Fiecare persoană avea o situație în care era o dorință de strănut, dar acest lucru nu a funcționat. Mulți oameni știu să strănută în mod specific: pentru aceasta, va fi suficient să se detecteze alergenul necesar și să se inhaleze. Există multe tehnici care ajută să provoace în mod special strănut.
De ce strănutăm?
Acest proces este inerent în natura umană și apare ca o reacție a corpului la orice schimbare. Poate fi atât infecții, cât și inflamații ale nazofaringiului și o specie de praf care a intrat accidental în nas. Stingem când mucoasa nazală este iritată. Există momente când trebuie să strănutați în mod specific, de exemplu, înainte de o întâlnire importantă, pentru că există mai multe moduri.
Strălucirea este bună pentru sănătatea umană. Potrivit înțelepților chinezi, aceasta îmbunătățește sănătatea și, în prezența virușilor, le elimină din corpul uman. Medicina modernă susține opinia că strănutul este benefic dacă nu este rezultatul unei boli care trebuie eliminată.
Metodele care declanseaza strănut
Dacă o particulă străină intră în nas, dar nu a fost posibil să strănutați, puteți aplica unele remedii folclorice și metode care să ajute la declanșarea acestui proces. Mai jos sunt modalități de a răspunde la întrebarea a ceea ce trebuie să faceți pentru a strănut.
- Cea mai frecventă opțiune este folosirea unei pene pentru a gâlhni mucoasa nazală. Pentru a face acest lucru, trebuie să introduceți cu atenție obiectul în nară și să mutați ușor. Dacă tehnica nu ajută, problema este că persoana nu este relaxată. Pentru a obține efectul, toți mușchii corpului trebuie să fie relaxați și liniștiți.
- Dacă vă întoarceți nu numai la metode eficiente, ci și la cele utile, puteți scurge sucul de sfeclă din nas sau sucul de Kalanchoe. Această opțiune nu numai că va provoca strănutul, dar va avea și un efect antiseptic asupra mucoasei. În plus, canalul nazal poate fi picurat cu apă curată.
- Este posibil să utilizați apa într-un alt mod: luați un pahar umplut până la margine și coborâți vârful nasului acolo pentru câteva momente - rezultatul ar trebui să fie instantaneu.
- Puteți folosi un tampon de bumbac sau să luați o bucată de vată de bumbac și să-l răsuciți într-o turunda. Introduceți cu grijă în pasajul nazal și gâdilă - reacția va fi imediată.
- Unii oameni reacționează la lumini puternice. Dacă nu există nori pe cer, priviți fereastra și priviți soarele. Ar putea fi suficient să priviți doar o sursă de lumină artificială, cum ar fi un bec cu incandescență.
- Printre metodele care vă spun cum să vă faceți strănut, este necesar să alocați piper negru măcinat. Luați o pensulă de acest condiment și inspirați ușor. Este important să preveniți pătrunderea unor cantități mari de piper prin tractul respirator. Pentru a face acest lucru, se recomandă să se topească piper într-o farfurie și acoperă cu tifon, apoi ia o respirație.
- Puteți încerca să inhalați aerul rece. Dacă pe stradă vremea nu are un astfel de experiment - utilizați frigul din congelator.
- O metodă comună și dovedită este utilizarea de pulbere de snef sau strănut, care poate fi găsită cu ușurință într-o farmacie.
- Încercați să scoateți sprâncenele. Mușchii pleoapelor sunt iritați de această procedură și vor contribui la strănut. Dacă nu ajută - masați doar podul nasului sau zgâriați ușor zona de lângă sprâncene.
- Există dovezi că mentă poate provoca, de asemenea, strănut. Chew bomboane de menta sau guma de mestecat. De asemenea, puteți mesteca o frunză de mentă obișnuită.
- Dintre metodele eficiente, există și altele: puneți o palmă la buze, extindeți-vă într-un tub și încercați să faceți un sunet. De asemenea, puteți scoate limba și le puteți atinge de joncțiunea palatului tare și moale.
Dacă un obiect străin blocat în nas, care interferează cu și nu iese chiar și cu ajutorul strănutului, trebuie să consultați imediat un medic pentru a obține ajutor calificat. În plus, citiți articolul "De ce organismul are nevoie de strănut".
Cum sa stranut pe cont propriu
Mulți oameni nu știu cum să strănucească în mod special pentru a scăpa de un obiect din nas sau pentru a curăța pasajele nazale din diferite particule de praf și germeni. Cum să vă forțați să strănutați, puteți învăța din literatura de specialitate sau aplicând metode populare de iritare artificială a membranelor mucoase din pasajele nazale. Dar trebuie să ținem cont de faptul că astfel de metode nu pot aduce întotdeauna succes, mai ales în cazul în care un obiect mic este blocat în nas.
Unele metode de strănut artificial de strângere
Practic, pe toata durata existentei omenirii, pentru a strange in mod special, oamenii au folosit urmatoarele metode:
- Poți să strănești dacă gâdilă structura mucoasă a canalului de pe nas cu orice obiect. Cel mai adesea folosit pentru acest fir sau pene de păsări. Oricare dintre aceste elemente pot fi introduse ușor în nară și pot ghici ușor - de obicei, acest lucru duce la strănut. Dar, în unele cazuri, această metodă nu provoacă acțiunea dorită. Totul se întâmplă deoarece persoana nu este relaxată, iar pentru strănut aveți nevoie de o relaxare completă a întregului corp.
- Există mulți oameni care trebuie să se uite la o sursă de lumină strălucitoare pentru a strange în mod special. De obicei, pentru aceasta trebuie să se uite la soare (dacă nu există nori pe cer). Sursele de lumină artificială, cum ar fi un bec, sunt de asemenea potrivite.
- Pentru a începe să strănută mulți pacienți suficient pentru a da piperului de miros să miroasă. Dar o cantitate mică de piper negru este potrivită pentru acest lucru, nu este permisă roșu. Particulele de praf ajung pe mucoase, provoacă o iritare severă și apoi strănută.
- Există publicații despre cum să-i facem pe străini în mod special. După cum scrie unul dintre autori: "Pot să sugerez să folosesc sucul de Kalanchoe. Se utilizează cu succes pentru a elibera copiii de mucus în nas. Câteva picături de suc sunt îngropate în nas - după care o persoană poate străneța de mai multe ori. Dar trebuie remarcat că el nu este întotdeauna și nu toată lumea ajută. "
Metodele descrise mai sus pot elibera, în principal, pasajele nazale din praf, mucus în răceala obișnuită și murdăria. Dar ele nu ajută bine dacă vreun obiect este blocat în nas. Pentru a elimina această problemă, este mai bine să nu încercați să provocați strănutul artificial, deoarece în acest caz obiectul nu poate doar să zboare din canalul nazal, ci și să deterioreze membranele mucoase ale organului. Prin urmare, în astfel de cazuri este mai bine să solicitați ajutorul unui medic - el va primi obiectul blocat cu dispozitive speciale.
Alte posibilități de strănut
Pentru a provoca în mod special procesul de strănut, este mai bine să faceți orice iritare a obiectului pe părțile mucoase ale pasajele nazale.
Pentru a implementa acest efect, puteți utiliza mai multe metode.
În loc de metoda de gâdilire nări descrise mai sus cu o pene sau fir, puteți folosi cu succes un păr lung.
