Ghimbirul cu răceală a fost folosit de mai multe secole, deoarece are o serie de proprietăți pozitive. Cu un produs rece va ajuta să facă față simptomelor bolii: dureri de cap, nas curbat, tuse. Medicii recomanda o băutură rece cu ghimbir, lămâie și miere, care are un gust plăcut. Mai jos se vor lua în considerare toate rețetele, cum se face ceai cu ghimbir rece.
Proprietăți utile ale ghimbirului
La rădăcina ghimbirului există un număr mare de substanțe esențiale, printre care:
- calciu;
- sodiu;
- fosfor;
- potasiu;
- fier;
- zinc;
- vitamine din grupa B, A, C și altele;
- fibre;
- proteine, carbohidrați și grăsimi;
- gingerol și shogaol și altele.
Datorită acestei compoziții bogate, produsul se caracterizează prin proprietăți utile:
- bactericidă;
- expectorant;
- antibacterian;
- antiemetice;
- diaforetic;
- antiphlogistic;
- tonic;
- antispasmodic;
- antiseptice și altele.
Pe baza acestor proprietăți, devine clar de ce ghimbirul este utilizat pe scară largă pentru răceli, precum și multe alte boli. Ajută la eliminarea multor condiții patologice, incluzând:
- boli ale sistemului respirator;
- deteriorarea defensiunii corpului;
- încetinirea proceselor metabolice;
- afecțiuni catarre și simptomele acestora - febră, tuse, rinită;
- cheaguri de sânge;
- tulburări în organele tractului gastro-intestinal și altele.
Bucătăria estică este destul de grasă. Dar este suficient să utilizați o cantitate mică de delicatețe, iar procesul de digerare a alimentelor este foarte accelerat și facilitat. Sângele devine mult mai subțire, iar acest lucru ajută la stimularea tuturor proceselor din organism. Datorită proprietăților ghimbirului, puteți depăși majoritatea microorganismelor dăunătoare.
Tusea și frigul de ghimbir este utilă tocmai pentru că se caracterizează printr-un efect bactericid. Perechi de uleiuri esentiale sunt capabile sa distruga agenti patogeni. De asemenea, vitaminele și oligoelementele întăresc imunitatea pacientului. Acest lucru este foarte important pentru infecțiile virale respiratorii acute, deoarece organismul cheltuiește o cantitate mare de nutrienți.
Când este afișat ghimbirul?
Rădăcina de ghimbir încălzește perfect corpul și crește transpirația. Acesta este motivul pentru care este necesar pentru supercooling și pe vreme umedă. În acest moment, corpul uman devine vulnerabil la agenții patogeni.
Ghimbirul este utilizat nu numai pentru ARVI, ci și pentru bolile bacteriene și virale cum ar fi:
Rădăcina poate fi utilizată pentru o varietate de semne de ARVI, cu excepția temperaturii foarte ridicate. Acestea includ dureri de cap, slăbiciune, disconfort la înghițirea alimentelor, dureri la articulații și mușchi, crampe în urechi, umflarea nasului.
Ghimbirul este un remediu natural antibacterian, vitamina și antioxidant. Protejează nu numai împotriva virușilor și bacteriilor, dar crește și tonul, stimulează microcirculația sângelui, normalizează funcționarea tractului digestiv, ajută la combaterea zgurii.
Dacă antibioticele sunt prescrise în timpul terapiei, ghimbirul va ajuta la protejarea intestinelor de progresia candidozei, deoarece se caracterizează printr-un efect antifungic. Dacă o persoană nu are o reacție alergică, toate vasele sunt sănătoase, atunci ghimbirul va deveni principalul ajutor pentru răceli.
Rețete cele mai bune ceaiuri și decoctări pentru răcelile cu ghimbir
Cel mai simplu și mai bun mod de a face față SARS și de a curăța cavitatea orală din germeni este să folosiți ghimbir proaspăt. Pentru a face acest lucru, luați un lobul subțire al plantei, coajați și mestecați încet peste un sfert de oră.
Mai jos sunt cele mai eficiente retete pentru prepararea ceaiului de ghimbir pentru o raceala:
- Ceai cu lapte. Cum să faci ceai cu ghimbir rece? Încălziți o ceașcă de lapte, adăugați o treime dintr-o lingură mică de plante uscate și lăsați să se infuzeze timp de 5 minute. Această soluție este utilizată de patru ori pe zi cu o tuse umedă. Efectul mucolitice este mult îmbunătățit dacă adăugați niște miere și un vârf de curcumă băuturii.
- Ceai cu lapte în copilărie. Într-un ceainic preparați ceai negru cu ghimbir măcinat. Un pahar de apă fiartă necesită o jumătate de lingură de pudră. Cinci minute după preparare se adaugă lapte cald. Cel mai adesea, ceaiul și laptele sunt luate în proporție de 1 la 1. Pentru a spori gustul și efectul, adăugați puțină miere. Beți o băutură vindecătoare de două ori pe zi.
- Decocția de ghimbir. Se toarnă apă fiartă peste o lingură mare de coloană vertebrală și se pune la foc mic timp de 10 minute. Lăsați să se infuzeze, să se filtreze și să se bea 1 lingură mică în timpul zilei. Tratamentul rece cu ghimbir în acest mod trebuie să continue până când toate simptomele dispar, dar nu mai mult de o săptămână.
- Suc de ghimbir pentru tuse uscată. Se amestecă o linguriță de lămâie și suc de ghimbir, se toarnă amestecul cu un pahar de apă clocotită. Băutură lăsați-o să se fierbe și se răcește, apoi adăugați puțină miere pentru gust. Utilizați o lingură de vindecare pe o lingură mică la fiecare 30 de minute.
- Ceai vietnamez. Răsfoiți ceaiul negru în mod obișnuit. Pe cești adăugați o lingură mică de rădăcină de ghimbir rasă, 2 mazăre și un vârf de cuișoare. Compoziția este bine amestecată, apoi lăsați-o să bea timp de până la 10 minute și bea fierbinte. Aplicați ceai de ghimbir pentru răceli și tuse poate fi în orice stadiu al bolii, dar numai în absența temperaturii.
- Amestec curativ cu bronșită. Luați 2 linguri mari de anason și ghimbir uscat. Se toarnă 100 de grame de semințe de in. Se amestecă o lingură mare de praf de usturoi cu 100 de grame de unt natural. În compoziția rezultată, adăugați un pahar de suc de aloe și 250 de grame de miere naturală. Toate ingredientele sunt amestecate bine, transferate într-un recipient din sticlă și depozitate numai în frigider. Luați cu pneumonie și bronșită de trei ori pe zi pentru o linguriță.
- Ghimbir împotriva tusei uscate. Ceai foarte eficient cu ghimbir și lămâie pentru răceli, care luptă împotriva simptomelor bolii. Cum să preparați ghimbir cu lămâie pentru frig? Pentru a pregăti un remediu, frecați rădăcina și strângeți-o. Se amestecă 1 lingură mică de compoziție în proporție de 1 la 1 cu suc de lamaie. Instrumentul rezultat se toarnă o jumătate de pahar de apă fierbinte și se lasă să se infuzeze o treime de oră. Odată ce băutura sa răcit ușor, adăugați o lingură mică de miere. Luați o linguriță la fiecare jumătate de oră. Înainte de a înghiți, este recomandabil să țineți puțin băutura în gură. Acest lucru va ajuta la uciderea bacteriilor dăunătoare mai repede.
- Pentru tratamentul rinitei cu SARS, există, de asemenea, o rețetă eficientă. Într-o lingură mare de suc de ghimbir stoarse, dizolvați cât mai mult zahăr. Ardeți nasul de câteva ori pe zi.
