Pentru curățenie, puteți să spălați, să încălziți, să consumați alimente care îndepărtează mucusul gros.
Rezultat de la curățarea sinusurilor
Curățirea sinusurilor, inclusiv sinusurile maxilare, are câteva proprietăți benefice:
- Îmbunătățește respirația prin nas;
- Reduce umflarea;
- Ajută la curățarea sinusurilor de la "oaspeții neinvitați" - viruși, bacterii și ciuperci;
- Îndepărtează mucusul;
- Restaureaza imunitatea nasului si a sinusurilor;
- Poate fi utilizat pentru a preveni reapariția bolii.
spălat
Curățarea excelentă a nasului și a sinusului ajută la înroșirea feței. Nu numai că curăță mecanic nasul, dar introduce și substanțe medicinale în el. Procedura nu are practic contraindicații și poate fi folosită de foarte mult timp.
Cum să vă spălați nasul
Metode de spalare
Puteți să vă spălați nasul în mai multe moduri:
- Se toarnă soluția într-un bazin sau în castron. Apoi, închideți o nară prin apăsarea unui deget pe aripa nasului, îndoiți-vă peste pelvis și deschideți nările pentru a atrage soluția. Pentru fiecare nară, trebuie efectuate 5-10 spălări, iar apoi este bine să sufli nasul.
- Se îngheață soluția în nas cu o pipetă. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă înclinați capul, să picurați 5 picături în fiecare pasaj nazal și să vă aruncați bine nasul. Pentru copii mici, preșcolari, singura metodă sigură și permisă de spălare este injectarea unui spray de farmacie.
- Stabiliți soluția într-o pere de medic (seringă), înclinați-vă capul în lateral și turnați-l în năria superioară. Pentru procedura de la domiciliu, puteți folosi un ceainic special chinezesc.
- Cu ajutorul inhalării cu aburi. Inhalarea contribuie la expansiunea vaselor de sânge, îmbunătățește circulația sângelui și diluează mucusul purulent, chiar și în cele mai izolate colțuri ale sinusurilor paranasale. Inhalarea trebuie să dureze 10-15 minute. După o inhalare cu aburi, este mult mai ușor să curățați cavitatea nazală de mucus.
Contraindicații
- Alergie la soluția utilizată pentru spălare;
- Bolile tumorale ale cavității nazale;
- Edemul nu este îndepărtat prin spălări sau picături de vasoconstrictor;
- Curbură semnificativă a septului nazal;
- Sângerări nazale frecvente;
- Inflamația urechii în prezent, otita medie cronică;
- Deschiderea timpanului.
Remedii populare pentru spălarea nasului
Remediile populare sunt ideale pentru spălarea sinusurilor și a nasului la domiciliu. Aceste rețete sunt testate de mai multe generații de oameni, au dovedit eficacitatea și siguranța. Substanțele vindecătoare ale plantelor ajută la ameliorarea inflamației, uciderea virușilor și bacteriilor, întărirea imunității locale.
Buri de plante medicinale
Atunci când utilizați decocții de plante, trebuie să vă asigurați că nu provoacă alergii.
- Musetel - amelioreaza inflamatia.
- Uleiurile esențiale conținute în salvie sunt antiinflamatoare și ușoare
- efect bactericid.
- Kalanchoe - ameliorează inflamația, iritantă.
- eucalipt - efect expectorant.
- o serie - efect expectorant, antiviral și antiinflamator.
- Calendula - ameliorează inflamația și dezinfectează.
Rețetă: preparați o lingură de materie primă uscată într-un pahar de apă clocotită. Țineți-vă timp de 10 minute într-o baie de apă și după o jumătate de oră de efort.
Cu supă, sinusurile pot fi curățate prin tragere în apă cu nările. Nasul poate fi curățat de până la 6 ori pe zi.
Sucuri de legume
Se recomandă utilizarea de ceapă proaspăt stoarsă, suc de morcov și sfeclă de sfeclă. Sucul, care se încadrează pe membrana mucoasă a nasului, provoacă iritarea, care duce în mod reflexiv la strănut și contribuie la îndepărtarea mucusului.
Sucurile pot fi instilate în nas ca picături. Se recomandă ca ceapa să fie diluată cu apă.
Medicamente pentru spalare
Puteți să vă curățați nasul cu furasilinom sau sifon. O soluție de furasilină în ambalaj de silicon sau de sticlă poate fi achiziționată la o farmacie sau preparată din tablete. Pentru a face acest lucru, într-un pahar de apă caldă pentru a dizolva 2 comprimate zdrobite furatsilina. Se amestecă soluția bine înainte de utilizare. Este posibil să se spele sinusurile maxilare cu furasilinom de până la trei ori pe zi timp de o săptămână.
Pentru prepararea soluției de sodiu, o linguriță de sodă este diluată într-un pahar de apă caldă. Este mai bine să nu folosiți apă, ci un decoct de plante medicinale (calendula, mușețel). Dacă se dorește, soluția de bicarbonat de sodiu poate fi achiziționată la farmacie.
Soda nu înlocuiește sarea, deoarece nu afectează edemul și procesul inflamator. Soda are un mecanism diferit de acțiune - este implicat în împărțirea legăturilor de mucus gros, purulent.
Soluții de sare
Salina și preparatele pe baza acesteia sunt cele mai recunoscute și utilizate frecvent pentru spalarea sinusurilor în casă. O soluție slab concentrată este adecvată pentru utilizare profilactică, o soluție concentrată pentru îndepărtarea puroiului din sinusurile maxilare.
Tipuri de soluții de sare:
- Saline. Dispozitivul disponibil conține concentrația fiziologică de sare. Îndepărtează mucusul, înmuiește crustele, spală bacteriile și virușii.
- Soluție salină. Este necesar să luați sare de mare. Pentru o utilizare profilactică, se diluează o linguriță de sare pe 1 litru de apă, se curăță sinusurile maxilare din puroi, o linguriță de sare, fără alunecare într-un pahar de apă. Sarea de mare are o serie de proprietăți utile care ajută la rezolvarea procesului inflamator în sinusuri.
- Picaturi si spray-uri. Există multe picături pentru spălarea sinusurilor, dintre care puteți alege un instrument potrivit, luând în considerare capacitățile sale financiare.
În scopul spălării sinusurilor din mucus, virusuri, prevenirea răceliilor, puteți utiliza soluții izotonice (0,6-0,9%):
- Salin;
- Rinolyuks;
- Dar sare;
- Humer izotonic;
- Otrivin Baby. Otrivin Baby și Humer este perfect pentru cei mai mici pacienți.
Pentru a curăța sinusurile de conținuturile purulente, a elimina congestia nazală și edemele, este necesar să se utilizeze soluții hipertonice cu concentrații de sare de până la 2,6%:
- Quicks este liderul de vânzări;
- Aqua-Maris - bestseller;
- Aqualor - există mai multe soiuri de droguri, fiecare fiind selectată de natura descărcării;
- Humer hipertonic;
- Delfinul, pe lângă un complex unic de minerale, conține extracte de plante medicinale.