De exemplu, se recomandă folosirea tamponului obișnuit de bumbac - acestea sunt vândute în farmacii, împingându-l în nară, astfel încât să se deplaseze mai departe cartilajul. După aceea, este răsucite și acest lucru cauzează o iritare gravă a cavității nazale, care duce la strănut.
Prin analogie cu piperul negru, puteți mirosi făină - pentru mulți oameni provoacă strănuturi puternice și numeroase.
Dar este mai bine ca la astfel de experimente să se utilizeze soiuri speciale de tutun de băutură - acesta este un mod destul de vechi pentru a asigura efectul dorit.
În unele cazuri, procesul de strănut este, de asemenea, cauzat de spălarea pulberii, dar este mai bine să nu faceți acest lucru, deoarece uneori un astfel de efect cauzează dezvoltarea alergiei.
Pentru unii oameni, este suficient să vă prindeți sprâncenele pentru a obține iritarea dorită în cavitatea nazală. Dintr-un astfel de impact, încep un proces de strănut destul de puternic.
Unii pacienți susțin că pentru a începe un proces puternic de strănut, au nevoie (dacă nu există nimic la îndemână) pentru a aplica o durere de iritare a nărilor. Pentru a face acest lucru, ei bâjbâi în canalul nazal un păr care crește acolo și apoi este tras. Un astfel de impact aproape instantaneu duce nu numai la strănut, ci și la curgerea lacrimilor din ochi. Dar nu toată lumea poate transfera acest lucru, deci este mai bine să nu experimentăm.
În unele cazuri, iritarea nărilor poate fi obținută pur și simplu prin stoarcerea și desprinderea acestora cu degetele. O persoană începe să strănută dacă există inflamație în canalele nazale și se acumulează un mucus. Dar această metodă nu garantează succesul de 100%.
Toate metodele descrise mai sus pentru a provoca procesul de strănut artificial sunt destul de simple - chiar și un copil mic le poate efectua. Un alt lucru - eficacitatea lor. Ele nu pot duce întotdeauna la succes datorită caracteristicilor individuale ale organismului fiecărei persoane. În orice caz, dacă este necesar să scoateți un obiect blocat din nas, ar trebui să consultați un medic pentru a nu vă răni cavitatea nazală.
cum sa stranut repede si usor?
2 Unii oameni ajută să strănut o lumină puternică. Uită-te la soare, un bec sau alte lumini. Soarele strălucitor funcționează foarte bine, dar dacă există nori pe cer, utilizați alte dispozitive luminoase..
3 Poți mirosi piperul, dar nu roșu. Puteți mirosi numai negru și că nu intră în tractul respirator în cantități mari. Luați un vârf de ardei și aruncați-l în aer, apoi inhalați cu piept plin. Atunci când particulele de piper se lovesc de membrana mucoasă, apare iritație și începe un strănut puternic..
Miros miros de apă.
Rabatați colțul șervețelului de hârtie astfel încât să formeze un capăt ascuțit. Trageți acest capăt în nară și mișcați-o ușor și rotiți-o - veți simți o gâdilă și veți dori să strănutați.
De asemenea, puteți folosi o pene prin gâtuirea nasului. În acest caz, nici măcar nu trebuie să puneți un stilou în nas - doar să le țineți de câteva ori sub nas.
strănut
Sneezarea, care este o reacție defensivă a organismului, apare atunci când receptorii sunt iritați, care se află pe membranele mucoase ale cavității nazale. Rezultatul este o descărcare bruscă necontrolată a aerului care trece prin nazofaringe din plămâni.
Strălucire mecanism
Pentru a înțelege ce este strănutul, este necesar să țineți cont de faptul că este un reflex necondiționat care joacă un rol de protecție. Întrucât are loc o expirație ascuțită, o varietate de agenți care provoacă iritarea receptorilor sunt îndepărtați din tractul respirator.
Procesul fiziologic se desfășoară în mai multe etape:
- apariția unei senzații de gâlhnire în nas;
- această mâncărime solicită respirația profundă pentru a atrage aerul în plămâni în întregime;
- palatul moale crește, există o reducere a arcilor faringiene din față;
- partea din spate a limbii este adiacentă palatului dur:
- gura, nazofaringe este izolat, apoi ochii sunt închise reflexiv;
- Mecanismul suplimentar de strănut este reducerea întregului grup muscular - intercostal, diafragmă, abdomen, laringe, ceea ce duce la o creștere a presiunii intra-abdominale și intraaracice;
- strănutul este finalizat, ceea ce înseamnă un proces de protecție reflex, o expirație viguroasă, cu ruperea simultană a nazofaringelului.
În medie, viteza unei persoane care strănută în glottis este de 180-432 km / h. Debitul volumetric de aer poate ajunge la 12 l / s. La o asemenea intensitate, se creează o presiune înaltă, datorită căruia, pe calea de mișcare prin nas și gură, aerul captează microparticule de saliva și mucus. Acestea sunt răspândite în atmosfera înconjurătoare pe o distanță de trei metri.
Prin urmare, strănutul este un reflex vegetativ care vă permite să scăpați de o varietate de agenți care încep să irită membranele interne ale nasului.
simptome
Este dificil să se descrie simptomele de strănut, deoarece un astfel de mecanism de protecție este unul dintre cele mai comune semne ale diferitelor boli.
În caz de alergii sau de dezvoltare a bolilor respiratorii cauzate de umflarea membranelor mucoase, nasul poate fi foarte rapid blocat cu întreruperea funcționării normale a tuturor organelor respiratorii. Debutul acestei afecțiuni este marcat de o rinită apoasă, când descărcarea din nas curge ca un curent. Treptat, ele încetează să curgă, deoarece devin mucus gros.
Strădarea dimineața după somn este cel mai pronunțat simptom al rinitei alergice. Există un grup de boli care includ rinita atrofică și vasomotoare, precum și curbura septului, când o persoană strănește foarte mult în timpul zilei fără semne de răceală. Același fenomen cu predispoziție genetică poate fi observat după o masă consistentă, când există o greutate în stomacul aglomerat.
motive
Pentru a înțelege de ce o persoană strănește de mai multe ori la rând, ar trebui să studiem cauzele dominante ale acestui fenomen.
- Cea mai frecventă și cunoscută cauză a strănutului este o răceală, precum și o variantă de gripă, gripa și pojarul.
- Refuzarea aerului poate să apară ca reacție la alergeni. Acestea sunt părul animalelor, substanțele chimice de uz casnic, praful, polenul. Și, de asemenea, miroase, medicamente, mâncare.
- Adesea, substanțele dăunătoare organismului în atmosfera din jur sunt capabile să provoace strănutul. Acestea includ compuși chimici, fum de tutun.
- Dacă se observă strănut persistent, cauzele se pot referi la dezvoltarea unei curburi a septului nazal.
- Unele femei încep să strănută chiar înainte de naștere. Acestea simultan cu umflarea mucoasei nazale dezvoltă rinita femeilor însărcinate ca semn de dezechilibru hormonal. Același fenomen este observat în timpul menstruației.
- O tulburare nervoasă, teama, stresul sever pot provoca apariția bruscă a strănutului de mai multe ori. Cu o astfel de creștere a energiei, vasele de sânge se extind dramatic, iar contracția musculară reflexă vă permite să opriți acest proces.
- Schimbarea temporară temporară a temperaturii, iluminarea puternică.
