii și adulți.
Metoda deosebit de eficientă și inofensivă de tratament este inhalarea. Acestea se fac cel mai bine folosind un dispozitiv special - un nebulizator, care poate fi achiziționat la farmacii. Există mai multe tipuri de astfel de dispozitive.
Pentru procedura, soluția de tratament trebuie turnată în rezervorul de nebulizator. Apoi dispozitivul este pornit. Respirați aburul folosind o mască specială.
Inhalarea poate fi efectuată cu ajutorul medicamentelor. Dar mijloacele disponibile sunt decocțiile pe bază de plante. Următoarele plante medicinale ajută la congestia nazală:
Pentru a pregăti o perfuzie de o lingură de materii prime zdrobite insistă într-un pahar de apă clocotită.
Este important să rețineți că, cu un nas înfundat, cu o frigă înainte de procedură, pasajele nazale trebuie curățate.
Puteți proceda, de asemenea, cu uleiurile esențiale. Pentru a face acest lucru, adăugați câteva picături de ulei turnat în fluidul din rezervor. Pentru astfel de inhalări sunt adecvate eucalipt, pin, brad, rozmarin, uleiuri de bergamot.
Pentru a crește efectul terapeutic după inhalare, nu este recomandabil să ieșiți în afară, în special în timpul sezonului rece.
Prepararea soluției pentru spălarea nasului
Clătirea nasului cu soluție salină este una dintre cele mai bune metode de tratare a unui nas curbat și a congestiei nazale.
Una dintre cele mai eficiente metode de tratament este spălarea pasajelor nazale. În timpul procedurii, cavitatea nazală se spală bine. În plus, nasul este curățat de mucus și de agenți patogeni, suprafața mucoasă este decontaminată.
Mijloacele de spalare nu sunt necesare pentru cumpararea la farmacie. Acestea pot fi gătite fără probleme la domiciliu.
- Cea mai accesibilă și populară soluție pentru procedură este apa sărată. Pentru a pregăti un astfel de instrument, trebuie să luați o linguriță de sare de mare. În absența sa, sarea obișnuită (mâncarea) va face. Se dizolvă în jumătate de litru de apă fiartă (răcită).
- Flăcări pasaje nazale sunt de asemenea recomandate perfuzie de musetel. Pentru pregătirea sa, o lingură de iarbă trebuie umplută cu un pahar de apă clocotită. Apoi lăsați-o să se crape timp de o oră. Musetelul poate fi inlocuit cu alte plante care au un efect anti-inflamator, cum ar fi planta sau calendula.
- Pentru procedura, puteți utiliza uleiuri aromatice. Pentru a face acest lucru, adăugați câteva picături de ulei în apă caldă și clătiți cu acest lichid. Cel mai bine este să folosiți ulei de arbore de ceai sau uleiuri de conifere.
Încălzirea sinusurilor
Pentru ca aglomerația să fie mai rapidă, se recomandă încălzirea sinusurilor nazale. Această procedură poate fi efectuată în condiții de fizioterapie (ultrasunete, UHF, electroforeză).
În absența unei astfel de oportunități, încălzirea se face la domiciliu:
- Pentru această procedură ar trebui să fie pregătite pungi de material dens. Au pus sare prajita in ele. Pentru a încălzi sinusurile nazale, sacile se aplică nărilor de pe ambele părți. Cu toate acestea, trebuie avut grijă. Pentru a preveni arsurile pielii, sarea nu trebuie să fie foarte caldă.
- Procedura poate fi efectuată folosind ouă fierbinți fierte.
- Un alt mijloc de încălzire la domiciliu îl reprezintă cartofii fierți nețeluși. Se taie în jumătate și se aplică la sinusurile nazale.
Metode populare eficiente
Cele mai sigure rețete populare pentru tratamentul congestiei nazale
În medicina populară pentru tratamentul congestiei nazale se utilizează pe scară largă instilarea nasului cu sucul de plante medicinale:
- Kalanchoe. Pentru a prepara astfel de picături, frunza plantei este zdrobită și stinsă folosind tifon. Se scurge în fiecare nară cu câteva picături. După această procedură, apare strănutul, din cauza căruia nasul este eliberat din acumulările mucoase.
- Ceapa sau picăturile de usturoi. Se recomandă saparea în mai multe picături cu o pipetă. Astfel de agenți au, de asemenea, un efect antibacterian și antiinflamator.