Ei bine, curat sinusurile și consolidarea sistemului imunitar ajută baia tradițională rusă. În baie este permis să meargă la temperatura normală a corpului. Temperatura ridicată și umiditatea aerului din baie calmează perfect corpul, hidratează căile respiratorii. Este foarte ușor să vă suflați nasul după o baie, nasul respiră perfect chiar fără instilarea picăturilor vasoconstrictoare.
Încălzirea
Când sinuzita și febra se termină, toate simptomele au dispărut și numai descărcarea groasă rămâne - nasul poate fi încălzit. Încălzirea îmbunătățește separarea mucusului de pereții nazali. Pentru procedură se recomandă utilizarea ouălor fierte, cartofilor curățați, sare grosieră roșie și a căldurii de sare. Este mai bine să vă încălziți nasul înainte de a merge la culcare noaptea, pentru a păstra sursa de căldură până când se răcește complet.
Nazale
Consolidați picăturile de imunitate locale cu ciclamenii. Ca urmare, mucoasa începe să funcționeze în sine într-un mod îmbunătățit, iar mucusul iese spontan.
Derulați o miez rezidual gros poate picta tricotat pe bază de iod - Protargol și Collargol.
Puteți încerca medicamente vasoconstrictoare, dar ele nu ajută întotdeauna.
Utilizarea hreanului, cepei și usturoiului va ajuta la curățarea sinusurilor maxilare și a altor sinusuri paranasale. Acestea întăresc sistemul imunitar, ajută la combaterea virușilor și a bacteriilor, sunt surse de vitamine și fitonicide. Consumul de ceapă, usturoi și hrean cauzează strănutul și contribuie la o bună separare a sputei.
- De 2-3 ori pe zi, trebuie să mănânci hrean tăiat. Mai bine amestecați-le cu lămâie.
- Dimineața și seara este recomandat să mănânci un cățel de usturoi sau o jumătate de ceapă medie.
- De două ori pe zi, folosiți 1-2 linguri de amestec de ceapă și miere.
De asemenea, pentru a reduce vâscozitatea secrețiilor, este necesar să se reducă consumul de făină și alimente amidonice și să se acorde prioritate legumelor și fructelor.
Purificarea sinusurilor nazale este o condiție prealabilă pentru recuperare, prevenirea congestiei, un obstacol în calea formării chisturilor. Cea mai mare eficiență a demonstrat acțiunea comună a mai multor metode care pot fi combinate sau aplicate alternativ.
Cum să vă goliți nasul acasă?
Respirația prin nas este necesară și importantă. Respirația nazală este un proces fiziologic activ, care vizează nu numai intrarea aerului în plămâni, ci și eliberarea prealabilă de impurități mecanice, microorganisme patogene. Datorită faptului că aerul trece prin cavitatea nazală, acesta ajunge la tractul respirator inferior curățat și încălzit - ajută la prevenirea numeroaselor boli. Activitatea transportului mucociliar ca unul dintre cele mai importante mecanisme de apărare ale sistemului respirator depinde de activitatea epiteliului ciliat și de caracteristicile mucusului nazal, iar acești parametri, la rândul lor, sunt determinați de starea cavității nazale. O componentă esențială a tratamentului și prevenirii rinitei este curățarea corespunzătoare, deci este important să știți cum să vă curățați nasul acasă și dacă este sigur să faceți acest lucru.
Conținutul articolului
Pentru a respira nasul
Printre măsurile terapeutice non-droguri care vizează îmbunătățirea respirației nazale, cele mai acceptabile sunt:
- nazal toaletă;
- irigare.
Semnificația toaletei nasului este de a elimina mecanic acumulările de mucus și cruste. Înainte de a scoate crustele, acestea trebuie să fie înmuiate. Definiția "toaletă nazală" este strâns legată de definiția "terapiei de irigare" sau de irigarea nazală. Diferența dintre ele este că, în primul caz, pot fi folosite direct pentru îndepărtarea diferitelor mijloace de înmuiere a crustelor și mugurilor de bumbac. În cel de-al doilea caz, se efectuează irigarea și spălarea cu soluții medicinale. Secreția nazală este lichefiată, ceea ce facilitează evacuarea acesteia. Metoda se folosește, de asemenea, pentru pregătirea introducerii diferitelor medicamente - antibacteriene, antihistaminice, decongestionante topice și steroizi topici.
În timpul spălării, se elimină mucus, precum și alergenii și agenții patogeni.
Astfel, toaleta sau curățarea nazală are rolul de a elimina rapid elementele care împiedică respirația și mucusul din cavitățile nazale frontale, iar terapia de irigare permite o curățare mai profundă a nasului. Uneori toaleta nasului și metodele de tratament de irigare sunt tratate ca concepte identice, deoarece scopul performanței este curățarea cavității nazale.
Când este necesară curățarea
Orice proceduri efectuate pentru a influența cavitatea nazală au atât indicații, cât și contraindicații. Curățarea nasului la domiciliu necesită justificare. Dacă membrana mucoasă a nasului nu este acoperită de cruste și în camera în care persoana este, un nivel suficient de umiditate, nu este necesar să se recurgă la aceasta. Atunci când nasul respiră fără dificultate, măsurile active de irigare contribuie la iritarea mucoasei, crescând riscul modificărilor patologice din partea tubului auditiv.
Ce condiții fac necesară curățarea nasului? Ele pot fi reprezentate în listă:
- ARI (infecții respiratorii acute).
- Rinita cu caracter alergic.
- Rinita atrofică.
- Hipertrofia adenoidelor, adenoidita cronică.
- Rhinosinusita, cronică.
- Chirurgie pe sinusurile paranazale.
În timpul fazei active a procesului inflamator declanșat de virușii din grupul respirator și diferiți agenți bacterieni, apare congestia nazală cu severitate variabilă. Deteriorarea respirației nazale contribuie la întărirea durerii la nivelul capului, la uscarea membranei mucoase a buzelor și a gurii. Studiile efectuate în diferite grupe de vârstă au arătat că implementarea regulată a măsurilor de irigare face posibilă reducerea volumului și frecvenței aplicării agenților vasoconstrictori. În timpul procedurii, încărcătura microbiană și virală a membranelor mucoase este redusă, se produce leșierea mecanică a particulelor de praf și îndepărtarea mediatorilor inflamatori. Un plus important este activarea mecanismelor imunitare locale, hidratarea membranelor mucoase.
Curățarea cavității nazale este necesară pentru a îndepărta provocatorii alergeni.
Se știe că cea mai eficientă modalitate de combatere a alergiilor este de a preveni și de a opri contactul cu substanțele care provoacă o reacție. Prin urmare, spălarea este eficientă ca metodă de prevenire și terapie, ajută la restabilirea funcționării transportului mucociliar.
Un alt motiv pentru a afla cum să curățați nasul este creșterea viscozității mucusului și uscarea membranei mucoase a cavității nazale. Caracteristicile secreției nazale depind în mare măsură de temperatură, umiditate și praf de spații. Când se utilizează dispozitive de încălzire, aerul devine uscat și fierbinte, iar umiditatea scade rapid. Praful exacerbează efectele acestor condiții nefavorabile de mediu.
Realizarea irigării nazale
Cum de a șterge un nas, fiind acasă? Există diferite moduri de a administra agentul de spălare. Dintre acestea, cele mai frecvente:
- curățarea perelor;
- spălarea cu o seringă fără ac;
- spălare de pipetare.