- Un copil care alăptează uneori face o picătură de lapte în strănutul nasului când se hrănește. Cauzează în iritarea receptorilor copilului mucoasele aerului uscat din cavitatea nazală, praful excesiv în el.
- Un alt motiv care poate provoca strănut frecvent, indică o pierdere a capacității nasului de a se curăța de descărcare ca urmare a traumatismelor mecanice.
- Dacă există o rinită vasomotorie neinfecțioasă, încălcând tonul vaselor de sânge situate în cavitatea nazală, se dezvoltă o rinită cronică. O persoană suferă de congestie constantă. El începe să strănut și să tuse.
Cauzele strănutării de multe ori la rând, motivele pot fi explicate prin modificări naturale ale nivelurilor hormonale care apar în timpul sarcinii. Nivelurile ridicate de hormoni pot cauza congestie datorită apariției edemelor membranelor mucoase. În această stare, apare foametea de oxigen, care este dăunătoare pentru fătul în curs de dezvoltare datorită posibilei dezvoltări a hipoxiei. Prin urmare, pentru o femeie gravidă, este important să consultați cu promptitudine un medic.
Proprietarii atenți observă că animalele lor de companie încep să strănută cu voce tare. Acest lucru ar putea însemna că ceva a intrat în nas. Dacă procesul devine permanent, acesta indică orice infecție. Pisicile pot dezvolta leucemie, polipoză. Deseori provoacă alergia la această stare. Un animal de companie poate muri din cauza unor boli fără tratament, deci o vizită la un medic veterinar este obligatorie.
Diagnostic. Cine să contacteze
La contactarea centrului medical cu plângeri de strănut prelungit, sunt desemnate examinări diagnostice pentru a identifica cauza care provoacă acest fenomen.
Gestionați această problemă ar trebui să fie la otolaryngologist. Dacă în timpul examinării dezvăluie patologii catarale, atunci nu sunt atribuite, de obicei, teste suplimentare. Se folosește tehnica de rinoscopie. Cu ajutorul unui dispozitiv optic echipat cu oglinzi, medicul examinează nasofaringele, membranele mucoase ale nasului. Pe măsură ce este oferită revizuirea, medicul, în funcție de rezultatele imaginilor, poate face o imagine destul de completă pentru un diagnostic.
Într-o situație de suspiciune că strănutul se dezvoltă pe fondul unei rinite alergice, va trebui să faceți un test special pentru a stabili exact tipul de alergen. Diagnosticul după primirea rezultatelor studiului a pus un alergist.
Procesul de alergie
Tendința la reacții alergice ajută la înțelegerea de ce oamenii strănută de mai multe ori la rând, fără semne evidente de frig.
Un alergen care provoacă o reacție defensivă similară poate intra în corpul unui adult și al unui copil. Rezultatul este rece. Adesea, apare apariția ochilor apos, o tuse, o erupție pe piele, umflături.
Prezența alergiei se deosebește prin procesul paroxistic de strănut. Acest lucru poate dura mai mult de 10 ori. La adulți, cea mai frecventă descărcare de mucus apare dimineața, fără febră.
Pentru unii oameni, alcoolul este un alergen. Acesta este un fenomen destul de comun, când, după mai multe ochelari, un strănut frecvent atacă o persoană. Cunoscând această caracteristică, trebuie să aveți întotdeauna antihistaminice cu dumneavoastră, ceea ce va opri răspunsul involuntar la iritarea receptorilor nazali.
Stingeti cu frig
Este suficient să prindeți picioarele reci, pe măsură ce apare mușcătura, tusea, gâtul începe să dureze. Corpul încearcă să elibereze cavitățile nazale și nazofaringe de agenții infecțioși, cum ar fi bacteriile, virușii, prin strănut.
În momentul activării mecanismului de protecție, care oferă un zbor reflex al picăturilor de mucus și saliva, uneori apare durere, care confirmă în plus natura infecțioasă a fenomenului. Dacă bulgări purulente albe zboară din gât, aceasta indică amigdalită cronică.
Capabil să înfigă nasul cu mucus gros cu deteriorarea sănătății, temperatură înaltă de durată, tuse cu ARVI. Stresul este prelungit, ca și în cazul gripei.
Metode medicale de droguri
Înțelegând particularitățile mecanismului de protecție, este recomandabil să rezolvăm problema cum să oprim strănut, în contextul identificării factorului provocator.
Un strănut singur nu cauzează anxietate, dar nu este posibil pentru mult timp dacă există o descărcare nazală apoasă, ochii sunt umflați și apoși și mâncărimea pielii cauzează anxietate. În acest context, strănutul, care apare în atacurile agonizante, necesită luarea imediată a medicamentelor antialergice - Claritin, Zyrtec și solicitarea de asistență medicală. Datorită umflării rapide a nasofaringei, o persoană poate muri. Alocați de strănutul alergic Nazoneks, Aldetsin sub formă de spray.
În rolul de prim ajutor a folosit Aqua Maris. Cu ajutorul acestuia, cavitățile nazale sunt spălate și curățate în mod eficient de secreții și iritante care provoacă strănutul. Apa de mare, care este componenta dominantă a medicamentului, va produce efectul terapeutic dorit dacă un copil sau o femeie însărcinată este bolnavă.
Mâncărimea care provoacă strănutul, spălarea pasajelor nazale cu soluții de sare special create în acest scop - fac din Aqualor, Aquamaris, Dolphin să dispară mâncărimea. Soluții adecvate antiseptice Miramistin, Furatsilina.
Cu o congestie care face ca respirația nazală liberă să se oprească practic, tratamentul constă în utilizarea preparatelor vasoconstrictoare, care includ Tizin, Xymelin, sub formă de spray. Este util să folosiți picături de Vibrocil, Rinonorm, Naftizinum.
Îndepărtează eficient umflarea, sinuzita însoțitoare și rinita vasomotorie, spray-ul Rinofluimucil. Poate provoca creșterea bătăilor inimii, creșterea presiunii, astfel încât femeile însărcinate nu sunt numite. Odată cu dezvoltarea unei infecții bacteriene, medicul poate selecta antibiotice adecvate. Este periculos să utilizați medicamente din acest grup pe cont propriu, deoarece se poate produce efectul opus al agravării afecțiunii.
Acceptarea oricărei forme de dozare necesită recomandări și instrucțiuni medicale. Nu puteți depăși doza și durata tratamentului. Încetează să mai folosiți instrumentul în cazul unei alergii.
Metode populare
Stingerea poate fi transmisă unei alte persoane dacă cauza este o boală infecțioasă. Tratamentul cu medicamente este adesea însoțit de remedii folclorice, valoarea cărora este uneori foarte mare.
Cu un nas înfundat în absența temperaturii, se recomandă inhalarea. Pentru procedură, apa fierbinte, aproximativ două pahare, se toarnă într-un vas stabil, se adaugă trei picături de ulei esențial antibacterian - eucalipt, menta, ienupăr. După ce au acoperit cu un văl, încep să inhaleze timp de 10 minute și expiră vapori de vindecare, trecându-i prin nas.
Pentru a scăpa de infecțiile care au lovit tractul respirator superior, îmbunătățiți imunitatea, pregătiți infuzii de plante utile. Ca materie primă flori potrivite pentru flori, ceai, musetel, farmacie, elecampane. O lingură se păstrează în 200 ml apă fiartă sub un prosop timp de 30 de minute. Împărțit în trei porții și beți pe zi.