- Ginger în gât. Cum să aplicați ghimbir pentru răceli? Este necesar să faceți un decoct de vindecare pentru gargară. 2 lingurite de rădăcină uscată la sol, turnați un pahar de lichid și gătiți timp de un sfert de oră. De îndată ce compoziția sa răcit, gârlăci până la 5 ori pe zi. Planta este foarte eficientă în combaterea tusei cu ARVI.
- Ceai de ghimbir cu lămâie pentru răceli. Pentru prepararea compoziției de vindecare împotriva bacteriilor dăunătoare cu boala, aveți nevoie de o jumătate de litru de apă și 30 de grame de ghimbir. Spălați rădăcina, curățați bine și apoi o tăiați foarte fin. Gruel se adaugă la apă. Puneți cratița cu componentele într-un foc mic, timp de un sfert de oră, pentru a mânca. În băutura rezultată, adăugați puțină menta, scorțișoare de scorțișoară și apoi dați compoziția alte cinci minute mai târziu. Lăsați ceaiul să se răcească și, la sfârșit, adăugați suc de lamaie și puțină miere pentru gust.
- Ceai clasic cu lămâie și ghimbir și miere pentru răceli. Pentru un litru de lichid, vor fi necesare 3 linguri de rădăcină de plante, 5 linguri de miere, 4 linguri de suc natural de lamaie și același portocaliu. Adăugați, de asemenea, câteva cozi de piper negru măcinat și câteva frunze de menta. De îndată ce lichidul se fierbe, adăugați toate ingredientele enumerate, cu excepția mierei. Produsul de producere a albinelor se adaugă numai după ce medicamentul vindecător este gata.
- Ceai eficient cu ghimbir și lămâie pentru răceli. În primul rând trebuie să faceți ceai dintr-un amestec de verde și negru. Imediat ce băutura este gata, împingeți-o într-un recipient și puneți un foc mic. În timp ce ceaiul este încălzit, adăugați 1-2 căței, câteva păstăi de cardamom, ghimbir mărunțit. Se fierbe compoziția pentru o treime de oră, apoi se lasă să se răcească ușor, se torsesc și se adaugă suc de lamaie. Utilizarea acestui instrument este permisă atât la cald, cât și la rece.
- Băutură tibetană cu ghimbir pentru răceli și gripă. Acest ceai se ocupă rapid și eficient de SARS și gripa, fiind, de asemenea, o opțiune excelentă de prevenire. Pentru 1 litru de apă necesită 2 cești de lichid fiert, 2 cești de cremă, o linguriță de ceai negru, 2 lingurițe de ceai verde, o lingură de lingură mică de nucșoară, o lingură mare de ghimbir proaspăt rasă, 10 bucăți de cardamom, 10 bucăți de cuișoare. Boabele de cardamom și cuișoare trebuie măcinate în pudră. După adăugați ghimbir și ceai verde. Compoziția se toarnă lichid. și se aduce la fierbere, apoi se toarnă smântână sau lapte. Continuați să gătiți și adăugați ceai negru. De îndată ce compoziția începe să fiarbă, se toarnă piulița și se fierbe încă 5 minute. După acest timp, scoateți băutura din căldură, lăsați-o să se răcească și se fierbe. Acest instrument este folosit dimineața după o masă. Rețeta este destul de complicată, dar foarte eficientă.
- Ginger bea pentru răceli de la maeștrii de yoga. Această metodă populară va fi utilă pentru orice boală a sistemului respirator. Pentru a obține compoziția de vindecare, veți avea nevoie de 7 flori de căpșuni, 600 ml de lichid, o linguriță de curcumă, 9 bucăți de semințe de cardamon, o lingură de scorțișoară, o linguriță de ghimbir uscat. În lichid fierbinte turnați toate componentele listate și gătiți timp de 10 minute. Apoi scoateți din căldură și lăsați-o la rece. Înainte de utilizare, se recomandă adăugarea unor lapte și miere. Această compoziție este consumată în timpul zilei în porții mici, dar nu mai mult de 4 cani.
- Rădăcină rece de ghimbir cu prune și vin. Veți avea nevoie să preparați ceai verde, turnați-l într-un recipient de email și puneți-l într-un mic foc. Adăugați rădăcina rasă a plantei, puțină prune și 250 de grame de vin roșu uscat. Compoziția parfumată se fierbe la foc mic timp de 15 minute, apoi se răcește și se filtrează. Utilizarea unei remedii este extrem de importantă într-o diluție cu apă clocotită în raport de 1 la 1. O astfel de prescripție se va rezolva rapid cu simptomele neplăcute ale răcelii obișnuite, cum ar fi durerea din cap, durerile musculare, tusea și rinita, precum și tonurile și încurajează pacientul.
- Ceai de ghimbir cu lămâie pentru o răceală în grabă. Perfect pentru cei care plănuiesc să transfere SARS și gripa pe picioare. Pentru a face o băutură terapeutică, dimineața, tăiați ghimbir proaspăt în felii subțiri, puneți într-o ceașcă mică și adăugați niște frunze de ceai verde. Adaugati in partea de sus 3 cercuri de lamaie proaspata tocata si turnati apa fiarta peste tot. Lăsați ceaiul să stea timp de 10 minute și apoi beți în gume mici.
- Ghimbir cu gripă pe bază de plante. În cazul tusei prelungite, se recomandă utilizarea ghimbirului în combinație cu ierburi. Această combinație ajută la ameliorarea durerilor gâtului, la eliminarea gâlhării și la facilitarea tusei lacrimogene. De asemenea, instrumentul vă va ajuta foarte repede să eliminați flegma. Pentru remedii, tăiați produsul în bucăți mici. Va dura doar 5-6 astfel de felii. Se toarnă 300 ml de lichid și se fierbe timp de 5 minute. În băutură, adăugați 200 ml de bulion fierbinte de musetel și 1 linguriță de cardamom. Tusea de băut este recomandată în gume mici.
- Tratament rece concentrat. Acest medicament este pregătit în avans. Concentratul de miere de ghimbir ajută la depășirea rapidă a primelor simptome ale ARVI și la cumpărarea bolii la începutul dezvoltării sale. Pentru preparare, veți avea nevoie de o rădăcină albă a plantei și 2 linguri mari de produs de producție a albinelor. Principala componentă, desigur, este ghimbirul cu frig. Cum să îl folosiți? Rotiți grătarul cu cel mai mic răzuitor. Înfășurați ciorba în tifon și stoarceți bine sucul. Doar o lingură mare de suc de vindecare este necesară. Se amestecă lichidul rezultat cu miere, se amestecă bine și se răcește timp de trei zile. Compoziția de vindecare este adăugată la ceai sau lapte într-o lingură de desert. Beți medicamente de trei ori pe zi.
Astfel de rețete cu ghimbir, lămâie, miere rece și alte ingrediente sunt cele mai eficiente. Cum să beți ghimbir pentru răceli, spuneți direct medicului.
Cum să beți ceai cu SARS?
Pentru a obține efect maxim și recuperare rapidă, este important să beți ceai cu ghimbir rece în mod corespunzător. Este obișnuit să beți cald, nu prea fierbinte. Vă dă posibilitatea să vă încălziți cu frisoane și astfel creșteți transpirația. Aceasta contribuie la scăderea temperaturii corpului.
Băutura caldă provoacă fluxul sanguin și microcirculația crescută în membranele mucoase ale gurii. Acest lucru dă două rezultate pozitive:
- eliminarea umflării mucoasei nazale, care contribuie la îmbunătățirea respirației;
începerea procesului de recuperare și de protecție în orofaringe.
Ceaiul de ghimbir cu o răceală ajută la tusea. băutura constantă caldă înmoaie tusea brută și uscată. Când tusea băutura umedă diluează sputa și promovează deversarea acesteia.
Reguli pentru băuturi calde de ceai de ghimbir pentru răceli:
- Nu beți apă fierbinte, nu beți băutură. Dacă ceaiul este prea fierbinte, există riscul de arsură a mucoasei orofaringe. Temperatura potrivită variază de la 60 la 80 de grade.