Depinde mult de vârsta pacientului. Pentru copii, este recomandabil să utilizați recipiente care dețin o cantitate limitată și mică de lichid - o pipetă obișnuită de cauciuc-perlă folosită pentru a injecta picături sau o sticlă pentru picături nazale. Se recomandă, de asemenea, o seringă de unică folosință destinată pentru 1,5 ml de soluție.
Pacienții adulți pot folosi o seringă din cauciuc. Volumul soluției pentru spălare este de aproximativ 250 ml (pentru ambele jumătăți ale nasului). De asemenea, puteți utiliza o seringă (de exemplu, 20 ml). Frecvența repetării injecției depinde de soluția care se toarnă.
Soluții de irigare
Cum să vă goliți nasul acasă? Poate fi aplicat:
- produse de casa;
- unelte de farmacie.
Pentru a curăța nasul cât mai eficient posibil, soluțiile saline sunt potrivite.
Acestea pot fi pregătite de dvs. sau cumpărate la o farmacie. Produsele farmaceutice pentru irigarea nazală sunt disponibile în picături, spray-uri și flacoane. Una dintre medicamentele cele mai accesibile și populare este soluția salină - izotonică de clorură de sodiu 0,9%. De asemenea, există mijloace combinate, prezentate nu numai pentru curățarea mecanică - au efecte terapeutice suplimentare (Renorin, care poate include extract de musetel, dexpanthenol, Quicks bazat pe apa din Oceanul Atlantic, etc.). Acestea trebuie aplicate în conformitate cu instrucțiunile atașate fiecărui medicament. Înainte de începerea tratamentului, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
Metoda de preparare a soluției saline de uz casnic este destul de simplă. Veți avea nevoie de apă fiartă curată (mai bine filtrată) în cantitate de 1 litru și sare. O lingurita de sare trebuie dizolvata in apa preparata. În același timp, lichidul rezultat nu trebuie să fie rece sau fierbinte, trebuie obținută o valoare de 35-40 ° C.
Temperatura optimă a soluției este apropiată de temperatura corpului.
Puteți turna o mică soluție într-un recipient separat, încercați temperatura cu degetul sau verificați cu un termometru. Cel mai bine este să gătiți proaspăt de fiecare dată. Soluția salină este potrivită atât pentru copii, cât și pentru adulți.
Procedura de spălare
Cum să vă curățați nasul? Pentru adulți, este potrivit următorul algoritm:
- Cu congestie severă, nasul este curățat cu o eșarfă sau un șervețel, introducerea dozată a picăturilor de vasoconstrictor sau a spray-urilor (Oximetazolin, Xilometazolin).
- După ce respirația nazală este ușurată, câteva minute mai târziu, se efectuează o clătire directă. Pentru a face acest lucru, pacientul se sprijină peste chiuvetă, colectează soluția salină într-o seringă sau seringă fără ac. Vârful este introdus adânc în nări spre partea de sus și către colțul interior al ochiului.
- Prin presiune atentă, soluția intră în cavitatea nazală dintr-o parte. În același timp, ar trebui să se reverse din cealaltă parte. Fiecare jumătate din cavitate trebuie spălată de 2 până la 4 ori.
Cum sa cureti nasul daca pacientul este copil? Soluțiile saline sunt potrivite pentru copiii mici, sub formă de picături, care pot fi administrate 1-2 în fiecare nară la fiecare oră, cu excepția cazului în care medicul le recomandă sau le prestează altfel. Dacă vorbim despre o soluție fiziologică, nu vă puteți teama de supradoze. Atunci când se utilizează o seringă, se elimină de asemenea o soluție.
Nu puteți introduce vârful seringii adânc în nas și apăsați brusc pistonul.
Crearea presiunii înalte conduce la riscul lichidului de spălare și al conținutului cavității nazale în tubul auditiv (eustachian). Aceasta determină dezvoltarea procesului inflamator direct în tubul auditiv și urechea medie (eustachită, tubo-otită). Precauțiile privind presiunea în timpul procedurii sunt relevante pentru orice vârstă.
Curatarea porilor nasului: dati-va frumusetea
Dacă urmați tendințele, atunci știți care curs este natural: acum nu puteți ascunde defectele de piele în spatele unui strat gros de fundație. Condiția ideală a integrelor devine o condiție indispensabilă, dar cum să o atingem? Dacă natura nu ți-a prezentat o piele sănătoasă, nu dispera, deoarece îngrijirea adecvată vă va scuti de probleme. Primul pas va fi curățarea porilor nasului, făcut acasă, grăbiți-vă să aflați cum să îl țineți.
Îngrijire de bază ca cale către rezultatul
Ocluzia este uneori asociată cu o îngrijire necorespunzătoare. Este suficient să faceți ajustări ale rutinei și problema va dispărea:
- Asigurați-vă că ați înlăturat machiajul înainte de a merge la culcare. Sondajele arată că 70% dintre femei neglijează o astfel de măsură simplă: motivul nu este oboseala, ci refuzul de a vă vedea fără un fel de "mască de protecție" pe care o creați cu pulbere, rimel și ruj. O întâlnire cu aspect non-ideal este dificil de susținut, dar fără a elimina machiajul, curățarea mecanică a nasului de petele negre va deveni inevitabilă. Pentru a evita o astfel de perspectivă, spălați-vă fața cu apă la temperatura camerei dimineața și seara folosind o spumă sau gel neagresiv.
- 2 ori pe săptămână petrec exfolierea, fondurile de beneficii pot fi cumpărate la magazin sau fă-o singur. La dispoziția dumneavoastră o rețetă ieftină: bea ceai verde, lasa rece, se toarnă 1-2 linguri. l. într-un container separat. Adăugați 1 lingură. l. zahăr și cât mai multă miere, se amestecă. Aplicați amestecul pe piele hidratată, frecându-vă în mișcare circulară timp de câteva minute, apoi clătiți cu apă rece. Acest amestec este mai util decât scrumiurile gata preparate, cu includerea semințelor de caise, deoarece granulele de zahăr nu dăunează pielea.
- Pentru a curăța nasul de petele negre, este utilă o perie electrică cu peri moi. Modele concepute pentru corp, nu se potrivesc, deoarece vilii vor fi prea greu.
- Ștergeți nasul și restul feței cu șervețele de șpaclu și absorbante. Sunt procesate cu un compus special care penetrează printr-un strat de cosmetice și absoarbe excesul de grăsimi fără a afecta machiajul. Dar alegerea ar trebui luată în serios, deoarece compoziția impregnării nu ar trebui să fie alcool, uscarea pielii. De asemenea, considerați că instrumentul nu înlocuiește spălarea obișnuită.
- Dacă aveți probleme de piele, evitați cosmeticele cu uleiuri minerale, deoarece acestea înfundă porii. Veți găsi produse etichetate ca "non-comedogenice", deci căutați eticheta atunci când cumpărați.
Urmați instrucțiunile și problema poate să dispară fără măsuri suplimentare. Dacă, în anticiparea transformării, doriți să mascați defectele, utilizați un grund sub formă de loțiune sau cremă - geluri de silicon, atât de populare cu frumusețile, care pot înfunda porii.