Este întotdeauna considerat eficace pentru ceai rece, nu fierbinte, cu o felie de lămâie, gem de zmeură, miere, o cantitate mică de rădăcină de ghimbir.
Beneficiați de semințe de schinduf. Două linguri de materii prime pe 300 ml de apă vor fi necesare. După zece minute de fierbere, scoateți tava din sobă, înfășurați-o cu un prosop și lăsați-o timp de 45 de minute. Aceasta este urmată de filtrare. Bea un decoct de 150 ml dimineața și seara.
Eliminați strănutul cauzat de o baie rece pe bază de plante. Insistați la o oră de două linguri de salvie, frunze de mesteacăn sau mistreț în 500 ml apă clocotită. După filtrare, se toarnă în apă. Faceți o baie timp de 15 minute.
Dacă doresc să accelereze recuperarea, utilizați suc de aloe pentru instilare. De trei ori pe zi, două picături sunt injectate în fiecare nară. Copiii mici și adolescenții cu vârsta sub 12 ani trebuie diluați cu apă caldă, fiartă, 1: 3. Pentru grupa de vârstă de peste 12 ani, proporția este de 1: 1. În același mod, faceți picături de suc de sfeclă. Puteți săpe un amestec de ulei de menthol și camfor, luate în cantități egale.
Cunoscutul efect de încălzire al piperului. Dacă strănutul devine dureros, utilizați patch-ul de piper. Înainte de a merge la culcare, lipiți-o pe tălpi, puneți pe șosete de bumbac.
La primul semn al unei răceli, care este indicat de strănut, o mică bucată de săpun de rufe este bătută în spumă. Împingeți un tampon de bumbac în spumă și lubrifiați cu grijă cavitățile interne ale nasului. După trei zile, există relief și un nas curbat nu se dezvoltă mai departe.
Clătirea nasului ajută la curățarea mucusului și a agenților patogeni.
Pentru a face acest lucru, într-o pere sau un dispozitiv special ar trebui să fie recrutat soluție salină. Pentru a face acest lucru, amestecați într-un pahar de apă fiartă răcită într-o stare caldă, o jumătate de linguriță de sare.
Unguent de casă, pentru care florile proaspete de calendula care se îngroașează într-un amestec în proporție de 1: 1 se adaugă la vaselină, ajută bine. Puneți foarte mult pe bumbacul de bumbac și țineți în nări timp de cinci minute.
Puteți găsi o mulțime de rețete populare care au un efect benefic în dezvoltarea strănutului. În orice situație, trebuie să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră.
Complicații și consecințe
Este dăunător să restrângeți strănutul, deoarece aerul va fi îndreptat spre arcul Eustachian și apoi spre urechea mijlocie, care provoacă otită. Datorită debitului mare, timpanele pot fi deteriorate. După răspândirea microbilor în sinusurile paranasale, sinuzita se dezvoltă.
Dacă strângeți nasul și gura în timp ce strănutați, pot apărea și consecințe negative. Cazurile sunt descrise atunci când discurile intervertebrale din zona cervicală au fost rupte datorită unei mișcări bruște a capului în timpul strâmtorării severe.
Un tânăr din Marea Britanie a avut o hemoragie cerebrală masivă datorită unei serii de strănuturi consecutive. A pierdut conștiința și, după un timp, a existat un stop cardiac.
"alt =" ">>
profilaxie
Străcatul nu poate fi considerat un proces inofensiv. În timpul eliberării celei mai mici saliva și a mucusului, se transmite infecția. Este important să învățați să urmați reguli simple de prevenire pentru a evita strănutul:
- să nu fie în schițe;
- nu supercool;
- în fiecare dimineață, care intenționează să iasă, să ia haine în funcție de condițiile meteorologice;
- evitați contactul cu strănutul;
- purta o mască de față în timpul focarelor;
- o dată pe an la începutul toamnei pentru a pune o lovitură de gripă;
- exercita zilnic;
- spălați-vă mâinile cu săpun de câteva ori pe zi;
- ia plimbări lungi;
- procedează sistematic la spălarea nasului cu soluție salină.
Pentru a evita strănutul, care este alergic în natură, este posibil ca alergenul să fie cunoscut. În orice situație, este important să întăriți sistemul imunitar, să scăpați de obiceiurile proaste, să planificați un meniu echilibrat.
Ce să faceți pentru a strănut de multe ori. Beneficiile strănutului și cum se poate numi acasă.
Corpul uman este un mecanism perfect reglat, care reacționează la orice fel de stimuli cu viteza fulgerului. Mai ales activ în acest sens este pasajul nazal.
Ce este strănutul
Particulele mici, care ajung în nas, provoacă lacrimare, nas înfundat și strănut. Aceasta este o nevoie naturală a corpului, care nu poate fi restrânsă, deoarece virușii pot pătrunde mai departe - în urechea medie sau sinusurile maxilare. Uneori trebuie doar să străneți pentru a scăpa de un obiect străin în nas, acumularea de particule de praf și purificarea pasajelor nazale, dar nu funcționează. Prin urmare, fiecare persoană ar trebui să știe cum să te facă strănută, dacă este necesar. Acest reflex apare la naștere. Atât la copii, cât și la adulți, este exprimat ca un fenomen pe termen scurt care nu durează mai mult de câteva minute. Stresul apare când apare mâncărime în zona canalului nazal, însoțită de contracția mușchilor intercostali și a diafragmei. Presiunea aerului în acest moment este foarte puternică, vă permite să curățați rapid nazofaringeul și să eliminați toate particulele mici din acesta.
Când faci ceai de fenicul, nu ar trebui să fiarbă apă după adăugarea de semințe la ea. Deoarece va distruge uleiurile naturale de fenicul. Ceva atât de simplu ca piperul poate fi o soluție pentru strănut și descărcare nazală. Se amestecă o jumătate de linguriță de piper pulverizat cu apă caldă. Beți de două sau de trei ori pe zi. Clătirea cu apă caldă, amestecată cu piper, ajută și la scăderea virușilor și germenilor reci. Puteți, de asemenea, să mâncați supe și salate amestecate cu piper negru.
Ghimbirul este unul dintre cele mai vechi și eficiente remedii pentru tratarea diferitelor probleme virale și nazale, inclusiv strănutul. Puteti lua 1-2 lingurite de extract de ghimbir de doua ori pe zi, pana cand incetati sa strangeti sau taiati o bucata de ghimbir in felii subtiri, puneti-le intr-o cana de apa si fierbeti-le cateva minute. Adăugați niște miere pentru a vă îmbunătăți gustul și pentru a bea ceai înainte de culcare. Acest lucru va împiedica strănutul în timpul nopții.
Cauze de strănut
Pentru a înțelege cum să vă faceți strănut, trebuie să luați în considerare cauzele acestei manifestări. Procesele patologice din organism nu îl afectează întotdeauna. Unul dintre factorii posibili poate fi prezența mirosurilor puternice, o schimbare bruscă a temperaturii ambiante, prezența polipilor în cavitatea nazală, reacții alergice foarte puternice sau luminoase. Necunoscutul alergic Neil Kao susține că strănutul începe cu terminațiile nervoase. Toți oamenii au același sistem nervos. Dar semnalele transmise de la acesta la creier și spate pot merge în direcții diferite. Creierului i se spune că un obiect străin a intrat în nas și ar trebui eliminat rapid.