- Suc de morcovi sau sfecla. Răzuit de legume strâns prin tifon. Sucul diluat cu apă în părți egale. Acest lucru este necesar pentru a nu arde mucoasa nazală. În acest fel este bine să tratați rinita alergică.
- Instilați nasul poate fi, de asemenea, ulei de cătină. Un astfel de remediu este foarte eficient dacă cauza congestiei este o infecție bacteriană.
- Dacă cauza stării patologice este o reacție alergică, puteți prepara picături pe bază de perfuzie valeriană și ulei de măsline într-un raport de 1: 1.
Puteți afla mai multe despre cum să tratați congestia nazală la domiciliu din videoclip:
Alte recomandări ale medicinii tradiționale pentru congestia nazală includ:
- Acupresura pentru a ajuta respiratia nazala.
- Lubrifierea nărilor din exterior cu balon Asterisk sau unguente pe fitobazic.
- O altă metodă este căzile fierbinți pentru picioare. Dar trebuie să se facă doar în absența temperaturii.
- Când congestia nazală, medicii sfătuiesc să bea cantități mari de lichid. Pentru a bea cele mai potrivite mijloace cum ar fi ceaiul cu salvie, zmeura cu adaos de miere.
- Miere de tampon. Vata de bumbac și tifon fac tampon, care este impregnat cu miere. Acesta este plasat în pasajele nazale pe timp de noapte.
Posibilitatea de a utiliza medicamente alternative ar trebui să fie convenită cu un specialist. Este important să ne amintim că aceste metode sunt complementare. Acestea atenuează simptomele, dar este, de asemenea, necesară tratarea bolii care a cauzat congestie nazală.
Prevenirea congestiei nazale
Principalele măsuri de prevenire a congestiei nazale includ:
- Respectarea umidității. Acest lucru se poate face cu ajutorul unor umidificatoare speciale.
- Eliminarea potențialilor alergeni din cameră (praf, pene, lână, polen).
- Efectuați o curățare umedă regulată.
- Aerisirea frecventă în camere.
- Respectarea temperaturii optime în cameră este de 23 de grade.
- Bea multă apă.
- Faceți zilnic plimbări în aerul proaspăt.
- Includerea în alimentația alimentelor, care constă în vitamine din grupa B și acid ascorbic.
- Exercițiu și sport pentru a consolida sistemul imunitar.
- Metodele profilactice includ, de asemenea, clătirea canalului nazal cu o soluție de sare.
Congestia nazală, ca toate bolile, este mai ușor de prevenit decât de vindecare. Respectarea acestor linii directoare va ajuta la reducerea riscului unei afecțiuni de mai multe ori.
Ați observat o greșeală? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter pentru a ne spune.
Dacă nasul este blocat și este imposibil să respiri, ce să faci acasă?
Tratarea congestiei nazale la domiciliu poate fi medicamente sau remedii folclorice. Pentru a face acest lucru, trebuie să înțelegeți cauza simptomului: aceasta poate fi cauzată de rinita alergică, răceala sau iritarea mecanică a membranei mucoase. Respirația este deseori mai proastă pe timp de noapte, dar poate persista pe tot parcursul zilei. Tratamentul congestiei renale și nazale trebuie început imediat - o infecție care poate funcționa poate fi cauza unor complicații periculoase, inclusiv bronșită cronică și pneumonie.
Cauze ale congestiei nazale
Respirația dificilă este periculoasă pentru sănătate. Cauza comună a congestiei nazale la copii și adulți este rece. Este însoțită de un nas curbat, tuse, febră și deteriorare generală a sănătății. Trebuie distins de alergii - tratamentul va fi diferit. Motivele pot fi:
- caracteristici anatomice - curbura septului nazal;
- boli bacteriene și virale ale tractului respirator superior;
- rinită, sinuzită, sinuzită, boală frontală de orice origine;
- corpul străin în pasajele nazale sau formarea polipilor.
Chiar dacă simptomul este cauzat de rinita catarală sezonieră, aceasta afectează bunăstarea. Datorită insufientei de oxigen, procesele metabolice încetinesc, organismul nu poate produce energie pentru recuperare. Este necesar să se trateze congestia nazală simultan cu utilizarea mijloacelor terapeutice etiotropice - acelea care afectează cauza bolii. Numai o abordare integrată va asigura recuperarea rapidă fără consecințe.