Pentru a obține rezultatul va trebui să așteptați câteva luni, dar îmbunătățirile vor fi persistente.
Aburul ca un mod universal
Cosmetologii și dermatologii sunt sceptici în ceea ce privește aburirea, deoarece picăturile de temperatură sunt pline de cuperoză. Dar dacă nu doriți să renunțați la această măsură, urmați succesiunea de pași:
- Îndepărtați machiajul, asigurați-vă că nici o pudră sau agent de concealer nu rămâne pe față. Resturile de produse cosmetice decorative vor preveni aburirea și, de fapt, uniformitatea impactului va fi o condiție indispensabilă.
- Se spală la temperatura camerei utilizând o spumă moale fără particule abrazive. Îndepărtați excesul de lichid prin ștergere.
- Încălziți apa adăugând un decoct de mușețel sau menta; ceaiul verde va fi, de asemenea, benefic. Proprietarii aceleiași piele, predispuși la acnee, vor ajuta la câteva picături de ulei de arbore de ceai adăugat la lichid. Când vedeți abur, scoateți tigaia din căldură, aplecați peste ea și acoperiți cu un prosop. Timpul de expunere este de 10 minute
Este important să nu știți să vă aburiți înainte de curățare, ci și să vă îngropați porii după procedură. Într-adevăr, fără etapa finală, în ele se formează goluri, care în curând vor fi umplute cu sebum. Pentru a preveni o astfel de dezvoltare, după aburi, spălați cu apă la temperatura camerei: veți spăla murdăria de pe suprafață. Rămâne să se aplice un hidratant care împiedică uscarea carcasei.
Faceți aburul o dată pe săptămână pentru a scăpa de puncte negre pe nas și în alte zone.
Mască pentru față: Uită de porii înfundați
Pentru a face ca aburul să fie mai eficient, completați-l cu aplicarea măștilor. În caz contrar, grăsimea și poluarea vor fi îndepărtate, iar progresul va dura câteva luni. Curățarea mecanică uzuală a porilor de pe nas va cauza mai mult rău decât bine, prin urmare, este înlocuită cu acțiunea chimică. Veți avea nevoie de următoarele opțiuni:
- Argila cosmetică, uscată, scoate poluarea. Instrumentul va multumi performanta si ieftinitatea si poate fi imbogatit cu alte ingrediente: Se amesteca 1 lingurita. lut și fulgi de ovăz zdrobit, adăugați apă pentru a obține o consistență muschilor. Aplicați amestecul pe pielea curată a nasului și a altor zone problematice, așteptați să se usuce. În acest proces veți avea un sentiment de strângere, dar aceasta înseamnă că masca are un efect. Rămâne să spălați lutul și să aplicați un hidratant. Dezavantajele metodei includ riscul de alergie, deoarece multe oligoelemente provoacă intoleranță individuală.
- Mastile cu clorhidrat de alfa (AHA) produc un efect de peeling, astfel curata canalele excretorii ale glandelor sebacee. De asemenea, îndepărtarea unui strat de celule moarte va spori eficacitatea substanțelor folosite pentru combaterea acneei. Este important să urmați instrucțiunile: nu credeți că cu cât veți păstra substanțele pe față, cu atât mai bine rezultatul, altfel veți fi iritați.
Tratamentul cu măști este preferabil să se utilizeze benzi nazale: ele sunt fixate pe piele hidratată și îndepărtate atunci când umiditatea se usucă. Opțiunea poate părea productivă, deoarece după eliminare veți vedea pe hârtie blocate anghile. Dar când utilizați, eliminați nu numai dopurile de grăsime, ci și puful care crește pe piele. Ca urmare, devine mai rugoasa si dupa cateva luni de aplicare a benzilor, veti vedea ca nasul este acoperit cu un fir de par vizibil. Dacă alegeți în favoarea măștilor, vă veți salva de durere.
Dacă doriți să aflați mai multe despre metodele suplimentare de curățare a porilor nasului care sunt disponibile acasă, vizionați videoclipul:
Metoda mecanică: dacă să recurgeți la ea
Metoda mecanică este considerată depășită, dar în unele cazuri nu poate fi evitată. La urma urmei, cu o problemă pronunțată de măști sau coajătoare de acasă nu dau efectul dorit: ele vor scuti de erupții repetate, dar prima îndepărtare a dopurilor sebacee devine o necesitate. Veți avea nevoie de o lingură Uno pentru aceasta - o unealtă din oțel medical cu duze la capete. Pe de o parte, este furnizat cu o spatulă cu o gaură, care permite îndepărtarea unei singure acnee. Pe de altă parte este o placă cu 15 găuri, care este utilă pentru curățarea porilor de pe nas și în alte zone cu probleme.
Înainte de utilizare, asigurați-vă că nu există contraindicații, care includ următoarele:
- sensibilitate la piele;
- uscăciunea excesivă a corpului;
- tendință la rozacee;
- prezența bolilor de piele sau a infecțiilor în perioada de exacerbare.
Apoi, îndepărtați machiajul și aburul pentru a slăbi stratul superior al celulelor sau utilizați preparate de hidrogenare la rece. După aceasta, urmați succesiunea de acțiuni:
- Ștergeți instrumentul cu o soluție de alcool.
- Când curățați nasul acasă, treceți de la vârf la bază, trecând prin piele cu o duză cu 15 găuri. Intensitatea expunerii trebuie să fie moderată.
- În procesul de lingură, Uno acumulează impuritățile care trebuie îndepărtate cu vată de bumbac. Dacă pe piele există pete negre pronunțate, utilizați duza cu o singură gaură: plasându-i o comedo sub ea, apăsați ușor și mutați instrumentul în lateral.
- Ștergeți capacele cu peroxid de hidrogen, deoarece soluția de alcool va determina o senzație de arsură. Faceți o mască cu argilă verde sau albastră pentru a vă îngriji porii și tratați-vă fața cu o cremă liniștitoare.
Faceți procedura cu atenție, deoarece în mâini inept, o lingură de Uno va provoca mai mult rău decât bine. Evitați presiunea excesivă, în caz contrar vătămarea corpului, care este plină de infecție.
Ce trebuie să luați în considerare atunci când curățați mecanic
Curățarea mecanică este utilizată în combinație cu tratamentul acneic, deoarece nu afectează procesul de formare a acestora. Dar până când activitatea glandelor sebacee revine la normal, este dificil să o refuzați: porii întinși și înfundați arată inestetic. Cu toate acestea, procedura se face nu mai mult de 1 dată pe lună, cu probleme de acoperire, iar cu erupții minore, frecvența este redusă la 1 dată pe an.
Nu încercați să eliminați toate comedoanele dintr-o dată, chiar dacă nu ați luat lingura Uno pentru o lungă perioadă de timp. Deoarece deteriorarea capilarelor este inevitabilă, veți observa umflarea și înroșirea după curățare. Zelul excesiv va provoca un efect secundar și va perturba mai mult glandele sebacee. La urma urmei, umflarea provoacă stoarcerea conductelor, ceea ce duce la formarea de noi blocaje de trafic: problema se poate chiar înrăutăți.