- Beți lichidul după o gustare ușoară sau 1-2 ore după masă. Dacă nu există poftă de mâncare, beți pe stomacul gol. Dar nu puteți folosi băutura vindecătoare după ce ați luat alimente grele și grase. Creează o sarcină suplimentară pe stomac, astfel încât pacientul să nu obțină rezultatul dorit.
- Pentru a spori efectul antipiretic ar trebui să fie înfășurat într-o pătură caldă. După tratament, odihniți imediat sau dormiți bine.
- După aplicarea băuturii vindecătoare nu se poate ieși în frig și se angajează într-o greutate fizică grea.
Dacă urmați toate regulile, cum ar fi consumul de ceai cu ghimbir rece, tratamentul va fi cât mai eficient posibil.
Modalități de utilizare a ghimbirului
Rădăcina de ghimbir pentru răceli este adesea folosită pentru a face băuturi vindecătoare. Dar nu este singura modalitate de utilizare a produsului. Există mai multe metode de control al ARVI cu ajutorul unei plante.
Cele mai eficiente moduri:
- Inhalare. Este foarte eficient să se utilizeze ghimbir pentru frig și tuse sub formă de inhalări. Excepțiile sunt copii sub 6 ani și femei purtând un copil. Pentru procedura din inhalatorul cu abur, adăugați câteva picături de ulei esențial. Inhalați vaporii timp de câteva minute și nu mai mult de 7. Dacă nu există un dispozitiv special, turnați apă fiartă în vas, adăugați 2-3 picături de ulei și inhalați vaporii timp de până la 10 minute. De asemenea, în farmacie puteți cumpăra o lampă aromatică. Se toarnă câteva picături de ulei în el și se utilizează de mai multe ori pe zi. Această terapie se va îmbunătăți rapid. Este foarte important să știți că în inhalatoarele de compresie, uleiurile esențiale de ghimbir în cazul tusei și ORVI sunt interzise.
- Încălzirea picioarelor. Planta este caracterizată de o proprietate unică de încălzire. Prin urmare, cu ajutorul său, experții recomandă încălzirea picioarelor. Pentru a face acest lucru, dizolvați pulberea de rădăcină cu apă pentru a forma consistența smântânii. Se amestecă compusul rezultat în picioare umede.
- Băi calde. Baile cu ghimbir împotriva răcelii nu sunt mai puțin solicitate și eficiente. Pentru manipulare ia 2-3 linguri mari de praf de ghimbir, care se toarnă apă fierbinte și se fierbe câteva minute. Suspensia rezultată este adăugată la baie. O baie este permisă până la o treime de oră și nu mai mult. Această metodă nu este adecvată în caz de febră și de prezența bolilor cardiovasculare.
- Tinctura de alcool. Pentru vindecare, veți avea nevoie de ghimbir proaspăt. Înainte de utilizare, clătiți, grătar pe o răzătoare foarte fină. 40 de grame de masă frecată se toarnă 100 ml de alcool. Păstrați medicamentul numai într-un loc întunecos.
- Unguent. Dacă tusea este foarte puternică și nu dispare deloc, este posibilă îmbunătățirea terapiei cu unguent de ghimbir. Se diluează pulberea picantă cu apă până se obține o consistență de pastă. Se amestecă acest amestec cu acest amestec. Purtați șosete în partea de sus. Set de comprese de ghimbir pentru 5-10 minute între lamele umărului. Acest unguent asigură efectul tencuielii de muștar. Datorită acestui instrument este garantată reducerea umflăturii tractului respirator. Tusea dispare mult mai repede.
- Se comprima cu ghimbir. Pentru o compresă, frecați coloana vertebrală de o cremă fină și încălziți-o puțin într-o baie de apă. După ce așezați-o pe tesatura de bumbac sau tifon. Se comprimă fix pe piept, se izolează cu celofan și se încălzește ceva. Medicii recomandă folosirea unui șal downy. Țineți bandajul timp de o jumătate de oră, iar dacă există o senzație de arsură, ar trebui să fie îndepărtată. Realizați sesiunile până în ziua până la recuperarea completă a pacientului.
Aceste metode de utilizare a rădăcinii de ghimbir pentru răceli și gripă sunt cele mai eficiente. Înainte de terapie, în orice caz, consultați un specialist, deoarece planta are contraindicații.
Poate ghimbir să fie la o temperatură?
Când SARS este adesea temperatura, deoarece organismul este activat în lupta împotriva virușilor și a bacteriilor. În acest caz, medicii recomandă să bea multă apă. Datorită transpirației crescute, organismul își pierde o cantitate suficientă de umiditate.
De aceea, pacienții au adesea o problemă cu privire la modul de tratare a ghimbirului cu o răceală în caz de febră și dacă este posibil să se folosească planta deloc. Ghimbirul începe să ajute chiar și în primele zile de manifestare a bolii.
Este imposibil să utilizați acest condiment la o temperatură prea ridicată (mai mult de 38 de grade). Nici măcar nu puteți bea ceai cu ghimbir cu lămâie și miere pentru o răceală. Dar, în unele cazuri, este recomandat să utilizați ceai cu gheață. Cum să preparați rădăcini de ghimbir pentru răceli? Pentru a micșora temperatura, veți avea nevoie de:
- Răstește rădăcina de ghimbir (aproximativ 4 cm) pe o răzătoare fină.
- Se amestecă cu o lingură mică de frunze de ceai și se toarnă apă fiartă.
- Lăsați să insiste pe o treime din ceas. După răcire și filtrare.
Medicii rămân în continuare în opinia că la temperaturi ridicate nu se recomandă utilizarea oricăror mijloace cu ghimbir.
Ginger copii
Pentru prevenirea și tratamentul SRAS la sugari, puteți face băuturi cu vitamine într-un termos pentru întreaga zi. Un copil nu va renunța niciodată la un ceai delicios cu ghimbir, fructe uscate, roză și lămâie. Dacă apar congesții nazale și tuse, sunt indicate inhalări uscate. Pentru a le conduce ar trebui:
- Într-o tigaie uscată, încălziți o felie de rădăcină proaspătă pentru a lumina lingură.
- Puneți produsul pe o farfurie și răsturnați pâlnia din hârtie.
- Așezați copilul peste recipient și, în mod alternativ, ridicați perechea prin nas și gură.
Inhalările se efectuează în decurs de 3-5 minute. Acest lucru va fi suficient pentru a depăși durerea din cap, congestia nazală, durerea în gât. Această rețetă poate fi, de asemenea, utilizată de adulți pentru a lupta împotriva frigului.
Copiii pot folosi ghimbir pentru gripă după 3 ani și numai în absența unei reacții alergice. De asemenea, un copil poate primi un ceai negru obișnuit cu ghimbir, miere și lamaie, 2 cesti pe zi.
Este foarte util să toarnați până la 5 ml pe zi suc de ghimbir amestecat cu compot normal de 2 ori pe zi. Este util să adăugați condimente la alimente. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea căptușelii stomacului și intestinelor. De asemenea, recepția va crește rezistența organismului la viruși și bacterii patogene.
De asemenea, potrivit pentru copii, bomboane medicinale cu ghimbir. A face copilul să bea un cocktail non-gustos este foarte dificil, și astfel de bomboane va fi un tratament plăcut. În compoziție există un pahar de zahăr, o rădăcină albă de ghimbir și o jumătate de lămâie. Pentru a pregăti urmați ghidul:
- Strângeți sucul din coloana vertebrală. Pentru prepararea dulciurilor vor fi necesare doar două linguri mari de băutură.
- Strângeți sucul din citrice și amestecați cele două lichide.
- Se amestecă sucul cu un pahar de zahăr.
- Se toarnă compoziția în recipientul smalț și se pune un foc mic.