Usturoiul are o capacitate suficientă de a lupta cu ușurință cu infecții ale tractului respirator superior datorită proprietăților sale naturale de antibiotice și antivirale. Poate fi folosit atât în interior cât și în exterior pentru a opri strănutul excesiv cauzat de o infecție comună a gripei.
Puteți zdrobi patru sau cinci căței de usturoi pentru a obține o pastă fină și apoi inspirați aroma puternică. Acest lucru va ajuta la curățarea pasajele nazale și vă va ajuta să respirați mai ușor. Este, de asemenea, util să includeți usturoi în dieta ta. Efectuarea propriului ceai cu ierburi uscate este mai bună decât cumpărarea de pungi de ceai. Plantele uscate sunt mai puternice și vă vor oferi mai mulți compuși vindecători necesari pentru a opri strănutul.
Ce trebuie să știți cum să strănutați în mod specific? Strangerea joaca un rol important in protejarea sistemului imunitar si a corpului nostru in ansamblu. Ajută la curățarea pasajele nazale. Scriitorul Patti Wood susține că strănutul preia viteza de până la 160 km / h, iar mai mult de o sută de mii de microbi sunt eliberați în aer. Acesta este motivul pentru care oamenii din jurul nostru au exprimat opinii negative cu o reacție atât de inofensivă și chiar benefică a corpului. Interesant, într-un vis, o persoană nu strănută, deoarece corpul și nervii lui dorm. Dar activitatea fizică, prin contrast, poate provoca strănut. Când se produce hiperventilarea plămânilor, gura și pasajele nazale se usucă, provocând apariția acesteia. În Anglia, a fost înregistrată cea mai lungă perioadă de strănut continuu. Titularul de înregistrare a fost Donna Grifits. A strănat timp de 978 de zile cu întrerupere redusă sau deloc.
Acestea sunt reflexe pe care rareori le evităm. De fapt, este inadecvat deoarece este o parte firească a reacțiilor corpului nostru. În plus, ele sunt prezente până la sfârșitul sezonului rece. Chiar și fără gripa, de obicei înfricoșăm, evitând astfel, ar fi complet contraproductivă.
Cu toate acestea, cât de mult știi despre ei? Iată 8 fapte pe care nu le știai. Stridentul nostru merge până la 160 de mile pe oră. Microbii din strănut pot ateriza destul de departe: cel puțin ei pot ajunge la o rază mai mare de 9 metri, o distanță suficientă pentru a le contamina pe cea de lângă tine.
Ce spun experții norvegieni
Oamenii de știință dintr-o țară scandinavă au descris cum să strănucească dacă nu reușesc. Potrivit acestora, una dintre cele mai eficiente opțiuni este o sursă de lumină puternică. Există o legătură directă între el și terminațiile nervoase. Acesta este motivul pentru care oamenii, părăsind camera întunecată în soare sau invers, încep să strănută brusc. Un alt mod este inhalarea condimentelor. Aproape toată lumea a încercat-o pe sine și își amintește consecințele. Orice condiment fierbinte (piper negru sau chili) va produce rapid reflexul dorit. Acest lucru trebuie făcut cu grijă, astfel încât condimentul de ardere să nu ajungă pe mucoasa ochilor sensibili. Experții din Norvegia susțin că cauza strănutului poate fi o gumă sau un ulei de mentă obișnuită. Dacă nu știți cum să vă faceți strănut, dar într-adevăr doriți să începeți să-l mestecați intens.
Prin urmare, atunci când funcționează corect, mediul este restabilit în interiorul nărilor, astfel încât particulele contaminate pot fi detectate și aruncate. Lumina soarelui provoacă adesea strănutul nostru: piper, răceală și gripa, precum și alergii iritante - acestea nu sunt singurele motive pentru care ne strănutăm. Există una, în special: o lumină puternică.
Aproximativ unul din patru persoane strănut în timpul luminii de la soare, reacția se numește reflexul strănutului și mulți oameni de știință încă nu înțeleg de ce se întâmplă acest lucru. Ochii noștri sunt închisi involuntar prin strănut: puține lucruri se pot face încercând să le păstrăm. Partea mesajului pe care creierul îl primește în perioada în care strănutul închide ochii. Acesta este un reflex involuntar, similar cu modul în care genunchiul reacționează atunci când medicul îl lovește cu un ciocan.
O astfel de procedură cosmetologică, cum ar fi sprancene, în conformitate cu oamenii de știință norvegieni, provoacă apariția reflexului necesar nu mai puțin. Motivul constă în numărul mare de terminații nervoase situate pe față. Sunt iritați și activează semnalul nervos care provoacă strănutul. Ultimul, al cincilea mod de a face pe cineva să devină strănut, a devenit băutură fizică. Ele provoacă furnicături și gâdilă în nas, ceea ce provoacă strănutul.
Acest lucru se datorează atât respirației profunde, pe care majoritatea oamenilor o ia înainte de a strănut, cât și iritarea nervului vagus care apare în timpul strănutului. Putem să calmăm nevoia de strănut: unul dintre trucuri, deși nu este recomandat, este să ștergi nasul prin apăsarea buzei superioare.
Strangerea este un act reflex care consta intr-o inspiratie prelungita urmata de o expirare puternica si zgomotoasa. Strălucirea pare să fie un act foarte simplu, dar, de fapt, este un proces complex care acoperă multe părți ale corpului. Este imposibil să strănete pe cont propriu, deoarece nu puteți iniția procesul în mod voluntar. Dimpotrivă, poate fi suprimată parțial - nu fără mult efort - deși este impracticabilă.
Tehnici folclorice
Cea mai comună variantă printre oameni este pene obișnuite. Suficient pentru a intra în nas și gâdilă. Reacția poate fi absentă dacă persoana este tensionată. Cel mai bine este sa te culci, sa iei o pozitie confortabila si sa te relaxezi. Mulți oameni nu știu cum să strănută în mod specific, dar folosesc această metodă destul de bine ca o glumă distractivă. Și chiar funcționează bine. Pene pot fi observate cu un tampon obișnuit de bumbac sau păr, principalul lucru este că efectul asupra membranei mucoase nu este puternic, dar iritant. Mâncărurile condimentate ale oamenilor înlocuiesc cu succes făina, ceea ce provoacă reflexul dorit nu mai repede. Dar cea mai bună dintre vechile rețete este utilizarea de soiuri speciale.
Nasul este un purificator de aer pentru organism. Când intrați prin nas, aerul este încălzit, umidificat și filtrat pentru a ajunge la plămâni cât mai cald, umed și mai curat posibil. Desigur, uneori filtrarea nu este suficientă și începe mecanismul de strănut.
- Aerul este prea murdar.
- Excesive de bacterii și viruși în mucusul nazal.
- Există o reacție alergică.
Trăim copilul
Cum să strănută un copil dacă copilul are un nas curbat și nasul este înfundat cu mult mucus? Trebuie eliminat prin toate mijloacele. În ciuda faptului că toate metodele de strănut de mai sus sunt foarte simple, nu toți părinții vor fi de acord să le folosească atunci când vine vorba de un copil mic. Un astfel de experiment poate provoca leziuni ale membranei mucoase și recuperarea sa lungă. Da, și copilul însuși este puțin probabil să-i placă această procedură. În astfel de situații, instilarea sucului de Kalanchoe sau spălarea salinei în nas vor fi mai relevante.
Mușchii gâtului se contractă și împiedică intrarea aerului în gură și facilitează ieșirea prin nas. Datorită acestui mecanism de protecție a sistemului respirator, corpul nostru înlocuiește substanțe nocive pentru corpul nostru cu un curent de aer sub presiune prin nări.