De asemenea, este imposibilă apăsarea acneei în timpul perioadei de inflamație, pentru că vă răniți corpul. Sub acțiunea mecanică, puroul care sa acumulat în pori rupe pielea și formarea de cicatrici nu poate fi evitată. Scoateți numai pete negre sau albe pentru a preveni vânătăi, colorări și cicatrizări. Nu încercați să o faceți fără lingura lui Uno, stoarcerea punctelor negre cu degetele: microdamaginile țesuturilor vor provoca inflamații. Bacteriile se acumulează sub dopurile sebacee și, atunci când sunt presate, pereții porilor se pot rupe. Ca urmare, o infecție intră în țesut și starea pielii se înrăutățește. Dacă utilizați o lingură de Uno, presiunea este distribuită uniform, ceea ce reduce riscurile.
Acasă remedii pentru curățare: cum se aplică miere
Împiedicați formarea de anghilă noi și eliminați cele existente cu ajutorul mierei. Deoarece substanțele conținute în acesta normalizează activitatea glandelor sebacee și îngrădesc porii, adoptați următoarele rețete:
- Aplicați miere în zona problemei, frecați cu mișcări ușoare de masaj. Se lasă câteva minute, apoi se clătește cu apă rece. Repetați de 2-3 ori pe săptămână.
- Îndepărtați excesul de sebum și murdăria va ajuta amestecul ingredientului principal (3 lingurițe) cu scorțișoară (2 lingurițe). Se amestecă ingredientele, se aplică masa rezultată în nas și se lasă să funcționeze timp de 20 de minute. Saptamanal prin procedura, veti observa imbunatatiri.
- Eficientă și mască de 2 lingurițe. iaurt de casa fara aditivi, 1 lingurita. miere și cantități egale de ulei de măsline. Lăsați-l timp de 15 minute pentru a obține efectul și repetați procedura după o săptămână.
- Pentru a face un scrub, se adaugă la 1 linguriță. miere cantitate egală de migdale fin măcinate, se toarnă în albus de ou. Se amestecă masa, care trebuie să fie o consistență pastă, acoperă nasul și se freacă în piele cu mișcări circulare ușoare. Lăsați freza până se usucă complet, apoi ștergeți-o și spălați-o.
Remediile la domiciliu vă vor mulțumi cu pluses, deoarece acestea sunt ieftine, naturale și eficiente. Dar nu fără dezavantajele sale, deoarece reacțiile alergice nu sunt neobișnuite. Pentru a preveni o surpriză neplăcută, aplicați câteva picături de miere pe zona din spatele urechii și așteptați 24 de ore. În absența intoleranței individuale, creați cu îndrăzneală o mască pentru nasul unei componente naturale.
Lămâie și sifon de piele pură: Rețete de mască
Lămâia este utilă datorită conținutului de acizi care acționează ca exfolianți. Acestea elimină, de asemenea, excesul de sebum și murdărie, și mai mult de o cale este la dispoziția dumneavoastră:
- Aplicați pe suc nasul de citrice proaspăt, lăsați timp de 10 minute. După spălare, tratați zona cu un hidratant pentru a evita uscarea pielii.
- Pentru fabricarea de scrumiera va fi nevoie de 1 lingurita. suc, aceeași cantitate de miere și iaurt de casă. Se adaugă la amestec 5 lingurițe. zahăr, se aplică în zona afectată și se freacă într-o mișcare circulară timp de 2 minute. Lăsați amestecul încă 10 minute, apoi spălați-l. Repetați procedura de 2 ori pe săptămână.
- Pentru a combina proprietățile de lamaie cu acțiunea de albus de ou, care îngustă porii, luați ½ suc de citrice. Îndepărtați proteina, răciți-vă în frigider, amestecați componentele. Expunerea la amestec va dura 10 minute.
Un alt ingredient al mastilor disponibile este soda. Pentru amestec de curățare profundă 2 lingurițe. component cu 1 lingurita. apă pentru a obține o masă pastă. Timpul de expunere nu trebuie să depășească 10 minute, iar procedura trebuie repetată săptămânal. Soda (2 linguri) este amestecată cu 1/2 suc de lămâie, adăugând 1 linguriță de lămâie. scorțișoară și 5 linguri. l. miere de albine. Tratați pielea, spălați-o după 10-15 minute, iar repetarea săptămânală este suficientă pentru progres.
Rețete suplimentare
Rezultatul va fi dat prin următoarele metode:
- Descoperiți proprietățile fulgi de ovăz prin amestecarea a 1/2 cană răcită la temperatura camerei cu cereale și ½ linguriță. ulei de măsline. Pentru a curăța porii de pe nas la domiciliu, aplicați amestecul în zona dorită, lăsați timp de 10 minute.
- Pătrunjelul elimină toxinele și ajută la înfrângerea punctelor negre și a punctelor negre. Puneți crengutele spălate într-un castron, umpleți cu apă clocotită, lăsați-o la rece. Apoi, umeziți o cârpă curată cu bulion, puneți-o pe zona afectată și lăsați-o timp de 10 minute. Repetați în fiecare zi.
- Gruelul proaspăt de papaya are același efect ca peelingul enzimatic scump. De 2 ori pe săptămână, tratați nasul, lăsând instrumentul timp de 10 minute și obțineți rezultatul.
Pentru a eficientiza măsurile, completați-le cu ajustări nutriționale: beți mai multe lichide, evitați alimentele grase și picante. Sub rezerva regulilor, rezultatul este vizibil după câteva luni.
concluzie
Curățarea porilor nasului nu trebuie neapărat să se facă în cabină, pentru că vă puteți descurca singur. În unele cazuri, trebuie să recurgeți la stres mecanic, dar nu încercați să strângeți cu degetele prize greșite: veți avea nevoie de lingura Uno. Dacă problema nu este prea difuzată, mergeți cu măști și scrumi de casă, deoarece acțiunea lor va fi economisitoare. Condiția pentru succes va fi regularitatea procedurilor, prin urmare, vă rugăm să aveți răbdare și să faceți afaceri.
Cum să vă curățați nasul
Nevoia de curățare a nasului poate apărea nu numai în timpul bolii, ci și în cazul unei persoane sănătoase. Formarea constantă a mucusului și temperatură și umiditate diferite în cameră, aer murdar - toate acestea pot provoca o dorință de a curăța nasul. Dar este deosebit de important să curățați în mod corespunzător nasul cu o răceală, când mucusul se formează foarte mult odată și mucoasa pasajelor nazale se umflă.
Îndepărtarea curățării nazale poate provoca leziuni ale membranei mucoase, poate duce la sângerare nazală, provoacă rinită vasomotorie, polipi nazali, provoacă otita medie și afectează timpanul. Dacă periați necorespunzător nasul unui copil, riscați să întrerupeți procesele naturale de curățare și apoi mucoasa nazală în condiții normale se va usca sau va produce o secreție prea mare.
Cum să cureți nasul unui copil
Pentru a curăța nasul unui nou-născut, trebuie să aflați dacă s-au format cruste sau există o mulțime de mucus gros în nas. Dacă știți că un copil are un nas curbat, atunci vă puteți curăța nasul cu o pere specială cu o duză largă. Stingeți tot aerul din pere, apoi introduceți vârful acestuia în nasul bebelușului și eliberați presiunea. Mai multe astfel de mișcări de aspirație vor ajuta la îndepărtarea mucusului din nas atunci când este rece.