- De îndată ce siropul se topește, se toarnă imediat în forme.
Acest medicament trebuie administrat copiilor de două ori pe zi dacă copilul este bolnav și o dată pe zi pentru prevenirea ARVI.
De asemenea, părinții pot face dulciuri de mestecat cu condimente. Gustul dulce va ajuta la depășirea primelor simptome ale bolii, va oferi un efect expectorant.
Compoziția conține gelatină, rădăcină de ghimbir, apă și jumătate de pahar de zahăr. Pentru a vă pregăti, urmați instrucțiunile:
- Grind coloanei vertebrale și stoarceți sucul din ea.
- Gelatina într-un castron separat se toarnă un sfert de ceașcă de apă.
- Se toarnă sucul și apa într-o tavă curată.
- Adăugați zahăr la compoziție și fierbeți timp de cinci minute.
- După adăugarea de gelatină și fierbere până la dizolvarea completă.
- Siropul rezultat este turnat în forme speciale.
Va dura aproximativ 6 ore pentru vindecarea bomboanelor pentru a fi gata. Pentru tratamentul ARVI ar trebui să se administreze zilnic pentru 2 bomboane de trei ori pe zi.
Contraindicații
În ciuda numărului mare de proprietăți pozitive, produsul are contraindicații de primit. Cu precauție extremă și în cantități mici pentru a aplica rădăcina în astfel de cazuri:
- ulcer duodenal și stomac;
- intoleranța personală la produs;
- forme acute și cronice de hepatită;
- pietre în ficat;
- ciroza hepatică;
- boala cardiacă ischemică.
Dacă există una dintre aceste afecțiuni sau premise pentru dezvoltarea lor, atunci înainte de utilizare este necesar să se consulte cu un specialist.
Uleiul esențial nu este recomandat copiilor sub 6 ani. Medicii nu recomandă terapia cu ghimbir atunci când poartă un copil.
Măsuri preventive
Pentru a nu se întreba cum să gătești ghimbir cu lămâie și miere pentru o răceală, va trebui să adere la măsurile preventive. Pentru a face acest lucru, cu debutul de vreme rece, trebuie să includeți ghimbir în dieta dumneavoastră în orice formă digerabilă. acceptabil:
- Vindecarea ceaiului. Cum să preparăm ceai cu ghimbir cu frig? Se amestecă împreună cu ceaiul negru un ghimbir puțin uscat. Puteți folosi ghimbir în forma sa proaspătă, cu adăugarea de miere și cuișoare de lămâie. Sau este permis să stoarce pur și simplu suc de lamaie în compoziție. Dar pulberea nu este potrivită pentru ceai. Acest lucru va provoca numai disconfort atunci când bea o băutură rece cu ghimbir și lamaie.
- Limonadă. Aceasta este cea mai bună metodă populară de a se vindeca cu ghimbir și lămâie, ceea ce este o modalitate excelentă de prevenire. Gatiti compotul de citrice, apoi adaugati miere si cateva felii de ghimbir. Dar medicii recomanda stoarcerea sucului si a produsului ras.
- Condimente. Adăugarea a doar câteva grame de mirodenii la alimente nu numai că îi va da un gust rafinat, ci va crește și proprietățile benefice.
Astfel de metode simple de aplicare a produsului va ajuta la evitarea oricărei boli.
Sfaturi și recomandări medicilor
În rândul medicilor, nu există un consens privind utilizarea ghimbirului pentru răceli, cum să preparați băuturi și să inhalați împotriva bolilor virale. Unii experți consideră că planta este foarte eficientă și tind să efectueze terapie cu infuzii, decoctări și ceai de ghimbir. Se recomandă utilizarea produsului ca o componentă suplimentară în tratamentul complex al bolii.
Cealaltă jumătate tratează ghimbirul cu precauție extremă. Prin urmare, este recomandat să contactați în mod individual medicul dumneavoastră și să primiți sfaturi. Totul depinde de starea pacientului, de severitatea bolii, de comorbidități.
Într-una, medicii sunt de acord că pentru a îmbunătăți starea, este necesar să beți o cantitate mare de lichid. Nu conteaza, va fi ceai cu ghimbir, lamaie si miere pentru frig sau decoct de ierburi. Băutura ar trebui să fie pentru suflet și pacientul ar trebui să o folosească fără coerciție.
Medicamentul din plante are un număr mare de aspecte pozitive, însă există momente care pot nega toate rezultatele așteptate. Este important să ne amintim:
- Regularitatea. Este interzis să întrerupeți singur tratamentul de îndată ce situația se îmbunătățește. În acest caz, nu va exista efect așteptat.
- Putere. Planta nu este potrivită pentru toți pacienții. Dacă cineva are boala retreat în termen de 24 de ore, nu este un fapt că în celălalt caz, va exista aceeași reacție.
- Securitate. Ghimbirul este foarte util, dar numai atunci când este folosit corect și cu moderatie. Asigurați-vă că luați în considerare toate contraindicațiile.
Înainte de utilizare, evaluați capacitățile produsului. Acordați atenție stării pacientului, gravității bolii. Nu vă bazați pe o recuperare completă numai atunci când utilizați un ghimbir. Dar produsul va fi foarte eficient ca parte a unui tratament cuprinzător.
Ghimbir cu lămâie pentru răceală
Odată cu apariția simptomelor unei răceli, nu este necesar să se reamintească imediat numele medicamentelor publicate. Este posibil ca produsele naturale și accesibile care pot fi găsite pe rafturile oricărui supermarket - ghimbir și lămâie vor contribui la atenuarea stării. Utilizarea regulată a ceaiului din aceste componente poate reduce semnificativ riscul de a obține gripa sau ARVI. Doctorii înșiși sunt deseori sfătuiți să folosească ghimbirul de lamaie cu frig.
Proprietățile de vindecare ale ghimbirului
Oamenii de știință care recunosc proprietatea ghimbirului din rădăcină pentru a rezista efectiv răspândirii virușilor au făcut un serviciu minunat umanității. Într-o rădăcină nemaiîntâlcită a acestei plante este un set atât de bogat de substanțe nutritive care pune primul ghimbir într-un număr de produse valoroase.
Cât de mult să ia rădăcina pentru ceai? Cantitatea sa de obicei nu este reglementată și, în orice rețetă, se adaugă cât de mult se dorește, pe baza preferințelor gustului.
Cum de a alege rădăcina potrivită pentru o băutură
Cumparand ghimbir pentru prepararea ceaiului, in primul rand trebuie sa fiti atenti la aspectul sau. Rădăcina trebuie să fie densă, nu pucioasă, fără daune vizibile și putregai. În scopuri medicale, rădăcina neagră este de obicei aleasă, cel puțin prelucrată după colectare. Pe tăiat, planta ar trebui să fie ușoară și suculentă - un indicator al plantelor proaspete și tinere.
Pentru a păstra proprietățile benefice ale ghimbirului depozitate într-un loc uscat, rece, nu mai mult de o săptămână. Nu este recomandabil să o lăsați într-o pungă de plastic sau într-un recipient închis, pentru a evita formarea mucegaiului pe produs.
Cele mai bune rețete rece
Există multe rețete pentru un tratament rece pentru ghimbir, fiecare poate adăuga propriile ingrediente la gust. Acest lucru nu reduce beneficiile, ci doar adaugă un gust nou la ceaiul cu ghimbir. Cele mai comune metode de preparare a ceaiului sănătos sunt enumerate mai jos.
Rețetă de ceai rapid dimineața
Pentru cei care nu au timp suficient pentru ei înșiși, puteți oferi o astfel de rețetă pentru băutura de ghimbir. În ceainic puneți două linguri de ceai verde, o linguriță de ghimbir proaspăt zdrobit. În timp ce beți o băutură, puteți avea timp să faceți niște lucrări de dimineață. În ceaiul finit adăugați o felie de lămâie și puțin zahăr la gust.