Este foarte dificil să vă păstrați ochii deschiși în timpul strănutului, deoarece nervii care controlează ochii și nasul sunt conectați, iar stimulul într-unul dintre ele provoacă adesea un răspuns în celălalt. De asemenea, este aproape imposibil să strănutați fără să vă mișcați capul, deoarece această mișcare înainte împinge stimulii. Străcatul este un act reflex prin care aerul pulmonar este forțat să iasă prin nări și gură. Dar, nu numai că aerul, ci și membrana mucoasei nasului, cauzate de substanțe precum praful, mirosurile, alergiile, răceala comună sau schimbările bruște ale temperaturii, nu sunt forțate.
Interesant, chiar și în medicina chineză antică a fost descris cum să vă faceți strănut. Vindecătorii acelor vremuri le-au oferit să scape de un simptom neplăcut prin îndepărtarea frigului din corp. În timpul strănutului, o persoană scapă de tot mucusul acumulat, împiedicând înmulțirea multor boli, curățând căile respiratorii și umplând corpul cu o energie caldă pozitivă.
Viteza strănutului poate depăși 60 kilometri pe oră, iar picăturile de saliva - împreună cu microbii din ele - pot cădea la cinci metri. Acesta este motivul pentru care răspândirea rapidă a gripei este la fel de ușoară ca învățarea cum să strănutați. Este aproape imposibil să vă păstrați ochii deschiși în timp ce strănutați. De ce le închidem? Când aerul se mișcă din plămâni în nas, poate crește presiunea asupra ochilor și le poate mișca, astfel încât instinctul ne face să ne închidem pleoapele. De asemenea, este aproape instinctiv să avansezi pentru a elibera aerul.
O greșeală pe care majoritatea oamenilor o fac este să-și acopere mâinile și nasul cu mâinile. În același timp, microbii sunt plasați acolo și apoi se mută la telefoane, mânerele ușilor, mina și multe alte suprafețe care în cele din urmă infectează următoarea persoană care le atinge.
Aflați cum să strănutați, dacă nu, să notezi un fapt important. Dacă există un obiect străin în nas, care nu poate fi îndepărtat de unul singur, trebuie să contactați imediat cea mai apropiată clinică pentru ajutor.
Fiecare persoană avea o situație în care era o dorință de strănut, dar acest lucru nu a funcționat. Mulți oameni știu să strănută în mod specific: pentru aceasta, va fi suficient să se detecteze alergenul necesar și să se inhaleze. Există multe tehnici care ajută să provoace în mod special strănut.
Acoperiți interiorul brațului la înălțimea cotului pentru a acoperi nasul și gura și, prin urmare, tăiați forma de transmisie de la rădăcină. De ce răspundem la "sănătate" prin strănut? Deși este foarte adesea folosit astăzi, acest cuvânt are conotații religioase. Se spune că strănutul a fost considerat un semn de auguri a morții. Apoi, după strănut, el "ia cerut lui Dumnezeu" să-i ajute "strănut" pe cei care strănutau. În Evul Mediu, când rănile erau comune și strănutul putea însemna ceva grav, oamenii voiau să-i dorească persoanei care a fost binecuvântată de acest gest.
De ce strănutăm?
Acest proces este inerent în natura umană și apare ca o reacție a corpului la orice schimbare. Poate fi atât infecții, cât și inflamații ale nazofaringiului și o specie de praf care a intrat accidental în nas. Stingem când mucoasa nazală este iritată. Există momente când trebuie să strănutați în mod specific, de exemplu, înainte de o întâlnire importantă, pentru că există mai multe moduri.
Una dintre puținele surse academice de strănut de date este un studiu care a urmărit strănutul persoanelor care au avut o reacție alergică și a citat Randall Munroe în cartea sa "Ce se întâmplă dacă". Acest grup nu a primit niciun alergen; Ei pur și simplu au stat singuri într-o cameră pentru un total de 176 sesiuni de 20 de minute. Au strănat "de patru ori în aceste 58 de ore", presupunând că numai strănut și treaz, se traduce în aproximativ 400 strănuturi pe persoană pe an.
Snezul este agravat de momentul în care avem o răceală și este cauzat de diferiți viruși, dar rinovirusurile sunt în principal responsabile. Aceste viruși atacă celulele nasului și gâtului și le folosesc pentru reproducere. Profesorul Ian McKay, virolog al Centrului Australian de Cercetare a Bolilor Infectioase de la Universitatea din Queensland, spune ca nu par sa schimbam rinovirusuri cu animale, ceea ce inseamna ca nu exista alte specii care pot servi ca rezervoare pentru racelile noastre.
Strălucirea este bună pentru sănătatea umană. Potrivit înțelepților chinezi, aceasta îmbunătățește sănătatea și, în prezența virușilor, le elimină din corpul uman. Medicina modernă susține opinia că strănutul este benefic dacă nu este rezultatul unei boli care trebuie eliminată.
Metodele care declanseaza strănut
Dacă o particulă străină intră în nas, dar nu a fost posibil să strănutați, puteți aplica unele remedii folclorice și metode care să ajute la declanșarea acestui proces. Mai jos sunt modalități de a răspunde la întrebarea a ceea ce trebuie să faceți pentru a strănut.
La urma urmei, strănutul rece nu este atât de rău. Scriitorul Karl Zimmer, în cartea sa "Planeta virusului", spune că copiii care nu sunt expuși la rinovirusuri și, prin urmare, nu strănută au mai multe tulburări imunologice la adulți. Poate că aceste infecții ușoare pot fi folosite pentru a instrui și calibra sistemul nostru imunitar.
Prima silabă ar corespunde unei aspirații lente a aerului, iar ultima silabă - la deplasarea bruscă a gurii. Kleinex sa născut ca rezultat al primului război mondial. Când sa ajuns la capăt, a existat o suspendare temporară a afacerilor cu bumbac în Statele Unite, deoarece clienții săi principali - armata și Crucea Roșie - nu mai aveau nevoie de ea. Kimberly-Clark a cumpărat excedentul din armată pentru a crea o piață nouă.
- Cea mai frecventă opțiune este folosirea unei pene pentru a gâlhni mucoasa nazală. Pentru a face acest lucru, trebuie să introduceți cu atenție obiectul în nară și să mutați ușor. Dacă tehnica nu ajută, problema este că persoana nu este relaxată. Pentru a obține efectul, toți mușchii corpului trebuie să fie relaxați și liniștiți.
- Dacă vă întoarceți nu numai la metode eficiente, ci și la cele utile, puteți scurge sucul de sfeclă din nas sau sucul de Kalanchoe. Această opțiune nu numai că va provoca strănutul, dar va avea și un efect antiseptic asupra mucoasei. În plus, canalul nazal poate fi picurat cu apă curată.
- Este posibil să utilizați apa într-un alt mod: luați un pahar umplut până la margine și coborâți vârful nasului acolo pentru câteva momente - rezultatul ar trebui să fie instantaneu.
- Puteți folosi un tampon de bumbac sau să luați o bucată de vată de bumbac și să-l răsuciți într-o turunda. Introduceți cu grijă în pasajul nazal și gâdilă - reacția va fi imediată.
- Unii oameni reacționează la lumini puternice. Dacă nu există nori pe cer, priviți fereastra și priviți soarele. Ar putea fi suficient să priviți doar o sursă de lumină artificială, cum ar fi un bec cu incandescență.