Dar mucusul prea gros nu poate fi îndepărtat numai cu o pere. În acest caz, mai întâi trebuie să introduceți în nas câteva picături de soluție salină în fiecare nară. După un minut, puteți începe să curățați nasul cu o pere.
De asemenea, puteți curăța nasul cu ajutorul picăturilor speciale, pe care le puteți cumpăra la farmacie. Astfel de picături sunt făcute din materii prime vegetale și sunt permise pentru utilizare de la o vârstă fragedă. Compoziția picăturilor contribuie la îmbunătățirea stării mucoasei nazale și îmbunătățește imunitatea locală.
Dacă un copil are cruste uscate în nas, de la care strănește în mod constant, atunci ele trebuie, de asemenea, să fie îndepărtate prin umectarea primară a mucoasei nazale. Slăbiți sare sau picături naturale în nasul bebelușului și așteptați câteva minute. Puteți efectua procedura de două ori într-o jumătate de oră. Acum, pregătiți turonul din bandaj și defilați ușor turonul, îndepărtați crustele. În acest moment, copilul poate strănut, iar acesta va fi modul natural de a scăpa de crustele din nas.
Cum sa curatati nasul pentru un adult cu o raceala
Spre deosebire de copii, un adult poate sufla mucusul care sa acumulat în nas. Dar dacă o faceți prea viguros, puteți răni nu numai vasele mucoasei nazale, ci și timpanul. Cu o expirație puternică ascuțită și pasaje nazale proaste, presiunea crescând aici, iar presiunea din tubul auditiv crește și ea. În tubul auditiv poate fi, de asemenea, aruncat mucus din sinusurile și pasajele nazale, iar inflamația se extinde la ureche, se dezvoltă otită.
Dacă mucusul este invizibil, atunci îndepărtarea acestuia cu o expirație ascuțită poate fi mult mai ușoară și fără consecințe neplăcute. Pentru a face acest lucru, picurați câteva picături de soluție salină sau picături speciale în fiecare nară, repetați, dacă este necesar, o jumătate de oră de mai multe ori, apoi curățați nasul, doar suflați nasul.
Dacă vă curățați nasul, închideți o nară și suflați puternic prin cealaltă - riscați de asemenea deteriorarea timpanului și, de asemenea, obținerea otitei medii. Presiunea care se formează în partea închisă a nasului creează, de asemenea, condiții nefavorabile.
Procedurile de igienă zilnică includ curățarea nazală. Corectați-l aproape de chiuvetă, când vă spălați dimineața și seara. Pentru a uda mucoasa, folositi picaturi speciale. După aceea, vă va fi ușor să curățați pasajele nazale cu tampoane de bumbac sau doar să le suflați, iar mucoasa nazală va fi mai bine protejată împotriva virușilor.
Curățarea nasului
Este foarte important să mențineți curățenia în nas și în camerele interioare adiacente acestuia. Aceasta este întotdeauna să ne amintim. La urma urmei, spălarea nasului la domiciliu nu este doar o procedură de igienă, ci și una medicală. Curăță pasajele nazale de praf, murdărie, secreții, alergeni, microbi care se acumulează în ele.
Hindușii, de exemplu, în vederea curățării, își curăță în mod regulat nasul cu apă caldă, care trebuie să fie trasă din palma mâinilor printr-o nară și să se varsă prin cealaltă. Apoi procedura se repetă invers.
Toate acestea, în principiu, pot fi ușor de stăpânit de către toată lumea și vor aduce numai beneficii. Dar, în practică, se dovedește că pentru unii această procedură este dificilă și nu va funcționa pentru prima dată. Apoi îl abandonează pentru totdeauna, devenind o victimă a contaminării virale constante. În plus, majoritatea bărbaților care folosesc o mașină de ras electrică refuză adesea această procedură. Și cu un astfel de bărbierit, un număr mare de micro-fragmente din păr, tăiate cu cuțite, cad în nări, apărând după un timp în plămâni. Acest lucru nu ar trebui să fie permis în niciun caz! Dar nu respirați în întreaga procedură de ras nu va funcționa, așa că ar trebui să vă gândiți cum să curățați nasul acasă.
Există o cale fără probleme și destul de simplă. Este necesar să trageți pe un suzetă flexibilă pentru bebeluși din plastic, în care pre-ardeți o gaură cu un șurub fierbinte. Cu acest design, puteți spăla nările cu o ușoară presiune prin înclinarea alternativă a capului în direcții diferite peste chiuvetă.
În plus, la domiciliu, curățarea nasului se poate face cu ceea ce puteți găsi în gospodărie: un ceainic, o picătură fără ac sau o pară mică cu vârf de cauciuc. Dat fiind faptul că procedura de spălare a nasului devine din ce în ce mai populară, multe companii dezvoltă și produc dispozitive speciale. Dar orice dispozitiv, de la improvizat sau cumpărat, ar trebui să fie numai pentru uz individual. De fiecare dată după procedură este necesar să-l spălați (puteți pur și simplu cu apă).
Apa pentru o astfel de procedură ar trebui să fie călduță și ar fi util să adăugați câteva sare (o jumătate de linguriță la jumătate de litru de apă). Nu uitați să dizolvați cu grijă sarea, astfel încât să nu deterioreze mucoasa nazală. Aceeași procedură preventivă vă va ajuta să scăpați de multe zile de răceală. Pentru a face acest lucru, în timpul debutului bolii de mai multe ori pe zi, merită pregătită următoarea soluție pentru curățare: cu 200 ml apă caldă 0,5 linguriță. sare, 0,5 linguriță sodă și 1-2 picături de iod. Dacă acest lichid este bine amestecat, dizolvând toate ingredientele și scuturând până când este neted, atunci cu ușurință veți scoate (fără să vă ajute, bineînțeles) tot ce sa acumulat în sinusuri. Această soluție este perfectă pentru curățarea faringelui, pe care poate, de asemenea, să-l clătească.
În plus față de sare, pentru spălarea nasului, puteți utiliza soluții de romazulan, malavit, clorofillipt, furatsilină, tinctură de eucalipt sau calendula, infuzii de ierburi diverse.
Pentru soluție de furatsilinovogo 2 tablete dizolvate în 1 pahar de apă (cald!). Pentru alte soluții (de exemplu, tinctură de calendula, malavit, clorofillipt) - 1 linguriță. medicament dizolvat în jumătate de litru de apă caldă.
Dar merită să vă amintiți că spălarea constantă cu o soluție de sare, pe care vă pregătiți acasă, este nedorită. Se va îndepărta mucusul nazal care îndeplinește o funcție de protecție. Prin urmare, experții recomandă să alterneze diferite soluții pentru curățarea nasului.
Medicina moderna sfatuieste sa curatati nasul in mod regulat pentru diferitele sale afectiuni: nazala scurta, sinuzita, polipi, amigdalita, alergii, adenoidita. Și yoghinii au sfătuit să curățe nasul și pentru dureri de cap, oboseală, vedere slabă, bronșită, pneumonie, astm bronșic, insomnie, depresie și suprasolicitare.