Desigur, este recomandabil să stați acasă în timpul unei boli, dar pentru cei care, din anumite motive, nu-și pot permite acest lucru, ghimbirul cu lămâie va ajuta să facă față bolii.
Ghimbir cu lamaie pentru o răceală: o rețetă pentru ceaiul clasic
O mică bucată de rădăcină proaspătă este tocată sau mărunțită în orice alt mod. Apa este turnată în oală, în jurul unui pahar, iar ghimbirul pregătit se adaugă. Apa este adusă la fierbere, dar nu ar trebui să fiarbă ghimbir: unele proprietăți de vindecare a acestei plante pot fi pierdute de la temperatură. Apoi, filtrați băutura, adăugați pulpa de lamaie și puțină zahăr.
Bea bea cald de trei ori pe parcursul zilei. După aceasta, este recomandabil să stați în pat. Proprietățile Sweatshop ale acestui ceai vor restabili rapid puterea și vor ajuta să facă față unei friguri într-un timp scurt.
Ceai de fenicul
Tinctura preparata conform acestei retete este foarte eficienta atunci cand tuseste. O lingurita de ghimbir zdrobit se toarna cu un pahar de apa fierbinte si se lasa pentru o scurta perioada de timp. Se adaugă semințe de fenicul, cantitatea este opțională. Când băutura se răcește puțin, se toarnă suc de lămâie. Datorită fenicului ceaiul are un gust mai blând.
Ceai de rodie cu ghimbir
Pentru această rețetă, apa este necesară atât timp cât se presupune că se prepară porții. Această rețetă descrie numărul de ingrediente pe porție de ceai. O lingură de ghimbir într-un pahar de apă, două linguri de boabe de rodie de rodie, două felii de lămâie. Toate componentele sunt perfuzate timp de o jumătate de oră, zahărul sau mierea sunt adăugate la gust.
Pot să beau ceai de ghimbir pentru copii?
Ginger bea cu coajă de lămâie cu răceala copiilor destul de eficient, dar există o serie de restricții, în cazul în care copiii nu ar trebui să i se dea.
- Copiilor sub doi ani nu li se recomandă să mănânce și să bea alimente care conțin rădăcină de ghimbir. Copiii în vârstă nu ar trebui să bea ceai de ghimbir pentru mai mult de două cești pe zi.
- Boli ale sistemului digestiv, în special în timpul exacerbarilor. Ceaiul de ghimbir irită stomacul și poate provoca agravarea bolii.
- Distonie vegetativă la copii în adolescență. Ghimbirul poate crește tensiunea arterială, deci dacă aveți probleme de sănătate cu copilul dumneavoastră, trebuie să vă consultați cu un medic pediatru înainte de a bea băutura de ghimbir.
În cazul unor boli asemănătoare la adulți, nu merită tratată o răceală cu băuturi de ghimbir. Dacă nu există contraindicații pentru utilizarea ceaiului cu ghimbir, infuziile cu această plantă vor deveni un mijloc indispensabil de prevenire și, bineînțeles, tratamentul răceliilor.
Rece este sfârșitul dacă aveți rădăcină de ghimbir: un leac miracol
Ghimbirul a fost cultivat pentru prima oară în Asia de sud-est. Clima din acest domeniu a satisfăcut pe deplin toate nevoile acestei plante.
Astăzi, India, China, Africa, Vietnam și Japonia produc ghimbir.
Pentru a îmbunătăți starea de sănătate a plantei rădăcinii folosite în Asia de Sud. Marinarii care merg pe o călătorie lungă pregătesc tincturi de ghimbir în avans pentru a reduce la minimum simptomele de boală de mișcare.
În Europa, instalația se datora navigatorului italian - Marco Polo. Compatrioții au luat cu ghimbir fericit și au început să-l folosească ca o componentă pentru cosmetică, precum și în domeniul culinar.
Ginger a fost adus în America la începutul secolului al XVI-lea. Ca și europenii, americanii au găsit rapid aplicații.
Efectul produsului asupra corpului
De secole, rădăcina plantei a fost utilizată în diferite domenii. Este, de asemenea, cunoscut faptul că produsul conține în compoziția sa vitamine și microelemente care pot da corpului puterea de a lupta împotriva diferitelor boli. Ghimbirul este bogat în vitamina A, C și B; sodiu și zinc, potasiu și calciu, fosfor și fier; treonină și fenilalină, triptofan și metionină.
Datorită acestei bogate compoziții a rădăcinii, planta are un efect de vindecare asupra corpului și luptă împotriva diferitelor boli.
Ginger acționează astfel:
- combate germenii și bacteriile;
- intareste functiile de protectie ale corpului;
- normalizează intestinele, mărește apetitul, ajută la flatulență, diaree, constipație;
- intareste sistemul nervos;
- sporește capacitățile mentale, îmbunătățește memoria;
- controlează nivelurile de colesterol din sânge;
- are un efect diuretic și slab laxativ;
- îmbunătățește funcția cardiovasculară;
- are un efect de întinerire;
- curăță corpul de toxine;
- îmbunătățește funcționarea glandei tiroide;
- ajută la scăderea obiceiurilor proaste.
Ginger are efecte analgezice și sedative.
Rădăcina plantei este utilizată în mod activ ca asistent pentru durerea menstruală la femei. Ghimbirul în timpul sarcinii este consumat în timpul toxemiei. Vindecătorii susțin că infuziile din rădăcina plantei pot scăpa de infertilitate, boli ginecologice, inflamații cronice etc.
Tratamentul rece cu ghimbir
Proprietățile ghimbirului fac posibilă combaterea răcelii, combaterea tusei, nasului, febrei.
Tratamentul cu rădăcină de ghimbir va aduce în curând o ușurare persoanei și va facilita o recuperare rapidă. Pentru a pregăti un remediu pentru o răceală, o bucată de produs se înmoaie (cu un cuțit) și se pune pe o tigaie fierbinte. Focul este mărit la limitele maxime, astfel încât marginile rădăcinii să fie focalizate. Apoi, ghimbirul este răsturnat, focul este coborât, se înclină peste tigaie și că există urină inhalată de vaporii care ies. Dacă este necesar, faceți o pâlnie de carton și plasați-o cu grijă peste ghimbirul afumat. Această metodă este mult mai eficientă și mai convenabilă.
Procedura se efectuează de 2-3 ori pe zi. După prima utilizare, nasul va respira mai ușor.
Tuburi de tuse
Puteți folosi ghimbir pentru răceli în alt mod. Rădăcina de ghimbir este frecat de un răzuitor. Zahăr (20 gr.) Se pune pe tigaie și se prăjește înainte de a obține o nuanță de aur maroniu. La acesta se adaugă 5-6 gr. rădăcină rasă. Se amestecă și se prăjește încă 2 minute. Apoi, totul este colectat rapid cu o lingură, (deoarece caramelul rezultat se usucă repede). Instrumentul este utilizat pe tot parcursul zilei (conținutul lingourilor e de rahat ca bomboanele).
Efectul ghimbirului asupra corpului în acest caz este fulgere. O tuse va trece în curând și durerea de cap va scădea. Trebuie remarcat că remedierea este nucleară (cauzează lacrimi), dar este foarte eficientă. Cursul tratamentului durează până la dispariția completă a simptomelor de frig.
Lupta împotriva ARI și ARVI
Pregătiți ghimbir pentru răceli este simplu. O linguriță de rădăcină de plante rasă, 3 boabe de piper negru și 3 căței sunt adăugate la o ceașcă de ceai preferat. Bea o gustare timp de 15 minute. Amestecul este neplăcut pentru gust, dar după prima utilizare rezultă rezultate pozitive.
Nu utilizați aceste medicamente persoanelor care suferă de boli ale stomacului și intestinelor, deoarece rădăcina de ghimbir poate irita mucoasa și provoca complicații ale bolii.