Cum să ușurezi respirația
În cazul în care nasul este blocat și este dificil să respire, ceea ce trebuie făcut la domiciliu va fi determinat de un terapeut. Tactica tratamentului este propria lor pentru diferite cauze ale acestei patologii. Deci, în rinita alergică este prezentată utilizarea antihistaminelor. Pentru tratamentul simptomatic al rinitei și congestiei nazale, dacă nu sunt asociate cu alergii, puteți utiliza una dintre metodele:
- farmacie picături nazale cu componente antiinflamatorii și vasoconstrictoare;
- inhalarea aburilor cu adaos de uleiuri esentiale, preparate farmaceutice sau plante medicinale;
- spălarea trecerilor nazale;
- încălzirea este contraindicată în cazul unei infecții bacteriene.
În unele cazuri, căile de atac nu pot face. Deci, cu curbura nasului septului se afla constant. Complet scapa de acest simptom este posibil numai prin interventia chirurgicala.
Soluții de spălare
Medicamentele pentru curățarea pasajele nazale pot fi preparate independent. Acestea sunt utilizate sub forma unei proceduri de spălare, care vă permite să îndepărtați mucusul și mucoasa, precum și pentru a trata zonele greu accesibile ale mucoasei. Există mai multe rețete sigure și utile pe care le puteți face:
- soluții apoase de sare - gătit, dar este mai bine să cumpere mare;
- sodă cu apă - curăță nasul și dezinfectează membrana mucoasă;
- soluție apoasă slabă, cu adaos de tinctură de propolis;
- plante decorative;
- Furacilina este una dintre cele mai accesibile produse farmaceutice;
- Produsul cu adăugare de sare de mare, sifon și câteva picături de iod este unul dintre cele mai complexe și eficiente;
- medicamente farmaceutice (Rotokan, Elekasol).
Soluția de spălare trebuie să fie la temperatura camerei. Arderea lichidului prea cald și deteriorarea membranei mucoase a pasajelor nazale și poate provoca agravarea. Aceasta este o procedură foarte eficientă dacă este imposibil să respirați din cauza acumulării mucusului în pasajele nazale. Cu toate acestea, nu se poate face în mod continuu - nu mai mult de 2-3 ori pe zi în timpul săptămânii.
Prepararea soluției pentru spălarea propriilor mâini
Componentele pentru tratament sunt întotdeauna acasă, adăugați o lingură de sare de masă simplă pentru a obține un tratament pentru o răceală. Dacă combinați sarea cu sifon în jumătate de lingură și adăugați câteva picături de iod, obțineți un instrument mai eficient cu un efect antibacterian pronunțat. Atunci când nu este posibil să se consulte un medic sau să meargă la o farmacie, o astfel de soluție va scuti exudatul acumulat, va distruge bacteriile, va reduce inflamația și umflarea.
Instrucțiuni pentru procedura de spălare a nasului
Mai întâi trebuie să curățați mecanic pasajele nazale din mucus (suflați nasul) și, dacă este necesar, îndepărtați umflarea cu un spray vasoconstrictiv sau picături. Apoi, spălați conform instrucțiunilor:
- măsurați 200 ml din soluția lichidă și trageți-o într-o seringă, o pară sau un ceainic special;
- înclinați-vă capul astfel încât o nară să fie mai mare decât cealaltă;
- toarnă lichid în năria superioară - ar trebui să curgă de jos, fără a intra în gură.
Conform instrucțiunilor, puteți fi tratați cu soluții diferite, alternându-le. De aceea, dimineața utilizați Furacilin, iar după-amiaza - pentru a pregăti un medicament complex cu adaos de ierburi și uleiuri esențiale.
Încălzirea sinusurilor
Această procedură este recomandată în stadiul inițial al răcelii atunci când congestia nazală este cauzată de un exudat transparent neperulent. Căldura stimulează circulația sângelui în sinusuri, umflarea dispare rapid și refacerea respirației. Încălzirea la domiciliu este simplă: trebuie să faceți o compresă caldă din produsele recomandate și să păstrați în zona sinusurilor până când se răcesc sau vor folosi unelte gata preparate:
- sare încălzită într-o tigaie uscată, orez cu adăugarea unei picături de ulei esențial, învelită în pânză;
- 2 cartofi nefierte sau 2 ouă în cochilie;
- ardei de piper;
- o compresă de ridiche rasă cu miere, acoperită cu un strat agățat;
- dispozitive speciale: reflector Minin și Angle.