Clătirea nasului trebuie să înceapă cu o nară care respiră mai liber. Trebuie să stați peste cadă sau chiuvetă, înclinați-vă capul înainte și introduceți vârful dispozitivului pe care îl utilizați în nara dumneavoastră sănătoasă. Poți să respiri doar cu gura. Apoi, înclinați-vă treptat capul, ridicând dispozitivul astfel încât apa să fie turnată din celelalte nări. Întreaga procedură ar trebui să dureze 15-20 de secunde. Apoi, coborâți ușor capul și repetați-l pe cealaltă nară.
Dacă sunt așezate două nări, vasoconstrictorul trebuie să fie instilat în canalele nazale înainte de clătire.
Spălarea nu trebuie făcută înainte de a ieși. Procedura se face cu cel puțin 45 de minute înainte. Deoarece apa poate rămâne în sinusurile nazale, afară din exterior, le va cauza răcirea și inflamarea.
Ca o procedură preventivă, se recomandă spălarea - o dată pe zi.
Pe baza materialelor din cartea lui Yu.A. Andreeva "Trei balene de sănătate".
Cum să vă curățați nasul?
Ați acordat vreodată atenție expresiei "curățați ciocul"? Bineînțeles, această expresie a venit din fenomene naturale, în care diferite animale, care se îngrijeau de ei înșiși, își curățau părțile de carcasă. O persoană trebuie, de asemenea, să-și poată curăța "ciocul", adică nasul.
Pentru ce este? Un nas curat este un nazofaringel curat, fara probleme cu gatul si urechile. Mucusul nasului provoacă disconfort nu numai prin înfundarea nasului, ci și prin scurgerea gâtului, iritarea acestuia și provocarea amigdalei cronice. O durere în gât este o poartă pentru infecție. De aceea este foarte important să vă păstrați curat nasul.
Cum să vă curățați în mod corespunzător nasul?
În primul rând, trebuie să știți că nu este necesar să curățați nasul în fiecare zi - este suficient să o faceți periodic. Există multe modalități de a curăța cavitatea nazală. Vă spun despre regulile de bază ale curățării cavității nazale corecte.
Pe Internet, puteți găsi un mod în care sunt recomandate următoarele: puneți-vă mâinile împreună, aplecați peste chiuvetă, puneți apă în mâini și trageți-o cu nasul și apoi scuipați-o prin gură. Știți, dragi cititori, că această metodă este inacceptabilă, pentru că este doar dureros să vă spălați nasul cu apă simplă. Clatirea nasului trebuie sa fie usor sarata. De aceea, una dintre cele mai populare modalități de spălare a nasului este spălarea cu apă de mare.
Pentru a pregăti soluția pentru spălarea nasului potrivită apă obișnuită, pe care doriți să adăugați sare obișnuită. Desigur, dacă apa este filtrată și sarea este apa de mare, va fi chiar mai bună. Soluția trebuie să fie compusă din 200 ml de apă și 1/3 de linguriță de sare. Pentru spălarea nasului, se folosesc și pulberi speciale, care fac parte din medicamentele pentru spălarea nasului, cum ar fi Dolphin sau Aqua-Maris, vândute în farmacii.
Pentru a spăla nasul cu soluția pregătită, puteți utiliza mai multe metode. De exemplu, este adecvată o pere de cauciuc obișnuită, numită și o seringă sau o clismă. Există, de asemenea, vase speciale pentru spălare. Ceainicele obișnuite cu canale de ceai sunt potrivite.
Trebuie să vă sprijiniți de chiuvetă, să înclinați capul în lateral și să introduceți vârful pereului (sau gura de ceai) în nară și apăsați degetele pe pere, astfel încât lichidul să curgă în canalul nazal și să curgă prin cavitatea nazală. În mod ideal, lichidul trebuie apoi să curgă din celelalte nări. Dacă soluția intră în gât - chiar mai bine, gâtul se va vindeca și în acest fel. Apoi, vă înclinați capul în cealaltă direcție și faceți același lucru cu celălalt nara.
Atenție! Păstrați-vă gura deschisă când vă spălați nasul! Și dacă nasul este blocat și fluidul nu dorește să curgă mai mult decât nările reale, atunci mai întâi trebuie să picurăți orice picătură pentru a elibera pasajele nazale și numai apoi clătiți nasul. Treptat, cu fiecare procedură, nevoia de instilare a picăturilor vasoconstrictive în nas va dispărea de la sine.
În plus față de clătirea descrisă mai sus, puteți curăța și nasul într-un alt mod. Această metodă este potrivită atunci când crusta se formează constant în nas și mucusul se usucă și face dificil să respire. Trebuie să vă lipiți în pasajele nazale timp de 20-30 de minute de tampon de bumbac înmuiate în ulei de piersici. Dacă nu există piersici, orice alt ulei simplu, chiar simplu, va face.
Curăță nasul copilului corect
După ce a fost eliberat din spitalul de maternitate, întregul proces de îngrijire a copilului cade pe umerii tinerilor părinți. Mama și tata se confruntă cu cele mai mari dificultăți legate de curățarea nasului unui nou-născut. Ce trebuie făcut pentru a facilita respirația copilului și a nu-l face rău.
Când bebelușul doarme, sniffling-ul este adesea auzit. Acest lucru se datorează faptului că nazofaringiul sugarului nu este încă complet format, căile nazale sunt mult mai înguste decât la adulți. Chiar și o acumulare mucoasă mică, cruste formate, poate provoca un sentiment de disconfort la copil, împiedică respirația regulată.
Cauze ale congestiei nazale
Nu este necesară tratarea ușoară a congestiei nazale la un copil. Dificultățile de respirație pot provoca complicații.
În prima săptămână de viață a nou-născutului, se adaptează la noile condiții de respirație, astfel încât bebelușul să poată sniffle într-un vis. Dacă după o săptămână respirația nu se normalizează, următoarele motive pot fi de vină:
- Aerul din interior uscat excesiv. Adesea, sugarii au sângerare din nas, datorită aerului uscat. De asemenea, aerul uscat contribuie la răspândirea infecțiilor virale. Măsurați nivelul de umiditate cu un higrometru - dispozitiv pentru măsurarea nivelului de umiditate în aer. În încăperea unde este copilul, umiditatea ar trebui să fie la nivelul de 50%. În caz de boală a sugarilor, nivelul de umiditate ar trebui să crească la 70%. Pentru a corecta uscarea aerului ajută la umidificare.
- Iritanți externi: praf, fum de țigară, mirosuri ascuțite de la odorizante, deodorante, parfumuri. Un nou-născut este foarte sensibil la orice influență externă. În camera cu copilul nu se poate fuma, pulverizator de pulverizare, folosiți parfumuri cu un miros puternic.
- Bolile virale. Acest tip de motiv este, de asemenea, strâns legat de aerul uscat.
Cum să vă curățați nasul
Copilul are o congestie nazală, dar înainte de a decide cum să curăță nasul bebelușului, este necesar să se pregătească în prealabil toate accesoriile și accesoriile necesare. Acestea includ:
- Bumbac steril. În farmacii, puteți cumpăra vată de vată pentru nou-născuți. Dacă nu este, atunci se potrivesc tampoane de bumbac. Fragmente speciale sau, așa cum sunt uneori numite, turndochki pentru curățarea pasajele nazale sunt făcute din aceste articole.