Rețete pentru lămâie de ghimbir și miere rece
Mulți oameni merg imediat la farmacie pentru medicamente când apare o răceală. Cu toate acestea, puteți scăpa de răceli și metode populare. Pentru a face acest lucru, puteți folosi amestecuri medicinale din lămâie, miere și ghimbir. Prin combinarea tuturor acestor ingrediente împreună, puteți obține un agent terapeutic eficient.
Beneficiile
Aceste produse au proprietăți care ajută la vindecarea rapidă a frigului.
ghimbir
Planta are un efect de încălzire, care este foarte util, deoarece în timpul tratamentului trebuie să transpirați foarte mult.
- intareste sistemul imunitar;
- ameliorează durerile de cap;
- curează tusea, ușurează respirația și reduce durerea în gât;
- elimină inflamația în organele respiratorii.
lămâie
Bogat în vitamina C, cu care puteți reduce în mod semnificativ timpul de boală. O cantitate mică de lămâie este utilizată în timpul preparării amestecului cu ghimbir. Acest lucru va ajuta la evitarea beriberi.
Conține elemente care ajută la scăderea tusei puternice. Mierea nu poate fi amestecată cu apă clocoasă sau ceai fierbinte, din acest motiv poate pierde calitățile sale benefice.
Contraindicații
În ciuda faptului că ghimbirul, mierea și lămâia sunt foarte utile, au un număr de contraindicații. Acestea includ:
- intoleranța individuală a unuia dintre ingrediente;
- probleme cu tractul digestiv;
- sângerarea uterină;
- boli hepatice;
- pietre la rinichi;
- sarcinii;
- diabet;
- alergic la orice ingredient;
- probleme cardiace;
- hemoroizi;
- hipertensiune.
De asemenea, amestecurile pe baza acestor ingrediente nu trebuie administrate copiilor cu vârsta sub cinci ani.
Rețete de ceai medicinale
Băutul de ghimbir, lămâie și miere ajută la scăderea rapidă a răcelii și a multor alte boli care sunt însoțite de slăbiciune, frisoane, congestie nazală și multă fluiditate în căile respiratorii. Ceaiul medicinal efect negativ asupra agenților patogeni.
Pentru a pregăti o astfel de băutură, ar trebui să utilizați una dintre rețete.
Băutură răcoritoare
Remediul constă din astfel de ingrediente:
- 3 răstălmăcite de melis și menta;
- 8 linguri de miere și suc proaspăt de lămâie;
- 5 lingurițe de ghimbir tocate;
- 2 litri de apă.
Toate ingredientele trebuie adăugate în apă fiartă și agitate. În prezența unei friguri grave, se adaugă mirodenii în ceai. Pentru aceasta se potriveste scortisoara, cardamom, varza. După aceea, amestecul este infuzat timp de câteva ore.
Ceai de tuse
Această rețetă va ajuta la vindecarea completă a tusei într-o săptămână. Băutura este făcută din astfel de ingrediente:
- 6 linguri de miere;
- 2 saci de ceai verde;
- o rădăcină de ghimbir de aproximativ 5 cm lungime;
- un pahar de apă;
- un sfert dintr-o lămâie.
Ceaiul verde trebuie să fie drenat cu grijă și turnat într-un castron de fier. După aceea, rădăcina de ghimbir este pusă în ea. Lămâia și mierea se adaugă numai atunci când băutura se răcește și se răcește. Ceaiul este infuzat timp de aproximativ 20 de minute, după care poate fi consumat.
Apropo! Cu o tuse umedă, câteva băuturi de lapte sunt adăugate la băutură.
Rece băutură
Pregătirea unui astfel de ceai este destul de ușoară. Pentru a face acest lucru, trebuie să pregătiți următoarele ingrediente:
- o rădăcină de ghimbir;
- o treime de lamaie;
- 5 lingurițe de miere groasă;
- 2 litri de apă.
Rădăcina de rădăcină este tăiată și turnată cu apă fierbinte, după care amestecul este infuzat timp de 10 minute și amestecat cu suc de lămâie și miere. Beți din nou acoperit cu un capac și infuzați timp de 20 de minute.
Apropo! Se recomandă adăugarea mierei după ce ceaiul sa răcit complet. Nu poate fi amestecat cu apă fiartă.
Ceai rece tonic
Pentru a pregăti o băutură medicinală, veți avea nevoie de:
- 2 pahare de apă;
- tocate frunze de menta;
- lingura de scorțișoară, coaja de portocală și ghimbir;
- o felie de lămâie.
Gingerul turnat cu apă trebuie fiert timp de aproximativ 10-15 minute, după care se adaugă la apă frunze de menta, scorțișoară și lămâie. Înainte de utilizare, amestecul trebuie perfuzat timp de aproximativ o oră. Ceaiul tonic se bea de patru ori pe zi pe tot parcursul săptămânii.
Utilizarea condimentelor
Uneori se adaugă diferite condimente la băuturi cu ghimbir, miere și lămâie pentru răceli. Cel mai frecvent utilizat piper dulce, cardamom și scorțișoară. Acestea cresc performanța corpului și ajută la rezolvarea unei friguri.
Ele pot fi adăugate individual sau combinate între ele. Principalul lucru este că proporțiile exacte trebuie respectate și nu ar trebui să existe mai multe condimente decât celelalte ingrediente.
Apropo! Nu este recomandat să folosiți o mulțime de condimente, deoarece din acest motiv, băutura va deveni opărită și prea fierbinte.
Regulile pentru ceai
Pentru o băutură de ghimbir cu lămâie și miere pentru răceli, pentru a da rezultate tangibile, este necesar să respectați regulile de utilizare:
- Doza zilnică optimă este de 700-800 mililitri;
- băutura este băutată înainte de mese;
- înainte de utilizare, amestecul trebuie filtrat pentru a deveni mai puțin saturat;
- ceaiul se poate invigora, așa că bea până la nouă seara;
- nu puteți adăuga o mulțime de ghimbir - pentru a face ceai doar câteva bucăți;
- ceaiul ar trebui să fie beți zilnic.
Amestec terapeutic
Pentru prepararea amestecului terapeutic, puteți folosi una dintre rețete.
Numărul de rețete 1
150-200 de ghimbir se taie în bucăți mici. După aceea, rădăcina este umplută cu apă și fiartă timp de câteva minute. Amestecul preparat este infuzat timp de 40 de minute, după care se adaugă 150 de grame de miere și suc de lămâie.
Numărul de rețetă 2
Lemnul și ghimbirul sunt tocate fin și măcinate cu un blender. După aceea, se amestecă amestecul și se adaugă 3 lingurițe de miere. Medicamentul gătit trebuie depozitat într-o cameră întunecată și rece. Cu acest instrument puteți scăpa de tuse și durere în gât. Este necesar să luați un amestec de o linguriță pe zi.
Numărul de rețetă 3
Ghimbir tocat cu lămâie pus într-un borcan și se toarnă miere caldă. Amestecul este plasat în frigider și infuzat acolo timp de 2-3 zile. Remedierea se face într-o linguriță pe zi. În același timp, acesta poate fi utilizat cu apă încălzită sau ceai verde.
Numărul de rețetă 4
Ghimbirul tăiat, un cap de usturoi și o lămâie se adaugă la un borcan de sticlă de litru. Amestecul este pus în frigider și infuzat timp de 2-4 zile. Tinctura este amestecată cu ceai și se bea de două ori pe zi.
Numărul de rețetă 5
Într-un litru de apă se adaugă câteva linguri de miere și suc de lămâie proaspăt stors. Amestecul se încălzește la temperatura camerei, după care se adaugă ghimbir. Ingredientele sunt amestecate și infuzate pe tot parcursul zilei. Produsul rezultat este utilizat pentru a trata adulții și copiii. Adulții iau două lingurițe de tinctură pe zi, iar copiii - câte unul.