- Printre metodele care vă spun cum să vă faceți strănut, este necesar să alocați piper negru măcinat. Luați o pensulă de acest condiment și inspirați ușor. Este important să preveniți pătrunderea unor cantități mari de piper prin tractul respirator. Pentru a face acest lucru, se recomandă să se topească piper într-o farfurie și acoperă cu tifon, apoi ia o respirație.
- Puteți încerca să inhalați aerul rece. Dacă pe stradă vremea nu are un astfel de experiment - utilizați frigul din congelator.
- O metodă comună și dovedită este utilizarea de pulbere de snef sau strănut, care poate fi găsită cu ușurință într-o farmacie.
- Încercați să scoateți sprâncenele. Mușchii pleoapelor sunt iritați de această procedură și vor contribui la strănut. Dacă nu ajută - masați doar podul nasului sau zgâriați ușor zona de lângă sprâncene.
- Există dovezi că mentă poate provoca, de asemenea, strănut. Chew bomboane de menta sau guma de mestecat. De asemenea, puteți mesteca o frunză de mentă obișnuită.
- Dintre metodele eficiente, există și altele: puneți o palmă la buze, extindeți-vă într-un tub și încercați să faceți un sunet. De asemenea, puteți scoate limba și le puteți atinge de joncțiunea palatului tare și moale.
Dacă un obiect străin blocat în nas, care interferează cu și nu iese chiar și cu ajutorul strănutului, trebuie să consultați imediat un medic pentru a obține ajutor calificat. În plus, citiți articolul "
Astfel, el a venit cu ideea de a comercializa un brand în acest scop. Timpul sa dovedit a fi strălucit. Afacerea a crescut pe scară largă și a permis companiei să își mențină activitatea în timpul Marii Depresiuni. Compania a primit mii de răspunsuri, care au exprimat un entuziasm public în creștere pentru produs.
Pentru a trimite un comentariu, trebuie să fii un utilizator înregistrat al site-ului. Ai trebuit să te duci urgent la baie și ai avut câteva picături de păsări înainte de a veni? Simti ca vei stranuta si stii ca vei scurge inevitabil urina?
Noroc sau câteva cuvinte despre beneficiile strănutului
Procesul de stranut este inerent in natura umana si se refera la reflexe neconditionate. În mod similar, corpul este auto-curățat. Cauzele procesului sunt diferite, dar scopul este același - pentru a scăpa de ceva inutil sau periculos pentru organism.
Strălucire: mecanism, cauze
Prin nazofaringe, o persoană inhalează o masă de particule invizibile, viruși, bacterii și praf, astfel încât dorința corpului de ao împinge afară este de înțeles. Dacă luăm în considerare strănutul în detaliu, acesta constă în mai multe etape:
- Gâdilind senzația din nas.
- Respirație sporită.
- Reglarea adecvată a aparatului articular: ridicarea cerului, izolarea nasofaringelului și a cavității bucale cu ajutorul spatelui limbii. Reflex de închidere a ochilor.
- Contracția mușchilor implicați în proces: laringel, abdomen, intercostal și diafragmă. Aceasta creează presiune suplimentară.
- Expirație viguroasă.
În același timp, fluxul de aer, care iese din nas și gură, la o viteză de peste 150 km / h, se extinde până la o distanță de 3 metri. Prin urmare, în ceea ce privește cultura și igiena, este important să vă acoperiți gura și nasul cu palma sau batista.
Provocatorii "Apchhi"
Factorii mecanici care afectează mucoasa, precum și lumina puternică, contactul cu suprafața nasului, situațiile stresante sunt capabile să provoace strănutul. În ultimul caz, modificările vasculare pot provoca un nas curbat, deoarece nasul este foarte sensibil la metamorfozele emoționale. Prin tradiție, identifică cauzele posibile care pot provoca strănutul:
- fluctuații puternice ale temperaturii;
- hipotermie;
- aerul uscat prea uscat;
- întreruperi hormonale.
Adesea, în plus față de strănut pentru răceli, există și alte simptome: dureri în gât, nas înfundat, febră.
În cazul modificărilor hormonale în timpul menstruației sau al sarcinii, strănutul este o apariție normală datorată restructurării cocktailului hormonal. Aceasta nu indică prezența unei friguri.
Dacă o persoană reacționează acut la părul animal, praful de casă sau crizele apar la vârful plantelor cu flori, atunci cu o mare probabilitate, acest strănut este provocat de reacția organismului la alergen.
Strămoși pe sănătate
Pentru a afla ce beneficii și rău de strănut, apelați la chinez înțelept. Conform noțiunilor estice, oamenii strănută în frig și virușii din organism prin strănut, împiedicându-i să ocupe corpul. Strădarea și clătirea cavității nazale îmbunătățește bunăstarea și nu permite organismului să se îmbolnăvească. Ceea ce medicii europeni recomandă, din punct de vedere chinezesc, doare o persoană. Medicamentele prescrise pentru copii și adulți sunt concepute pentru a reduce manifestările de rinită și strănut, fără a permite bacteriilor să iasă.
Medicii moderni dețin și opinia că strănutul este util. Alt lucru, dacă statul devine zilnic obsesiv și enervant. Aceasta înseamnă că organismul încearcă în acest fel să atragă atenția persoanei la eliminarea problemei: proximitatea unui posibil alergen, o boală de început sau o temperatură a aerului inconfortabilă.
Metode care provoacă strănut
Același chinez consideră strănutul nu numai util, dar necesar pentru sănătate. Ei sunt convinși că trebuie să cauți în mod deliberat acest reflex. Aceste tehnici speciale sunt inventate. Mecanismul este de a irita membrana mucoasă a nazofaringei, declanșând un strănut reflex. Aceste metode vor ajuta la lupta împotriva răcelii iminente.
- Pene pură. Este posibil să vă străinăți, gâlgând în mod regulat pasajele nazale cu o pene de pasăre.
- Cilindru de bumbac ușor. Pentru a provoca strănutul la domiciliu, fără a recurge la chimist, trebuie să luați o bucată de vată de bumbac și să-l înfășurați cu o turunda. Este necesar să se procedeze ca în paragraful anterior.
- Folosind un șervețel. Pentru a provoca strănutul într-adevăr, folosind un șervețel sanitar. Un strat este separat de produsul multistrat, laminat într-un tub subțire și așezat în arc.
- Metoda ușoară. Pentru a provoca strănutul la un copil, cereți-i să priviți la o lumină puternică.
- Piper sau tutun. Ardeiul negru poate străni într-un adult dacă îl inhalați. Același lucru se va întâmpla și cu inhalarea de tutun. Aceste metode nu sunt strict recomandate copiilor, din cauza pericolului.
În mod separat, trebuie spus că mamele, cunoscând avantajele strănutului în timpul frigului, tind să facă pe copilul strănut cu o răceală. Aceasta este poziția corectă. Metodele sunt identice cu adulții: acțiune mecanică, lumină, dar există o metodă utilă care aduce beneficii duble. Sucul de suc de suc de suc nu este folosit doar ca un mijloc de strănut, ci are și o mulțime de calități utile. Acestea includ proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene și vindecătoare. Câteva picături de suc, pot provoca mușchii și strănutul la copii, curățând instantaneu pasajele nazale de mucusul dăunător.