- Ulei de copil. Puteți folosi și jeleu de petrol sau ulei de floarea-soarelui, care trebuie să fie fiert înainte de începerea procedurii. Înainte de a aplica uleiul, verificați copilul pentru o reacție alergică la acest tip de produs. Pentru a face acest lucru, lubrifiați o mică zonă sensibilă a pielii bebelușului, de exemplu, pe crăpătura cotului, și așteptați un timp. În caz de înroșire a pielii, uleiul care a cauzat reacția alergică nu poate fi utilizat.
- Aquamaris, precum și apă fiartă sau soluție salină.
- Stofă sterilă din tifon.
- Seringă (pere de cauciuc mic).
- Nasal aspirator.
Există mai multe tipuri de aspiratoare, ale căror alegere este pentru adulți:
- Mecanică, când mama suge mucusul singură cu ajutorul unui tub. Aspect: un tub gol, transparent, în interiorul stratului de spumă, care protejează mama de bacterii.
- Electronic. Se pare ca o para, alimentata de baterii electrice. Pentru a porni, trebuie doar să apăsați butonul. În ciuda mărimii mari, este ușor de ținut mâna.
- Vid. În exterior, seamănă cu un aspirator mecanic, dar funcționează de la un aspirator. Atunci când utilizați este necesar să fiți foarte atenți, ajustați cu atenție forța de aspirație a mucusului pe un aspirator.
Tampoane din bumbac - cel mai controversat instrument în ceea ce privește pediatrii. Mulți experți sunt categoric împotriva utilizării tampoanelor de bumbac pentru curățarea nasilor la sugari. Alți pediatri au dreptul să utilizeze bastoane de plastic cu bumbac pentru a curăța pasajele nazale la copii mai mari de 3 luni. Folosirea betisoarelor necesita o atentie speciala si grija.
Mijloace de spalare si udare
Curățarea nasului la nou-născuți începe cu spălarea. Pentru aceasta, utilizați următoarele instrumente:
- Soluție fiziologică de clorură de sodiu. Vândute fără prescripție medicală la farmacie.
- Apă de mare pentru sugari: "Aqualor", "Morenazal", "Aquamaris". În plus față de pachetele mari, puteți achiziționa tuburi mici, de unică folosință, care este foarte convenabil pe călătorii lungi.
- Soluție salină pe care mama o poate pregăti cu ușurință acasă. Luați sare de masă (1 linguriță) și un litru de apă.
Adesea, în rețete și sfaturi populare, când li se întreabă cum să curățe nasul unui nou-născut, sugerează să îngropați laptele matern în nas. Nu trebuie să urmați acest sfat, deoarece laptele va servi drept mediu favorabil pentru dezvoltarea microorganismelor dăunătoare.
Îngrijirea zilnică
Natura a înzestrat omul cu o capacitate de auto-curățare a nasului în timpul strănutului. Dar nu toți părinții au răbdarea să aștepte când copilul este diferit. În plus, pentru unii copii, chiar și un mic grup de "kozyulek" sau creșterea crustelor cauzează probleme grave de respirație.
Curățarea nasului este o procedură neplăcută pentru un copil: el acționează în sus, încercând să se opună și să i se rupă din mâini. Prin urmare, mama ar trebui să solicite ajutorul tatălui copilului sau al unui adult de la adulți. Înțelegând principiul exact cum să curăță nasul unui bebeluș, mama se poate confrunta cu ea singură.
Luați în considerare pas cu pas cum să curățați nasul unui nou-născut.
- Mama trebuie să-și spele mereu mâinile cu apă caldă și săpun.
- Este necesar să se înmoaie crustele, precum și mucusul. Luați bebelușul pe braț astfel încât capul copilului să fie ușor înapoi. În fiecare nară picurăți 2 până la 3 picături de soluție salină. Dacă mama curăță nasul bebelușului seara, atunci îl puteți scălda într-o baie caldă înainte de procedură. Crustele se udă în mod natural, după care ele și mucusul vor fi mult mai ușor de obținut.
- Capul bebelușului este bine fixat, astfel încât să nu-și poată smulge capul. Pentru a face acest lucru, mama are nevoie de ajutorul unui alt adult care va tine copilul. Dacă mama este forțată să efectueze singură procedura, atunci capul bebelușului poate fi înfășurat cu scutece îndoite sau prosoape.
- Brânza gătită pentru turunda umezită ușor în jeleu de petrol, apoi stoarceți. Flagella trebuie să fie elastică, dar nu uscată și nu rigidă.
- Cu o mână ușor, dar destul de ferm, țineți capul copilului de partea frontală, astfel încât copilul să nu se desprindă. Cu mâna a doua, introduceți încet și încet flagelul în canalul nazal până la o adâncime care nu depășește 2 cm. Rotiți încet flagelul în sensul acelor de ceasornic. Dacă este necesar, curățați din nou canalul nazal. Nu puteți folosi un flagel mai mult de 1 dată.
Curăță nasul de pe oase
În timpul somnului, copilul mănâncă uneori. Cel mai adesea acest lucru se datorează "kosyulek" din nas. Regular curățarea pasajele nazale va scuti copilul de gruntare. Cum de a curăța nasul unui nou-născut, o mamă tânără poate cere pediatrului.
Pentru a curăța rapid nasul, utilizați seringi și aspiratoare nazale.
- Spălați cu săpun și apă fierbinte.
- Strângeți pere pentru a elibera tot aerul.
- Introduceți vârful seringii în gura de alimentare în timp ce comprimați bilele de cauciuc ale părului. Eliberați balonul comprimat - mușcă și kozyavochki tras înăuntru.
- Înainte de a curăța celelalte nări, clătiți din nou seringa cu apă fierbinte.
- Componentele aspiratorului trebuie spălate cu apă fierbinte înainte de utilizare.
- Verificați puterea de aspirație. Pentru a face acest lucru, trebuie să atașați vârful aspiratorului la mână.
- Introduceți ușor vârful dispozitivului în gură și începeți să îl curățați.
Toate dispozitivele pentru curățarea pasajelor nazale, înainte și după utilizare, trebuie curățate și clătite cu apă caldă și săpun.
Toamna este perioada unui nas curbat, atâtea mumii sunt preocupate de modul în care să curețe în mod corespunzător nasul unui copil care alăptează de la mușchi și, în același timp, să nu dăuneze copilului.
Metoda de curățare prin metoda flaconului este mai sigură, dar nu clarifică întotdeauna întreaga cavitate nazală. Cu ajutorul aspiratorului și a seringii, nasul bebelușului este curățat mai repede. Cum altfel să curățească nasul unui nou-născut de la kozyavok poate fi găsit pe forumurile în care tinerii mame împărtășesc sfaturi.
În tratamentul sugarilor la frig, una dintre principalele condiții este respectarea umidității în grădiniță și curățarea regulată a nasului. Medicamente prescrise de un specialist. Nu se recomandă utilizarea sprayurilor medicinale până când copilul atinge vârsta de 1 an, deoarece acestea sunt destul de agresive.
Ați învățat cum să curățați nasul de pe păr și cum să curățați nasul copilului, astfel încât să nu se înțepenească. Urmați aceste instrucțiuni și respirația bebelușului dvs. va fi uniformă și curată.