Cu o răceală puternică, care este însoțită de eliberarea de puroi sau de sânge, încălzirea este contraindicată. De asemenea, ele nu se efectuează cu creșterea temperaturii corpului - accelerarea circulației sanguine poate duce la faptul că infecția se va răspândi rapid în organism.
Masați de frig
Un hack de viață utilă, dacă respirați foarte mult și nu aveți nici un medicament la îndemână, puteți să identificați anumite zone. Această procedură va ajuta la congestia nazală cauzată de răceli și acumularea de mucus gros. După masaj, devine mai fluid și este ușor de îndepărtat. Merită să acordați atenție mai multor zone, alternativ, timp de 5-10 minute fiecare:
- masarea suprafețelor laterale ale nasului într-o mișcare circulară;
- Punctul de presiune situat între sprâncene;
- apăsând degetul pe zona care se află la câțiva cm deasupra primului punct (pe frunte);
- presiune punct pe zona sub aripile nasului.
Principalul avantaj al masajului de la o răceală este absența contraindicațiilor. Procedura poate fi efectuată la orice vârstă, chiar și pentru bebelușii și femeile însărcinate, fără teama de alergii și alte efecte secundare.
Remedii populare
Nasul poate fi așezat din mai multe motive. Printre rețetele medicinii alternative se numără și cele care vindecă frigul comun de orice origine. Ca ingrediente pentru procedurile folosite de alimente, ierburi sănătoase, uleiuri esențiale și multe alte mijloace. Medicamentele trebuie să fie pregătite în conformitate cu toate proporțiile - utilizarea necorespunzătoare poate provoca efecte secundare.
Oțet de cidru de mere
Acest remediu este considerat universal în medicina populară, este utilizat, inclusiv pentru a vindeca o răceală și o răceală. Pentru a face acest lucru, luați un tampon de bumbac, umeziți-l în soluție acetică și puneți aripile nasului timp de 30 de minute. Apoi, ștergeți pielea pentru a nu provoca arsuri.
Marjoram decoction
Plantele medicinale pot fi achiziționate în formă uscată și măcinată. Un pahar de apă fierbinte va avea nevoie de 4 linguri. Amestecul este adus la fierbere și menținut la căldură scăzută timp de încă 5-10 minute, răcit și beat. Farmaciile vând ulei de marjoram pentru a fi adăugate la inhalarea aburilor.
ghimbir
Spice este folosit nu numai pentru gătit, ci și pentru medicina tradițională. Ghimbirul este un iritant care îmbunătățește circulația sângelui și ajută la eliminarea umflării. Câteva metode de preparare și utilizare în frigul comun:
- ceai fierbinte, cu adaos de panze de lamaie, o cantitate mica de ghimbir ras si 1 lingura. l. miere;
- perfuzarea a 1 lingură de mușețel cu adăugarea unei plăci de condimente pentru spălarea pasajelor nazale;
- 100 g suc de sfeclă roșie amestecat cu o lingură de ghimbir ras și instilată cu câteva picături în fiecare nară.
Ghimbirul este de asemenea vândut ca condimente. Pentru răceli, se recomandă adăugarea acestuia la alimente sau băuturi calde. Este, de asemenea, eficient pentru dureri în gât.
Usturoiul
Acest produs este unul dintre primele antibiotice naturale cunoscute. În cazul în care nasul curge devine puternic, și deversare purulent de la nas pare, utilizarea sa va fi cel mai eficient. Un amestec de usturoi este pregătit pentru instilare: o parte din materiile prime proaspete rase este amestecată cu apă sau ulei (măsline, cătină albă) într-un raport de 1:10. Instrumentul este instilat în nas cu câteva picături. Se recomandă adăugarea de usturoi proaspăt în lichid pentru inhalare în cantități mici.
Uleiuri esențiale
Ele sunt un extract de plante și ierburi. În tratamentul rinitei, eucaliptului, berii, camforului, usturoiului, cătinășului de mare, pomului de ceai și a multor alte uleiuri se dovedesc bine. Particularitatea utilizării lor este că acestea trebuie utilizate în câteva picături, spre deosebire de cele vegetale obișnuite. Poate fi adăugat la soluții pentru inhalare, mijloace de instilare și spălare a nasului, precum și în băi calde pentru întărirea globală a sistemului imunitar.