Băi de casă
Băile de ghimbir ajută la vindecarea bronșitei și a altor răceli. Pentru a le pregăti, trebuie să folosiți aceste ingrediente:
- rădăcină de ghimbir răsucite;
- un pahar de apă;
- 4 ceaiuri suc de lămâie proaspăt stoarse.
Ingredientele sunt amestecate cu apă și fierte timp de câteva minute. După aceea, amestecul este infuzat timp de 20 minute și turnat într-o baie de apă fierbinte. Trebuie să faceți baie timp de aproximativ 40 de minute, după care ar trebui să vă culcați.
Recomandări pentru o recuperare rapidă
Medicamentele, care includ ghimbirul cu miere și lamaie, ajută la scăderea răceliilor. Cu toate acestea, uneori acest lucru nu este suficient pentru a vă recupera complet de la frig.
Pentru a face tratamentul cât mai eficient posibil, trebuie să respectați următoarele recomandări:
- În plus față de utilizarea de medicamente naturale de casă, trebuie să luați alte preparate medicale.
- Trebuie să mănânci bine și să nu mai bei. Trebuie să consumați mai multe legume și fructe care conțin vitamina C. Aceste produse includ grapefruit, portocale, mandarine, lămâi și kiwi.
- Se recomandă să beți mai multe lichide.
- În timpul frigului nu poți să te miști prea mult. În această stare, corpul are nevoie de odihnă și odihnă.
- Este necesar să se monitorizeze starea sănătății dvs., mai des pentru a preveni bolile.
concluzie
Toată lumea poate verifica independent eficacitatea medicamentelor fabricate din ghimbir cu lămâie și miere. Pentru a face acest lucru, este suficient să utilizați una dintre rețete și să observați cum începe să se retragă treptat boala.
Uneori, după o astfel de tratare, bunăstarea unei persoane se deteriorează. Prin urmare, înainte de a utiliza una dintre metodele populare de tratament, este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră.
Ghimbir pentru frig și tuse
Ginger, cultivat în țările din Asia de Sud, este răspândit în întreaga lume. Băutura de la rădăcina plantei a câștigat o mare popularitate datorită gustului său rafinat și numeroaselor proprietăți de vindecare. Ea are o relevanță deosebită în sezonul rece. În cazul unei infecții cu ARVI, este necesară efectuarea unei terapii cuprinzătoare, care include metode de medicină tradițională și tradițională. Luați în considerare modul în care ghimbirul ajută la răceli și tuse.
Proprietăți utile
Rădăcina plantei are o compoziție chimică complexă și echilibrată, ceea ce o face indispensabilă în tratarea diferitelor boli. Acest produs poate fi numit în condiții de siguranță prin dietă și ușor de digerat, deoarece conține doar 80 de calorii. Se bazează pe apă și carbohidrați. Rădăcina de rădăcină pentru răceli și gripă demonstrează o eficiență pronunțată și accelerează recuperarea datorită următoarelor elemente:
- Vitamina C: are efect antiinflamator și mărește rezistența organismului;
- acidul folic: este implicat în formarea de noi celule și formarea sistemului imunitar;
- vitamina b2: responsabil de producția de anticorpi în sânge și împarte produsele reziduale ale microbilor patogeni;
- aminoacizi esențiali: au efect antiviral și reduc durerea;
- vitamina E: oferă celule cu protecție antioxidantă și accelerează regenerarea membranelor mucoase;
- substanțe pectice: îndeplinesc rolul enterosorbentilor și purifică fluxul sanguin din toxinele acumulate;
- omega-3-acizi: stimulează procesul de regenerare în țesuturi și sunt o sursă de vitalitate.
Ghimbirul cu gripa este deosebit de util datorita continutului ridicat de potasiu si sodiu. Aceste macronutrienți sunt responsabili pentru echilibrul hidroelectronic în organism. Un pacient cu ARVI deseori febră, care duce la deshidratare. Băutura de vindecare rapidă umple pierderea de lichid.
Compoziția de condimente medicinale include în plus cupru, mangan, fosfor, magneziu, fier, calciu și alte substanțe minerale. Ele sunt implicate activ în procesele metabolice și servesc ca o garanție a funcționării depline a tuturor sistemelor vitale. Ginger conține, de asemenea, vitamine K, PP, grupa B, acizi grași polinesaturați.
Notă: în rădăcini s-a găsit un ulei esențial, care este un remediu excelent împotriva gripei și a frigului.
Alegerea ghimbirului drept
Pentru ca ghimbirul să scape repede de răceli și tuse, trebuie să urmați anumite recomandări când îl cumpărați. Atunci când alegeți o rădăcină de vindecare pe tejghea, este important să acordați atenție următoarelor nuanțe:
- coaja: subțire, netedă, fără pete și daune;
- culoare: bej deschis, cu o nuanță aurie ușoară;
- structură: omogenă, fără îngroșări și ochi, asemănătoare cu cele de cartof;
- miros: picant, ușor amar, fără nici un semn de stagnare;
- dimensiune: mare, cu un număr mare de ramuri.
Se recomandă să examinați cu atenție joncțiunea proceselor - mucegaiul poate cuibui acolo. De la achiziționarea unui astfel de produs ar trebui să fie abandonate. Fibrosul, rădăcina și germinarea rădăcinii de ghimbir nu vor beneficia de sănătate. Cea mai ușoară modalitate de a verifica prospețimea este ruperea unui mic proces. Carnea ar trebui să fie suculentă și apoasă, cu aromă tartă parfumată.
Notă: când planificați tratamentul pentru gripa de ghimbir, nu trebuie să-l stocați în cantități excesive. Rădăcina proaspătă este păstrată în frigider timp de cel mult o săptămână. Este important să nu se îngrădească datorită pierderii inevitabile a proprietăților utile.
Pulberea pe bază de rădăcini uscate demonstrează o eficiență mult mai scăzută, prin urmare se recomandă utilizarea ghimbirului proaspăt în cazul SARS.
Ginger bea: rețete
Ceaiul de ghimbir pentru răceli și tuse are mai multe metode de preparare. Reteta cea mai simpla arata astfel: taiati un proces decojit de dimensiunea unui deget mic, turnati 250 ml de apa clocotita si lasati aproximativ o ora. Înainte de utilizare, ușor cald, adăugați o felie de lămâie și miere la gust. Acest produs de vindecare al apiculturii are o acțiune de vindecare a rănilor, antiinflamatorie și antimicrobiană, iar lămâia consolidează în continuare sistemul imunitar din cauza vitaminei C.
Această băutură poate fi administrată în condiții de siguranță copiilor. Ajută foarte mult la tuse uscată. Aflați cum să utilizați ghimbir pentru răceli și gripă.
Vin fiert
Vinul muls are un efect de încălzire, deci este mai bine să îl luați înainte de a merge la culcare. O băutură pe bază de alcool extinde vasele de sânge, ceea ce îmbunătățește tusea sputei și scorțișoară va ajuta la reducerea temperaturii.
- vin rosu (semi-uscat sau uscat) - 750 ml;
- apă - 1 ceașcă;
- proaspăt rasă ghimbir - lingura de desert;
- portocaliu;
- un măr;
- miere - 3 linguri. l.;
- scorțișoară;
- muguri de garoafa.
Containerul cu vin diluat cu apă trebuie să fie aruncat la foc și să toarne toate condimentele. Apoi adăugați miere și fructe feliate. Aduceți-o la fiert, opriți-le și lăsați să se infuzeze timp de o jumătate de oră. Băuturi de vindecare medicament trebuie să fie doar în formă de căldură, rata zilnică nu ar trebui să depășească 2 pahare.