Informații importante: sucul unui singur tip de Kalanchoe este potrivit pentru acest scop: degremontian.
Frunzele plantei sunt tăiate și, spălate cu apă curentă, sunt așezate în frigider. Apoi mănânci și păstrați-l într-un recipient de sticlă de pe ușa frigiderului. În frig, Kalanchoe acumulează proprietăți benefice. În ceea ce privește concentrația substanței, atunci dacă copilul este mic, sucul este diluat la jumătate cu apă. Concentrația teenului trebuie crescută, iar adulții sucul picăturilor nediluate.
În același scop, aloca o altă floare pentru strănut copii: aloe. De asemenea, este posibil să se utilizeze suc de aloe sau sfeclă. Aceste metode sunt mai puțin eficiente, dar eficiente.
Părinții copiilor mici sunt uneori recomandați să caute un strănut la farmacie. Aceasta se referă la soluție salină. Dacă picurați remedia în fiecare nară, atunci este prevăzut un strănut exploziv: se vor ocupa de aceste săruri care irită mucoasa.
Distrugem miturile
Există multe mituri despre această acțiune reflexă. Se spune uneori că strănutul oprește inima. Această afirmație este greșită și provine din timpul Evului Mediu. În vremurile vechi sa crezut că, când strănută prea mult aer, se poate sufoca. De fapt, creierul nu comandă mușchiul inimii să se oprească. Perturbarea maximă care amenință strănutul este o insuficiență cardiacă minoră.
Dar presupunerea de nocivitate a unui strănut reținut nu este fără motiv. Reflexul suprimat forțat este plin de complicații: presiunea asupra timpanelor crește în mod critic, iar acest lucru este plin de dezvoltarea surzilor.
Prin urmare, urmând metoda eliberării corpului de o invazie infecțioasă inventată de natură, oamenii evită bolile. Să vă binecuvânteze!
Cum sa stranut o fata mai frumoasa?
Bună fete Acest articol va discuta trei lucruri:
- cum sa stranut
- cum o fată strănută frumos
- ceea ce nu trebuie să faceți niciodată în timp ce strănutați
Despre strănutul urât
Adesea oamenii nu se gândesc la cum strănută, deși unele fete ar merita. În orice caz, cei care se străduiesc să fie feminini și fac totul frumos și cu har.
Cu toate acestea, uneori unele frumusețe atrage atenția nu cu aspectul său, ci cu o voce tare: "Chiar acum, strănut! Ei bine, acum... A-ABBJAHA-A-A. "- și mormanul în toate direcțiile, sticla crăpată, zbura de praf, pământul tremură, câinele care a trecut trecut a suferit un atac de cord și oamenii s-au ascuns sub mesele cele mai apropiate așteptând apocalipsa.
Sneezing din inimă - e drăguț. Și în singurătate te poți da liberă. Dar dacă te duci la o conferință? Sau în film? Sau vrei doar ca omul tău să nu se teamă de tine, ci mai degrabă să fie mutat când strănut?
"Diavolul este în detaliu", și există lucruri mici care degradează imaginea unei fete. Ușor strănut strălucitor - printre ei.
Suntem încă fete și în puterea noastră de a corecta obiceiul de strănut. Și nu numai să reducă decibele, ci și să strănută drăguț și feminin) Este simplu.
Cum să nu strănut, dacă strănutul este complet inadecvat?
Mai întâi de toate, dacă situația este inadecvată și simțiți că acum strănutați în așa fel încât păsările să cadă din copaci, apăsați degetul la septul dintre nările de la baza sa, apăsând în sus și ca în interiorul capului.
Această măsură va suprima temporar reflexul. Dar folosiți-o numai în cele mai extreme cazuri (când strănutul este complet inadecvat). Deoarece corpul dorește să strănută, este mai bine să strănută.
Cum să strănut?
Fii atent! Încercând să restrângeți strănutul, nu bloca complet nările, în orice caz, nu vă loviți de nas și vă țineți gura închisă - este dăunător!
Dacă faceți acest lucru, încă strănutați, dar "înăuntru" și fiecare bjaka (mucus și bacterii) nu rămâne doar înăuntru, ci poate intra și în canalele urechii, care este plină de inflamație.
Sneezing înăuntru este imposibil!
Cum să strănut frumos și feminin?
Dacă situația vă permite să strănutați, faceți-o frumos. La urma urmei, dorim nu numai să arătăm frumos, dar și să ne comportăm în același fel) Împingeți palmele într-o barcă, acoperiți complet nasul și gura fără a conecta găurile conducătoare de aer.
Adevărul este că ce fel de sunet iese din noi când strănutul nu este altceva decât un obicei.
Deși strănutul este un reflex al vitezei unui organism, suntem în continuare capabili să controlăm atât gura cât și limba în timpul strănutului. De aceea, obișnuitul "apchha!" Poate fi înlocuit de "abjo!", "Assa!" Sau care îi place ceva)
Cu toate acestea, pentru ca sunetul să fie destul de frumos, înlocuiți-l cu un "ptsi!" Liniștit - așa că pisicile strănută) Bărbații doar strălucesc cu emoție.
După cum am spus, apăsând pe septul nasului, puteți controla strănutul. Apăsați foarte greu - puteți evita strănutul. Faceți clic pe un pic mai slab - strănutul devine mai silențios decât de obicei.
Prin urmare, dacă strănutați foarte tare, învățați cum să arătați corect brațele (ca în imagine). În interiorul barcii, apăsați falangul degetului arătător pe sept și în afară nu puteți vedea nimic cum ar fi strănut.
Din nou, acest lucru nu este dificil, este doar un obicei care durează un timp scurt pentru a cultiva (la fel ca obiceiul de a râde frumos - citit). Fă-o de mai multe ori, și atunci nu va trebui să te gândești la asta, vei strănat ca o pisică drăguță)
Câteva cuvinte despre procesul de strănut
De ce un om stranut? Stâncăm când corpul trebuie să scape de niște iritanți. În acest caz apare spasmul muscular care împinge aerul din nasofaringe împreună cu bacteriile și alte iritante.
Prin urmare, strănutul este foarte util.
Cum să vă acoperiți fața?
Există o opinie că este imposibil să vă acoperiți fața cu mâinile în timpul strănutului, deoarece toate bacteriile rămân în palme. De fapt, este mult mai greșit să strănut, fără a vă acoperi gura și nasul - bacteriile vor zbura în aer, la oameni, la mobilierul dvs. și așteptați acolo. Nu este nimic bun în privința asta.
Și dacă dintr-un anumit motiv, de asemenea, miroase rău de la gură, el va fi simțit de alții, pentru că atunci când strănutați, aerul este împins din noi cu mare forță și se răspândește departe (cum să vă periați dinții astfel încât să nu miroasă din gură?).
Prin urmare, dacă nu aveți o batistă (este mai bine - să fie aruncată imediat) sau un șervețel uscat (și de obicei nu se întâmplă atunci când sunt necesare) - strănutați în cot (deși acest lucru nu este foarte frumos) sau acoperiți-vă fața cu mâinile.
Dar nu vă puneți mâinile nicăieri, nu lingeți sau sugeți (și doriți să...))) și spălați-le cu apă și săpun cât mai curând posibil sau ștergeți cu servetele de curățare sau un fel de dezinfectant.
Dar dacă cineva este aproape și situația permite - strănută în mod corespunzător, cu toată puterea, cu toată inima mea! Acest lucru este util și distractiv)