Metode pentru femeile însărcinate
În această perioadă, trebuie să fiți precaut cu rețete necunoscute. Remediile populare pot provoca reacții alergice și exacerbarea bolilor cronice. Este mai bine să refuzați inhalarea uleiurilor esențiale și a aburilor. Printre mijloacele sigure se pot distinge decocții și infuzii din plante (mușețel, calendula, salvie) pentru spălarea nasului. Ele au un efect antiinflamator ușor și ușurează umflarea.
Herbal de inhalare
Pentru procedură, este mai bine să folosiți materiile prime din mai multe plante medicinale. Conifere (brad, pin sau ienupăr), frunze de eucalipt, zmeură și coacăz verde ajută în special. Sunt fierte cu apă clocotită și încercați să inhalați aburul prin nas și expirați prin gură. Înainte de procedură, se recomandă efectuarea curățării mecanice a pasajelor nazale și, după aceasta, se menține cald timp de o oră.
Inhalarea cu uleiuri esențiale
Metoda vă permite să scăpați rapid de congestie, să reveniți la respirația normală și să miroșiți. Fiecare dintre uleiuri are propriile caracteristici de aplicare, dar nu adaugă mai mult de 1-2 picături pe litru de soluție. Deci, uleiul de arbore de ceai are proprietăți antiinflamatorii, afectează în mod negativ microflora bacteriană, ameliorează puffiness și normalizează somnul. Eucaliptul ajută la creșterea temperaturii. Camforul și bilele elimină tusea, calmează sistemul nervos. Pentru a începe să acționeze, o cantitate mică de concentrat este dizolvată în apă caldă și inspiră vaporii.
Mentă ceai
Această metodă poate fi utilizată pentru prevenire. Rețeta este simplă: o linguriță de ceai verde este amestecată cu frunze de menta proaspătă sau uscată în proporții egale, umplută cu apă și lăsată să se fierbe. Pentru a gusta, puteți adăuga miere sau zahăr. Instrumentul scuteste pufarea membranelor mucoase, ajuta la raceli, tuse, congestie nazala.
Apă de mare
Ea are un puternic efect anti-inflamator, sanitizeaza membranele mucoase si le reduce umflarea. Există soluții izotonice de sare pentru spălare, sunt potrivite pentru utilizare zilnică, acționează ușor, subțire și îndepărtează mucusul. Soluțiile hipertonice - cele în care concentrația de sare depășește 0,9%. Acestea sunt absorbanți puternici, extrag fluidele și ușurează umflarea membranelor mucoase. Soluția poate fi preparată acasă din apă și sare de mare.
Picături nazale
Recomandați utilizarea sucurilor proaspete ale unor plante. Congestia nazală este îndepărtată rapid cu aloe și kalanchoe, sfeclă, ghimbir sau suc de usturoi. În formă pură, ele nu sunt folosite datorită probabilității mari de a obține arsuri ale membranei mucoase. Concentratele se amestecă cu apă sau uleiuri vegetale în raport de 1: 1-1: 5 și se instalează câteva picături în nări.
Baie caldă
Aceste proceduri sunt plăcute și utile pentru răceli. Apa trebuie sa fie de 34-37 grade, daca este prea fierbinte, exista riscul de a creste temperatura corpului. Baia poate fi suplimentată cu decoctări de mușețel, ace de pin sau flori de tei, uleiuri esențiale. Acestea sunt absorbite de organism prin piele, asigurând efect antipiretic și întărind sistemul imunitar.
Măsuri preventive
Rezistența la rece poate fi evitată în orice moment al anului, inclusiv în timpul declinului sezonier al protecției imune. Există câteva modalități simple de prevenire a congestiei nazale:
- urmați dieta - dieta trebuie să conțină cantitatea potrivită de vitamine și minerale;
- evitați hipotermia, mențineți gâtul și picioarele calde în timpul iernii;
- utilizați o cantitate mare de lichid, este util să adăugați lamaie, viburnum, mentă la ceai;
- în sezonul rece pentru a lua complexe de vitamine.
Există numeroase modalități de tratare a nasului puternic și a congestiei nazale la domiciliu: preparate farmaceutice și prescripții medicinale tradiționale. Indiferent de metoda aleasă, tratamentul este necesar atunci când apar primele simptome. În caz contrar, se pot produce infecții ale tractului respirator inferior, urechii medii și alte complicații periculoase.