Cu lapte și miere
O astfel de remediere este considerată deosebit de eficientă pentru tusea umedă. Laptele conține vitaminele C, A, B4 H, calciu și potasiu, care vor ajuta la susținerea organismului slăbit de o infecție virală. Pregătiți băutura după cum urmează: fierbeți 0,5 litri de lapte, scoateți din aragaz, adăugați o linguriță de turmeric și 2-3 cm de rădăcină de ghimbir tocată și tocate în recipient. Insistați 15 minute, presați înainte de utilizare, puneți gustul de miere.
Notă: nu este recomandat să puneți condimentele vindecătoare în lapte fierbinte, astfel încât să nu se curteze.
Ceai de ghimbir
Consumul de ceai verde cu tuse rece și de ghimbir este de două ori benefic. Nu numai că stinge sete perfect în timpul căldurii și creează o protecție antioxidantă pentru celule, dar, de asemenea, luptă eficient împotriva simptomelor unei infecții virale. Dacă pacientul preferă ceaiul negru, puteți utiliza această opțiune. Într-un ceainic cu berii, adăugați câteva linguri de ghimbir ras și puneți miere și o felie de lămâie sau portocaliu în ceașcă.
Puteți face ceai de ghimbir pentru răceli și tuse, folosind această rețetă: amestecați suc proaspăt de rădăcini cu miere în proporție de 1/2, pentru a insista 3 zile. Adăugați la o ceașcă cu ceai verde sau negru într-o lingură.
Sfaturi utile
Există multe rețete pentru a face băuturi de ghimbir, dar ele sunt în cea mai mare parte variații ale celor de mai sus. Se recomandă, de asemenea, adăugarea de menta, un vârf de ardei, suc de lămâie sau vanilie la medicamentul vindecător. Aflați cum puteți utiliza în continuare ghimbir pentru răceli și tuse. Următoarele metode au câștigat cea mai mare popularitate:
- Ghimbirul cu gripa si ARVI poate doar mesteca. Această metodă ajută rapid la dureri în gât, iar uleiurile esențiale înmoaie corzile vocale inflamate. Pentru angină, laringită și faringită se folosește și următoarea rețetă: se toarnă ½ linguriță. praf de ghimbir 200 ml de apă clocotită, se răcește puțin și se gargă până la 4 ori pe zi. Pentru a spori efectul terapeutic, puteți adăuga o soluție de linguriță de tinctură de alcool propolis la soluție.
- Sucul de rădăcină al plantei amestecat cu zahăr topit sau miere lichidă într-un raport de 1/1, îngropați instrumentul în nas cu o răceală. Dacă procedura este efectuată de către un copil, medicamentul rezultat trebuie diluat cu apă fiartă.
- Unguentul pe bază de praf de ghimbir, diluat cu apă caldă până la starea de gulă, are un efect de încălzire, care poate fi comparat cu efectul muștarului. Masa rezultată trebuie să fie frecată în pielea vițeilor și picioarelor, apoi să poarte șosete din lână. Este posibil să aplicați un pachet de măceluire pe zona dintre lamele de umăr pentru 10 minute. Aceasta va reduce umflarea tractului respirator superior cu raceli si tuse. Pielea sensibilă este recomandată pentru pre-ungerea cremei pentru copii.
- O baie de ghimbir este un remediu excelent împotriva gripei. Îndepărtează articulațiile dureroase și durerile musculare, dilată vasele de sânge. 3 linguri. l. rădăcinile răzuite trebuie amestecate cu 1 l. apă și aduceți masa la fierbere. Tulpina de bulion rezultat și se adaugă la baie. Procedura nu este recomandată atunci când temperatura corpului este mai mare de 37,5 ° C, pentru a nu crește căldura.
- Ghimbirul este folosit împotriva frigului și a tusei sub formă de tinctură de alcool. Acest instrument are un efect bactericidal și, de asemenea, stimulează secreția de spută în laringotraheită și bronșită. Pentru prepararea medicamentului, 250 g rădăcini zdrobite se toarnă 0,5 litri de vodcă și se insistă 14 zile într-un loc întunecos, ocazional agitându-se lichidul. Luați tinctura trebuie să fie de trei ori pe zi după mese într-o formă diluată. Alternativ, îl puteți adăuga la ceai.
La notă: este mai bine să preparați tinctura de alcool în avans, astfel încât, în caz de infecție cu ARVI, să aveți întotdeauna la îndemână.
Pentru prevenirea gripei și întărirea sistemului imunitar, se recomandă să se mănânce amestec de lămâie-ghimbir. 3 lămâi, împreună cu coaja și 400 g de rădăcini decojite trebuie să fie tocate și se toarnă 250 g de miere. Instrumentul poate fi luat după o zi pe lingură înainte de micul dejun. Cursul terapeutic durează o lună. Poțiunea de vindecare trebuie păstrată în frigider.
Ulei esențial
Uleiul esential de ghimbir are un puternic efect antibacterian, antiviral si antipiretic. Acțiunea sa se datorează compoziției chimice complexe, în care sunt mai mult de 150 de compuși. Cu o răceală și tuse, acest remediu se aplică după cum urmează:
- Inhalare. Înainte de procedură, lichidul de vindecare se adaugă la recipient într-un raport de 3-5 picături la 0,5 l de apă. Uleiurile esentiale de eucalipt, ienupar, lavanda, bergamot si rozmarin vor spori efectul terapeutic. Respiratia peste abur, acoperita cu capul, nu este permisa mai mult de 5 minute.
- Bath. Înainte de a adăuga 3-4 picături de apă în apă, este necesar să se amestece cu 50 mg de emulgator, care poate fi cremă, lapte, zer, o soluție de clorură de sodiu sau sare de mare.
- Comprimarea. Pentru ameliorarea tusei și durerii în gât, se adaugă comprimate de alcool la gât și piept, cu adăugarea a 2-3 picături de ulei esențial. Acest lucru va crește efectul de încălzire și antiinflamator.
Instrumentul de vindecare este, de asemenea, utilizat în SARS pentru frecarea. Uleiul esențial este amestecat cu baza în raport de 1/1. Lichidul parfumat este utilizat în mod activ în aromoterapie. Această metodă va reduce durerile de cap, îmbunătățește somnul și starea psiho-emoțională a pacientului. Lampa de aromă este setată la o rată de 3 picături pe 15 m 2.
Uleiul esențial specificat nu poate fi utilizat pentru tratamentul copiilor cu vârsta sub 6 ani.
Contraindicații
Ghimbirul cu frig și tuse este interzis să se utilizeze în prezența unui istoric al anumitor patologii. Această categorie include:
- hipertensiunea arterială - există un risc de creștere a presiunii;
- ulcerativă a leziunilor erozive ale tractului digestiv - creșterea producției de suc gastric;
- boala ischemică a inimii și angină pectorală - apare amenințarea de infarct miocardic și accident vascular cerebral;
- susceptibilitatea la alergii alimentare - au existat cazuri de erupție cutanată și înroșire pe piele;
- prezența de pietre în vezica biliară - poate începe descărcarea lor;
- disfuncția hepatică - activitatea sa secretorie este stimulată.
Nu se recomandă efectuarea unei astfel de terapii la sarcină târzie și la lactație. În viitorul mama, pe fondul tratamentului, tensiunea arterială poate crește, iar bebelușul care se alăptează va deveni agitat și va adormi mai rău.
Dacă gripa este însoțită de febră, trebuie să vă abțineți temporar de la tratarea ghimbirului, pentru a nu provoca o creștere a febrei. O complicație periculoasă a utilizării condimentelor în această stare este o hemoragie în creier.
Pentru a rezuma: rădăcina de ghimbir este un depozit de substanțe valoroase și vitamine. Medicamentul de vindecare bazat pe acesta are un puternic efect antiviral, antiseptic și tonic. Beneficiile esențiale pentru organism vor aduce, de asemenea, ulei esențial. Înainte de începerea tratamentului, se recomandă să consultați lista contraindicațiilor și a efectelor secundare posibile.